Dopamine, hay còn được gọi là “hormone hạnh phúc”, giúp bạn duy trì năng lượng, động lực và tinh thần tích cực. Khi thiếu hụt hormone này, bạn dễ rơi vào trạng thái mệt mỏi và buồn chán.

Thiền để tĩnh tâm, khi tâm được tĩnh mọi việc cũng sẽ được giải quyết nhẹ nhàng, trong bình tĩnh và xác đáng. Thiền cũng rất có lợi cho sức khỏe. Đó là những hiểu biết rất cơ bản về thiền.

Với loạt vai diễn đa dạng và phong độ ổn định, Vương Ảnh Lộ đang trở thành gương mặt đáng chú ý của màn ảnh Hoa ngữ.

The Ultimate S - dòng sản phẩm mới với thành phần được chắt lọc từ quả nhân sâm 1000 ngày tuổi có khả năng giúp làn da tự tái tạo và mang lại hiệu ứng nâng cơ trẻ hóa thần kỳ.

Trương Lăng Hách vừa có màn trở lại ấn tượng với bộ phim ngôn tình hiện đại "Yêu Em". Trước đó, nam diễn viên trẻ đã không ngừng ghi dấu ấn qua các vai diễn trong "Vân Chi Vũ", "Ninh An Như Mộng" và "Độ Hoa Niên".

BST “Tóc” của Thương hiệu KHAAR sắp được trình diễn tại ELLE Fashion Show vào ngày 17/12 sẽ cho thấy cách công nghệ cao được ứng dụng vào thời trang bền vững. Nhà thiết kế Ngô Hoàng Kha chia sẻ về cách anh đưa những nét đẹp truyền thống bước vào tương lai của thời trang với sự nghiên cứu kỹ lưỡng.

Được thai nghén từ khát vọng tôn vinh những cột mốc lịch sử quan trọng của dân tộc, "MADE IN VIETNAM" là tuyên ngôn nghệ thuật đầy tham vọng của DTAP - một dự án âm nhạc không chỉ đánh thức lòng tự hào dân tộc mà còn khơi dậy tinh thần đoàn kết sâu sắc trong từng người nghe. Ngay từ những ngày đầu ra mắt, album đã tạo nên hiệu ứng mạnh mẽ với những giai điệu bắt tai, phối khí tinh tế và thông điệp hào hùng nhưng không kém phần tinh tế. Mỗi ca khúc đều mang trong mình sứ mệnh tôn vinh những giá trị văn hóa cao đẹp, khắc họa chân dung con người Việt Nam đương đại với tất cả niềm tự hào và khát vọng vươn xa.

Vừa xinh đẹp lại còn học giỏi, cụm từ “con nhà người ta” sinh ra là để dành cho 3 cô nàng: Thanh Tâm, Y Vân và Diệu Linh. Hãy cùng tìm hiểu các cô nàng này là ai mà sao cư dân mạng đều “thành tâm xin vía” nhé.

Bên cạnh tài năng âm nhạc, Kwon Eun-bi còn thường xuyên được khen ngợi bởi hình ảnh trong sáng cùng khuôn mặt nhỏ gọn, thanh thoát. Điều khiến công chúng bất ngờ là bí quyết giúp cô duy trì vẻ đẹp ấy lại hoàn toàn không liên quan đến dao kéo hay các công nghệ thẩm mỹ hiện đại.

Trăng non ở Bảo Bình trùng với đêm Giao thừa Tết Nguyên Đán, cũng là năm thứ hai mà nguyên tố Mộc cai trị. Tuần lễ đầu của năm Ất Tỵ sẽ nhấn mạnh vào sự phát triển và nuôi dưỡng tài năng thiên bẩm của 12 cung hoàng đạo. Bước vào năm mới, 12 cung hoàng đạo sẽ bị cuốn hút bởi việc học hỏi mọi thứ. Bạn hãy thỏa sức tìm tòi, nhưng hãy đảm bảo rằng những thông tin mình đang tiếp cận là đáng tin cậy.

Đảo quốc Hồi giáo liên lục địa nổi danh với hệ thống trăm nghìn biển đảo lớn nhỏ, cảnh sắc hoang sơ quyến rũ kết hợp với các công trình đền đài huyền bí cổ kính, lại thêm điểm nhấn văn hóa đa dạng mang hình thái Á - Âu kết hợp...tất cả những điều này khiến đất nước Indonesia trở nên khác biệt và độc đáo với thế giới!

Xuất thân là một thực tập sinh tại "lò luyện ngôi sao" SM Entertainment, Hầu Minh Hạo ngoài sở hữu giọng ca trong sáng, kỹ năng làm chủ sân khấu, còn ghi dấu ấn với khả năng biến hóa đa dạng qua từng vai diễn.

Vượt xa cả lợi ích trong việc cải thiện vóc dáng, đi bộ với vận tốc nhanh chính là “liều thuốc” giúp kéo dài tuổi xuân và phòng ngừa bệnh tật đối với những người vừa bước sang độ tuổi trung niên.

Bước vào quý thứ hai của năm 2024, 12 cung hoàng đạo sẽ đón chào những thay đổi gì trong cuộc sống? Cùng ELLE Việt Nam khám phá nhé!

Kịch bản thú vị, tình tiết vui nhộn, lời thoại dí dỏm, lối diễn xuất duyên dáng và kỹ xảo ấn tượng chính là những điểm sáng nổi bật của 10 bộ phim hành động châu Á hài hước dưới đây.

Là dự án được xếp vào nhóm S++, cấp độ đầu tư cao nhất của phim truyền hình Hoa ngữ hiện nay - phim “Thủy Long Ngâm” mang trên mình kỳ vọng lớn, không chỉ ở phần nội dung mà còn ở yếu tố kỹ thuật. Với mức kinh phí lên tới hàng trăm triệu tệ và cùng ê-kíp hậu kỳ từng thực hiện “Trường Nguyệt Tẫn Minh”, khán giả dễ hiểu vì sao tác phẩm này được xem là “con cưng” của dòng phim tiên hiệp giai đoạn mới.

Vào dịp đầu năm, còn gì tuyệt vời hơn một chuyến du lịch tâm linh để vừa lễ Phật, vừa hòa mình vào thiên nhiên tươi đẹp, yên bình ở những ngôi chùa nổi tiếng tại Việt Nam nhỉ?

Ngay từ tập đầu, Em Xinh Say Hi đã tái định nghĩa chuẩn mực nhan sắc thế hệ mới với loạt tạo hình mang tinh thần Y3K. Làn sóng làm đẹp vị lai lan tỏa mạnh mẽ qua lớp trang điểm, kiểu tóc và bộ nail sắc sảo của các “em xinh”.