Kết quả tìm kiếm: thieu magie

bài viết liên quan

3 mỹ nhân Hoa ngữ với 3 kiểu chụp ảnh khác nhau

Top 5 mỹ nhân Hoa ngữ sở hữu vóc dáng vạn người mê

Vóc dáng "mình hạc xương mai" là cụm từ không thể thiếu khi nhắc đến các mỹ nhân Hoa ngữ. Nhưng đằng sau vẻ đẹp ấy là những câu chuyện và bí quyết ít ai biết. Cùng ELLE khám phá hành trình giữ gìn sắc vóc vạn người mê của họ.

22/01/2025

Trải nghiệm liệu trình chăm sóc móng đẳng cấp

Khi nhiều tờ báo quốc tế đã ca ngợi không gian và dịch vụ ở đây hết lời, ELLE muốn giới thiệu cho bạn một trải nghiệm độc nhất vô nhị mà InterContinental Danang Sun Peninsula Resort mang lại cho bạn: dịch vụ chăm sóc móng và massage tại Pedi:Mani:Cure Studio by Bastien Gonzalez.

12/05/2017
trang điểm mắt dior makeup

Cách trang điểm làm sáng bừng đôi mắt mỏi mệt

Sau một đêm khó ngủ, lỡ cày phim quá khuya hay thao thức vì một chuyện không vui nào đó, thứ sáng ngày mai bạn phải đối diện trong gương chắc chắn là đôi mắt thâm quầng, đỏ quạch và ánh nhìn lờ đờ, thiếu sức sống. Đây là điều không thể tránh khỏi.

27/09/2022
Người mẫu với làn da đẹp đang thưởng thức các thực phẩm

7 thực phẩm giàu magie bạn nên ăn mỗi ngày

Một trong những khoáng chất cần thiết cho cơ thể mà nhiều người thường bỏ quên là magie. Bạn hoàn toàn có thể bổ sung loại khoáng chất này dễ dàng ngay tại nhà với những thực phẩm quen thuộc trong căn bếp.

17/11/2025
Người phụ nữ ngoài 30 ngồi thư giãn trong công viên, thể hiện lối sống lành mạnh và chủ động duy trì cơ bắp sau tuổi 35.

6 thói quen cần áp dụng sau tuổi 35 để duy trì cơ bắp săn chắc

Bước qua tuổi 35, cơ thể bạn có thể không còn săn chắc và dẻo dai như trước. Cảm giác mệt mỏi kéo dài, phục hồi chậm và làn da chùng nhão là những dấu hiệu cho thấy cơ bắp đang suy giảm. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình này nhờ một vài thói quen đơn giản nhưng hiệu quả.

08/04/2025
cô gái ngồi trên bàn ăn

Ăn gì để giảm stress? 6 thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng

Chúng ta thường nghĩ đến tập luyện, thiền hay nghỉ ngơi khi muốn giảm căng thẳng. Thế nhưng, ít ai ngờ rằng những gì xuất hiện trên bàn ăn cũng có thể tác động không nhỏ đến tâm trạng. Vậy đâu là những món ăn trả lời cho câu hỏi: ăn gì để giảm stress?

30/09/2025

Học cách dọn tủ quần áo từ Marie Kondo

Dọn tủ quần áo tưởng chừng rất đơn giản nhưng lại là chuyện đau đầu của chị em vào dịp cuối năm. Cùng ELLE khám phá cách xếp áo thật nhanh kiểu KonMari nhé.

10/03/2016
ELLE Viet Nam Marie Kondo

Những bài học về cuộc sống từ phương pháp dọn dẹp của Marie Kondo

Dọn dẹp không gian sống theo phương pháp Marie Kondo giúp chúng ta thay đổi cách đánh giá về vật chất và giá trị trong cuộc sống hiện tại. Chú trọng đến giá trị lâu dài; hướng tới những điều đem lại cảm xúc tích cực; chủ động cắt bớt những vụn vặt để có được cuộc sống đơn giản và thư thái là những bài học ý nghĩa mà phương pháp này giới thiệu tới mọi người trong cuộc sống hiện đại.

19/02/2019