Tìm ra cách cân bằng dinh dưỡng khi ăn chay
Mặc dù ăn chay tốt cho sức khỏe, nhưng người ăn chay trường thường thiếu một số nhóm chất dinh dưỡng. Điều này gây nên sự mất cân bằng dinh dưỡng, khiến bạn mất đi lợi ích thực sự của việc ăn chay.
Mặc dù ăn chay tốt cho sức khỏe, nhưng người ăn chay trường thường thiếu một số nhóm chất dinh dưỡng. Điều này gây nên sự mất cân bằng dinh dưỡng, khiến bạn mất đi lợi ích thực sự của việc ăn chay.
Từ ngày 12/10 – 25/10, với mỗi sản phẩm có dấu Ruy-băng hồng tại website www.zalora.vn được bán ra, ZALORA sẽ trích 5% giá trị sản phẩm để gửi đến tổ chức Mạng lưới Ung Thư Vú Việt Nam (Breast Cancer Network – BCN).
Yêu bản thân là khi chúng ta biết chấp nhận con người thật của mình, tôn trọng bản thân và đối xử tử tế với chính mình. Chỉ khi yêu quý bản thân, chúng ta mới nhận được càng nhiều tình yêu từ mọi người xung quanh.
Bên cạnh những yếu tố có thể tiết lộ đặc điểm tính cách của một người như đôi mắt, mái tóc, dáng đứng hay bàn tay… những hoa văn độc đáo trên ngón tay, hay còn được gọi là dấu vân tay cũng phản ánh những nét tính cách tiềm ẩn của mỗi người, bởi mỗi dấu vân tay là độc nhất và bạn không thể nào sở hữu dấu vân tay trùng lặp với bất kỳ ai trên thế gian. .
Giữa luồng thông tin "vàng thau lẫn lộn" về virus corona 2019-nCoV, làm thế nào để giữ được cái đầu lạnh và trái tim nóng khi cập nhật tin tức mỗi ngày? Cùng ELLE tìm hiểu nhé!
Quốc tế phụ nữ 8-3 được biết đến là một ngày lễ để thể hiện tình yêu và sự trân trọng dành cho một nửa thế giới.
[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Bạn có thể tham khảo mô hình sống khỏe toàn diện sau đây của Học viện Dinh dưỡng Institute for Integrative Nutrition (IIN), New York, do Health Coach Trần Lan Hương đang chia sẻ trong cộng đồng. (Phần 2)
Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Nhân Mã, tuy nhiên đôi khi các Nhân Mã thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau. Đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Nhân Mã, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.
Đối với người trẻ, sự sang trọng hay đẳng cấp không còn là sự phô bày xa hoa mà thuộc về những trải nghiệm độc đáo và mang tính cá nhân hoá. Không gian sống giờ đây vượt lên trên yếu tố “đẹp” đơn thuần, trở thành nơi riêng biệt mang đến cảm giác thư giãn và tái tạo năng lượng tích cực.
Có vô vàn bí quyết để giúp bạn duy trì tốt năng lượng cho hoạt động của cơ thể, đặc biệt trước sự chuyển động giữa những màn phô diễn đến là nhiệt tình thái quá của thời tiết vì nắng mưa xen kẽ, biến đổi không ngừng.
Những bộ phim hoạt hình nào nóng nhất mùa hè 2016 này?
Cùng điểm qua các tin nghệ thuật và những sự kiện, triển lãm đang diễn ra trong tháng 7/2019.
Dưới đây sẽ là những gợi ý cơ bản giúp bạn có thể bảo vệ môi trường ngay chính tại nơi làm việc của mình.
Tình yêu, đề tài muôn thuở trong kho tàng các tác phẩm văn học thế giới. Tuy cùng nguồn cảm hứng, nhưng mỗi tác giả lại khai thác các góc nhìn khác nhau: Một tình yêu lãng mạn nhưng bị ngăn cấm, sự cao thượng của con người trong tình yêu hay tình yêu vượt lên mọi định kiến xã hội...
Khởi nguồn từ Viện nghiên cứu Reboha uy tín, các chuyên gia công nghệ và da liễu trong lĩnh vực làm đẹp hàng đầu tại Đức đã xây dựng nên thương hiệu Dr Glatt cùng sự am hiểu về nhu cầu skincare của những cô nàng thời đại mới.
Theo tử vi hôm nay (ngày Ất Sửu), năng lượng của ngày hôm nay giúp bạn cảnh giác và cẩn trọng hơn trong việc ra quyết định và giao tiếp với mọi người xung quanh để tránh vướng vào những rắc rối không đáng có. Sự cẩn trọng trong ngày hôm nay là điều cần thiết, vì vậy, đừng làm gì quá mạo hiểm và hãy trung thành với những điều quen thuộc trong cuộc sống của bạn.
Nếu bạn đang tìm kiếm một cách chăm sóc sức khỏe bền vững, không áp lực nhưng đủ hiệu quả, thì bốn thói quen dưới đây chính là gợi ý lý tưởng để khởi đầu.
Lắng nghe Shark Thái Vân Linh chia sẻ về những khoảnh khắc đã thay đổi chị và đâu là nghệ thuật cân bằng gia đình - sự nghiệp của nữ doanh nhân xinh đẹp này.