Cải thiện giấc ngủ với chế độ ăn kiêng khoa học
Có bao giờ bạn nghĩ rằng giấc ngủ cũng có thể được cải thiện qua cách ăn kiêng khoa học? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Có bao giờ bạn nghĩ rằng giấc ngủ cũng có thể được cải thiện qua cách ăn kiêng khoa học? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Dành thời gian bên người thân, chơi đùa cùng thú cưng, hay chỉ đơn thuần là thưởng thức một tách cafe sau những giờ làm việc chăm chỉ… những điều bé nhỏ trong cuộc sống cũng khiến chúng ta hạnh phúc. Và bạn có biết, trạng thái hạnh phúc có mối liên hệ mật thiết với cơ thể sinh học của bạn?
Tối ngày 19/10, nhân dịp kỷ niệm ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10, OBA Creative House đã tổ chức thành công đêm nhạc “Ước Muốn Đầu Tiên” với sự tham gia của đông đảo quý vị khán giả, đặc biệt là các bà Mẹ.
Tết là dịp để các nàng thể hiện sự mới mẻ, tươi sáng trong phong cách thời trang của mình và những chiếc váy hoa sẽ giúp nàng làm điều đó một cách hoàn hảo.
Nước hoa hồng là một phần quan trọng trong chu trình dưỡng da. Mời bạn cùng ELLE tìm hiểu 3 loại nước hoa hồng đang phổ biến trên thị trường.
Thay đổi những thói quen nhỏ hằng ngày sẽ giúp bạn bảo vệ được mái tóc chắc khỏe của mình.
Những năm gần đây, khái niệm Thiền và Chánh niệm được thảo luận nhiều và truyền cảm hứng hơn bao giờ hết.
Tối ngày 14/3, sự kiện thời trang của thương hiệu cao cấp BVLGARI đã diễn ra tại Seoul, Hàn Quốc với sự tham gia của dàn khách mời đình đám, thu hút sự chú ý lớn từ cư dân mạng.
Bạn độc thân. Bạn xinh đẹp. Bạn tài năng. Bạn xứng đáng với điều đó mà không cần xấu hổ hay e ngại.
Bất kể họ đang được cưa cẩm hay đang "thả thính", họ đối xử với người yêu hay chính chồng mình đều với một thái độ đầy bản năng ấy. Và kỳ lạ thay, chính điều đó lại khiến đàn ông phát điên vì họ. Tóm lại, đàn ông yêu phụ nữ Pháp vì...
Xu hướng hãng thời trang streetwear kết hợp với các "ông lớn thời trang đã thực sự nở rộ với sức hút ngày càng khó cưỡng.
Quyển sách là câu chuyện tiêu biểu về những người trẻ tuổi trong thế giới thành thị.
Những thông tin đầu tiên về concert "Inner Me" của Vũ Cát Tường, và những dự án điện ảnh hấp dẫn sắp đến sẽ được tiết lộ trong điểm tin văn hóa lần này.
Những người có trí thông minh xã hội cao thường hiểu rõ cảm nhận của người khác và điều nên làm trong mỗi tình huống khác nhau. Họ chính là những người được mọi người xung quanh tôn trọng. Làm thế nào để bạn có thể trở thành người như vậy?
Là một trong số ít phụ nữ Việt Nam được đề bạt chức vụ quản lý trong ban lãnh đạo tại tập đoàn Công nghệ thông tin của Nhật Bản, chị Quyên Nguyễn bằng những nỗ lực của mình đã góp phần đưa hình ảnh của nữ giới trong lĩnh vực công nghệ tại Việt Nam ra với bạn bè quốc tế.
Cùng ELLE điểm qua những tin tức và sự kiện thời trang nổi bật trong tuần đầu tiên của tháng 11/2021.
Làm bếp không chỉ là hoạt động thiết yếu hằng ngày, đối với một số người, công việc nấu ăn còn là niềm vui khi họ được tự tay chế biến những món ăn yêu thích cho bản thân và các thành viên trong gia đình. Tuy nhiên với nhịp sống hiện đại hối hả, việc dành thời gian để nấu ăn lại trở nên gấp rút và khó khăn. Do đó, sự ra đời của những dụng cụ làm bếp thông minh như một giải pháp hữu hiệu giúp cho việc làm bếp trở nên dễ dàng và nhẹ nhàng hơn.
Việc tiêu thụ quá nhiều đường sẽ gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. May mắn thay, cơ thể luôn có cách đưa ra dấu hiệu để chúng ta điều chỉnh kịp thời.