
8 mẹo cần thiết để điều trị chứng bệnh mất ngủ
Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, không ngủ đủ giấc sẽ làm bạn kiệt sức và là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh mất ngủ.
Giấc ngủ rất quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta, không ngủ đủ giấc sẽ làm bạn kiệt sức và là nguyên nhân chính dẫn đến bệnh mất ngủ.
Mùa Thu này, bạn sẽ cần những sắc màu, kết cấu và chất liệu nào cho kho tàng làm đẹp, trang điểm của mình? Hãy để ELLE Việt Nam gợi ý cho bạn nhé!
Các BTV làm đẹp tại 45 phiên bản ELLE trên thế giới chia sẻ những trải nghiệm làm đẹp tại nhà tốt nhất của họ. Để nuông chiều bản thân thật đơn giản, chỉ cần chuẩn bị những thành phần tự nhiên có sẵn trong nhà bếp. Thật diệu kỳ!
Chẳng cần phô trương tình cảm, phong cách thời trang đồng điệu của Hyun Bin và Son Ye Jin cũng đủ giúp cả hai âm thầm thể hiện độ tương hợp, chứng thực dự đoán "phim giả tình thật" từ trước của hội tín đồ.
Trong thế giới nghệ thuật kỹ thuật số đầy thách thức, Wikii Vicki vẫn chọn giữ lại sự nữ tính của mình và xem đó là sức mạnh giúp cô trụ vững với vai trò CGI designer. Sự trỗi dậy của AI và những biến chuyển của thời đại không thể làm suy yếu ý chí bền bỉ của cô. Đó là động lực để cô tiếp tục xây dựng một thế giới nghệ thuật mang hơi thở tương lai, nơi cô tự do vẫy vùng trong niềm đam mê sáng tạo vô tận.
Mỏi lưng, đau thắt lưng, đau cột sống… là những triệu chứng thường thấy ở những người làm văn phòng. Việc thường xuyên phải ngồi làm việc tại chỗ, ngồi sai tư thế, ít vận động và căng thẳng công việc kéo dài là nguyên nhân khiến cho cơ thể luôn chịu nhiều áp lực, dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe. Vì vậy, việc chọn đúng loại ghế ngồi phù hợp là điều vô cùng quan trọng đối với người làm văn phòng.
Sức hút cá nhân là một trong những yếu tố quan trọng mang đến sự thành công trong công việc và cuộc sống. Nhưng đã bao giờ bạn thắc mắc, một người có sức hút thường biểu hiện như thế nào? Và bạn có thể làm điều gì để trở nên cuốn hút trong mắt người khác như họ?
(Phái đẹp - ELLE) Tôi thích nhìn bạn bè tôi tán tỉnh và yêu đương. Cái cảm giác ấy, nói thể nào nhỉ. Bạn có nghe Bebel Gilberto hát "So nice" chưa? Cái cảm giác ấy có lẽ là như thế, cảm giác thật đặc biệt.
Trái ngược với những suy nghĩ chủ quan trước đây, làn da của chúng ta bắt đầu quá trình lão hóa từ rất sớm đó là ở tầm 19,20 tuổi. Nếu bạn không có những biện pháp dưỡng da hay bảo vệ sức khỏe thì chỉ cần bước qua tuổi 25 trở lên, gương mặt của bạn sẽ bắt đầu xuất hiện nhiều triệu chứng lão hóa da.
Acid pantothenic là thành phần lành tính mà bất cứ làn da nào cũng có thể sử dụng. Thậm chí, thường xuyên dùng thành phần này còn giúp da khỏe hơn từng ngày.
So với thế hệ của cha mẹ mình, những người trẻ tại Hà Nội đang có một cuộc sống tiện nghi hơn, hiện đại hơn. Thế nhưng, chính sự đô thị hóa đó đã làm mất đi nhiều điều quý giá mà chỉ có những người đã từng chứng kiến Hà Nội xưa mới có thể thấy hết được.
Khởi nghiệp là một "nữ hoàng phim teen", sau 12 năm, Anne trở thành một trong những minh tinh hàng đầu Hollywood và là một biểu tượng thời trang trên thảm đỏ.
Phan Ý Yên không chỉ là một nhà văn, một phụ nữ thành đạt trong lĩnh vực truyền thông báo chí. Cô còn là một trong những “tiếng nói” truyền cảm hứng cho phái Đẹp. Ý Yên nữ tính, và hiểu phụ nữ.
FOREO LUNA 3 Plus sở hữu những điểm khác biệt và vượt trội gì so với “người tiền nhiệm” FOREO LUNA 3 vốn đã tạo được tiếng vang trong giới làm đẹp? Hãy cùng ELLE tìm hiểu vì sao bạn nên chọn FOREO LUNA 3 Plus cho bước làm sạch da tối giản nhưng hiệu quả hằng ngày.
Chắc hẳn trong mỗi chúng ta luôn tồn tại câu hỏi tại sao mình yêu một người này mà không phải người khác. Hãy cùng ELLE giải đáp cho những thắc mắc đó nhé.
Hạnh phúc trong tình yêu là sự kết hợp hài hòa giữa yêu thương, thấu hiểu, tin tưởng và tôn trọng lẫn nhau. Thế nhưng, không phải mối quan hệ nào cũng có kết cục viên mãn. Đôi lúc, vì mải đắm đi theo tiếng gọi con tim, bạn đánh mất chính mình và vô tình đẩy bản thân vào những vòng lặp tiêu cực không lối thoát.
Khi ngành thời trang ngày càng phát triển, người ta càng có nhu cầu mạnh mẽ về những sản phẩm không chỉ đẹp về kiểu dáng mà quan trọng hơn là tốt về chất liệu. Bên cạnh việc phát triển những dòng sản phẩm mang đặc trưng của thương hiệu, rất nhiều nhà mốt nổi tiếng trên thế giới đều chú trọng đến chất liệu trong các bộ sưu tập của mình, có thể kể đến các thương hiệu như Victoria Beckham, Chanel, Burberry, Tommy Hilfiger, Jacquemus, Max Mara, Thome Brown, Paul Smith, Cerruti, Jason Wu …
(Phái đẹp - ELLE) Hãy nói em không cần nhẫn kim cương là anh bằng lòng rồi. Nói với anh những thứ em muốn mà tiền không thể mua được. Anh chẳng quan tâm lắm đến tiền, tiền không mua được tình yêu”. - The Beatles