Thuật ngữ “Overthinking” (hay suy nghĩ quá nhiều) chắc hẳn không còn xa lạ với giới trẻ hiện nay. Tuy nhiên, ít ai biết được đây là một hành vi tự hủy hoại bản thân rất nghiêm trọng. Nhận biết các dấu hiệu của overthinking và cách khắc phục có thể giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc sống và trở nên tích cực hơn.

Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những thay đổi đáng chú ý nào trong tuần lễ mới nhé!

Lan tỏa mạnh mẽ trên TikTok, Shy Girl Workout là chuỗi bài tập cho những ai tìm kiếm phương pháp tập luyện riêng tư, đơn giản mà vẫn đủ sức biến đổi vóc dáng một cách đáng kinh ngạc.

Tạm dừng chìm đắm trong bão bão thác lũ thông tin hỗn loạn, chúng ta có thể yên ắng thân tâm bên những cuốn sách nhỏ bé tích cực kiệm lời song rộng mở đến bất ngờ.

Một số câu hỏi giúp chúng ta nhận thức được bản thân tốt hơn, đồng thời gia tăng sự tự tin. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

Hạ Chí hàng năm là ngày quan trọng trong thế giới cung hoàng đạo. Trong giai đoạn này, ngày dài hơn và đêm ngắn lại, con người thấy mình bị cuốn hút bởi thiên nhiên. Về mặt tinh thần, Hạ Chí nhắc chúng ta nhớ về nhu cầu và quyền được tận hưởng những thú vui mùa Hè, đắm mình trong ánh mặt trời ấm áp và cảm nhận nguồn năng lượng từ thế giới xung quanh.

Có bao nhiêu bộ đồ tập gym bó sát, quần shorts hay chân váy ngắn từng khiến bạn chùn bước chỉ vì cảm thấy tự ti với vùng đùi “quá khổ”? Với 5 thói quen giảm mỡ đùi đơn giản dưới đây, bạn hoàn toàn có thể chinh phục đôi chân thon gọn “vạn người mê” như các thần tượng Hàn Quốc.

Theo Wikipedia, Halloween (viết rút gọn từ "All Hallows' Eve", nghĩa là "Đêm vọng Lễ Các Thánh") là một lễ hội truyền thống được tổ chức vào ngày 31 tháng 10 hàng năm. Dơi, zombie, ma cà rồng hay ma sói được cho là những sinh vật hút máu đáng sợ và thường được đóng giả trong lễ hội ma Halloween.

Diễn ra tại New York vào tối 7/9 (giờ Mỹ), MTV Video Music Awards 2025 là nơi vinh danh những dấu ấn âm nhạc nổi bật trong năm, đồng thời là một trong những sự kiện thời trang được mong đợi nhất mùa Thu. Từ các biểu tượng nhạc pop đến những gương mặt mới nổi, mọi ánh mắt đều đổ dồn về thảm đỏ.

Đi bộ vào bất kỳ thời điểm nào cũng đem lại những lợi ích riêng cho sức khỏe của bạn. Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

Trên thực tế, một cuộc đời hạnh phúc thường được xây dựng trên các nền tảng cơ bản từ mối quan hệ, tính cách, sự linh hoạt trong cuộc sống. Hãy cùng ELLE tìm hiểu kỹ hơn qua bài viết sau.

Bướm là một trong những loài vật tuyệt đẹp nhất trên hành tinh. Không chỉ mang đến vẻ đẹp cho cuộc sống, bướm còn có vai trò thụ phấn hoa, làm giảm lượng khí carbon và loại bỏ sâu bệnh.

Câu chuyện được doanh nhân Nguyễn Thu Thủy – CEO của hệ thống Minimart L’s Place chia sẻ bên ly cà phê sáng khởi đầu ngày mới với ELLE một lần nữa khẳng định: Bạn sẽ làm tốt công việc của mình khi bạn yêu quý, hiểu được những giá trị cốt lõi của thương hiệu, luôn hướng tới cộng đồng bằng việc mang đến những sản phẩm chất lượng cao nhất.

Bén duyên với đi bộ thể thao từ năm 2004, Nguyễn Thị Thanh Phúc giờ đây là VĐV đi bộ xuất sắc nhất trong lịch sử thể thao Việt Nam với những thành tích vô tiền khoáng hậu. Nhưng với Thanh Phúc, đỉnh cao thành tích không phải là đích đến cuối cùng. Sau hơn hai thập kỷ tỏa sáng trên hành trình thể thao chuyên nghiệp, cô đang tiếp tục sứ mệnh mới: lan tỏa tình yêu thể thao, kiến thức tập luyện và cảm hứng sống tích cực đến với cộng đồng.

Bí mật nào đằng sau nhan sắc rạng rỡ của Jang Won Young mà hàng triệu “fan girl” đang tìm kiếm?

Liệu sự tương đồng của những cặp đôi cùng cung hoàng đạo có tạo nên một tình yêu trọn vẹn?

Hành trình giảm mỡ bụng không nhất thiết phải bắt đầu bằng những thay đổi lớn hay chế độ khắt khe. Thay vào đó, bạn có thể khởi đầu bằng việc điều chỉnh những thói quen nhỏ bé mỗi sáng thức dậy.

Sau khi trở thành đại diện duy nhất của Việt Nam tham dự Tommy Hilfiger New York Fashion Show 2024, Hoa hậu Nguyễn Thúc Thùy Tiên xuất hiện đầy tươi mới trong bộ ảnh của ELLE Việt Nam. Tại đây, cô đã trải lòng về chuyến đi đáng nhớ vừa qua, cũng như về quãng thời gian hoạt động sôi nổi trong nhiều lĩnh vực, từ giải trí, điện ảnh cho đến các hoạt động xã hội.