Tăng lượng HDL-Cholesterol (mỡ "tốt") trong cơ thể được các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng sẽ giúp làm giảm nguy cơ bị suy giảm trí nhớ. Vậy đâu là cách để tăng lượng HDL tự nhiên trong cơ thể?
Một trong những mục tiêu năm 2016 của bạn phải chăng là xóa hẳn cụm từ "Tôi đang ăn kiêng"?
Các tín đồ làm đẹp có lẽ đã nằm lòng quy tắc bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài. Tuy nhiên như thế vẫn chưa đủ vì kem chống nắng chỉ hoạt động tối đa từ 2 đến 3 tiếng. Điều đó có nghĩa là bạn cần phải sử dụng lại trong ngày. Nhưng nếu gương mặt bạn đã trang điểm, bạn cần phải chọn loại kem chống nắng như thế nào để không ảnh hưởng lớp make up đó?
Tuy là loại thực phẩm quen thuộc nhưng liệu bạn đã biết "tất tần tật" công dụng của yến mạch đối với cơ thể và sức khỏe?
Làn da tỏa nắng, ánh mắt biết nói và nhất là nụ cười mang ánh sáng đã thành thương hiệu, nữ diễn viên Hồng Ánh ở tuổi U50 thắp sáng cả không gian xung quanh bằng sức sống và niềm yêu đời tha thiết. Chị trò chuyện cùng ELLE về làm đẹp và chăm sóc tinh thần.
Mụn cám (hay còn gọi là mụn đầu đen) với đặc điểm những nốt mụn hở có màu sẫm, là những túi nang long chứa đầy những chất bã nhờn và các tế bào chết. Đặc biệtm việc xử lý chúng luôn khiến ta bực bội.
Người mẫu Taylor Hill ưu tiên sự tối giản trong quy trình chăm sóc da và trang điểm.
Có những tác phẩm chính kịch sâu sắc làm thế giới phải bàn tán nhiều, nhưng bạn có biết Hàn Quốc còn cực kỳ giỏi “làm hề” khi những bộ phim lẻ thuộc thể loại hài luôn thắng lớn về doanh thu và thắng cả lòng khán giả.
Updo là kiểu tóc sang trong được các ngôi sao nữ ưa chuộng trên thảm đỏ. Cùng ELLE điểm qua 14 phong cách tóc Updo hot nhất trong Quả cầu vàng 2016.
Mùi hương là một phạm trù không thể không nhắc đến trong làm đẹp. Đó là hình thức phi ngôn ngữ để một người khẳng định cá tính, dấu ấn của mình, chứng minh mình là ai với thế giới. Tuy nhiên, để mùi hương ấy có thể lưu lại trên cơ thể suốt cả ngày lại là vấn đề không đơn giản.
Ban đêm là thời điểm làn da chuyển sang chế độ phục hồi và tái tạo mạnh mẽ. Bạn nhất định phải tận dụng thật tốt khoảng thời gian này nhằm cải thiện làn da theo hướng tốt hơn.
Từ kem chống nắng bảo vệ da khỏi tác động của ánh mặt trời, đến dầu tẩy trang dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn, những sản phẩm tiện dụng dưới đây sẽ giúp bảo vệ làn da trong mọi thời tiết.
Mùa đông hanh khô với làn da tay, da chân đang nứt nẻ từng ngày là điều kiện thích hợp để chúng ta bàn bạc về một phương pháp dưỡng da thú vị - Slugging.
Chọn đúng kiểu tóc đi concert không chỉ giúp bạn thăng hạng nhan sắc mà còn giữ vững thần thái rạng ngời bất chấp ánh đèn sân khấu, mồ hôi hay thời tiết “ẩm ương”.
Nhiều nàng vẫn "ngó lơ" tầm quan trọng của giấc ngủ khiến cơ thể mệt mỏi và nhan sắc "xuống cấp". Hãy khắc phục tình trạng trên với 5 tư thế ngủ cơ bản những lại rất tốt cho sức khỏe.
Việc sử dụng nước hoa là một nghệ thuật đòi hỏi nhiều kỹ thuật và sự tinh tế.
Toner chứa các thành phần như: AHA, BHA, tràm trà, trà xanh, cây phỉ, axit salicylic,... là những lựa chọn phù hợp cho những bạn có làn da dầu vào mùa Hè.
Không chỉ là nguồn cảm hứng cho những ý tưởng sáng tạo hay động lực cho ngày mới, cà phê còn ẩn chứa những đặc tính độc đáo trong việc làm sạch và khử mùi tự nhiên cho môi trường xung quanh.
