10 loại thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Giảm mỡ bụng là bài toán khó với phụ nữ, tuy nhiên chỉ cần bạn bổ sung những thực phẩm dưới đây thì nó không còn là mối quan tâm quá lớn.
30/06/2016
Kết quả tìm kiếm: thit bo
Từ khóa liên quan:
giam mo
nha thiet ke erdem
the gioi thoi trang
thuc pham
vitamin e
nha thiet ke viet nam
dinh duong
su giau co
tac pham van hoc
bài viết liên quan
Tôi & Bạn cần một cuộc cách mạng bản thân
Năm cũ đã trôi qua để khởi đầu cho một hành trình mới. Điều gì bạn mong chờ nhất ở tuổi 25? Bạn có cần một cuộc cách mạng thực sự để luôn là một cô gái trẻ trung, tươi mới? Hãy vạch sẵn cho mình 3 mục tiêu cần phải thực hiện: tăng cường vận động để tận hưởng hết những tháng ngày thanh xuân, tập cách ăn uống khoa học để ổn định tâm lý, ứng dụng những bài tập Kegel để biến mình thành một phụ nữ hấp dẫn, quyến rũ.
01/01/2015
Bộ sưu tập mùa Xuân Erdem: Khi Nữ hoàng Elizabeth nhịp chân theo điệu jazz
Lấy cảm hứng chính là Nữ hoàng Elizabeth II, bộ sưu tập mùa Xuân Erdem đã khắc họa vẻ đẹp hoàng gia thanh nhã nhưng không kém phần tinh nghịch và hiện đại.
20/09/2017
[365 Beauty tips] Đẹp nhất tiệc đêm nay
Các món không thể thiếu trong túi xách: kẹo cao su, son màu đậm, má hồng dạng kem hoặc thỏi, keo xịt tóc. Chúng sẽ giúp “chăm sóc” dung nhan của bạn suốt cuộc vui!
24/11/2014
Chế độ dinh dưỡng giúp da luôn căng mướt: tưởng khó nhưng lại dễ vô cùng
Ở một mức độ nào đó, chúng ta ai nấy cũng đều quan tâm đến chế độ ăn hằng ngày. Tuy nhiên có rất nhiều thực phẩm bạn dung nạp vào cơ thể không thực sự tốt cho làn da như bạn vẫn tưởng...
12/02/2022
Du lịch Greenland – Dong thuyền ở hòn đảo thiên đường
[Tạp chí ELLE tháng 5/2017] Greenland thuộc vương quốc Đan Mạch, có nhiều vịnh hẹp và cực đẹp. Một chuyến đi thuyền buồm hoàn toàn không định trước đến vùng đất trong mơ, hồi hộp từng phút, ấn tượng từng ngày, từ lúc nhấp chuột trả tiền, theo từng tảng băng trôi cho tận tới lúc lên máy bay về nhà.
14/05/2017
Bật mí bí quyết trị sẹo tại nhà với những nguyên liệu tự nhiên
Quá trình trị sẹo được ví như một “cuộc chiến” trường kỳ đầy thử thách, đòi hỏi nhiều thời gian và tính kiên nhẫn. Những vết sẹo đến nhanh nhưng lại chẳng chịu rời đi, để lại trên làn da của bạn những khuyết điểm không mong muốn.
14/05/2020
Nghệ thuật chăm sóc da toàn thân “từ A đến Z”
Bao nhiêu gấm vóc lụa là cũng không thể nào thay thế làn da của bạn.
29/10/2018
7 loại thực phẩm mang lại năng lượng tích cực cho bạn
Những món ăn mang lại niềm vui và cải thiện tâm trạng là điều cần thiết cho gia đình trong những ngày Sở Y Tế khuyến cáo người dân hạn chế ra đường nhằm ứng phó với dịch Covid-19. Hãy ăn những gì có lợi cho sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần, đồng thời luôn duy trì một tâm lý ổn định trước những biến đổi trong thời gian này.
26/03/2020
7 loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân an toàn và hiệu quả
Hãy cùng ELLE khám phá những thực phẩm hiệu quả trong việc đốt cháy calo và hỗ trợ giảm cân an toàn.
23/07/2020
Bí quyết dưỡng móng tay chắc khỏe giúp nàng tha hồ tạo kiểu
Là phái đẹp, ai cũng muốn sở hữu một bộ móng tay đẹp và chắc khỏe. Tuy nhiên, có quá nhiều nguyên nhân khiến cho móng tay của bạn bị mỏng và dễ gãy. Những nguyên nhân đó là gì và chúng ta cần chăm sóc móng tay như thế nào mới là đúng?
03/06/2021
NTK Thanh Nga (Defined Moment): “Tôi si mê việc làm đẹp cho phụ nữ”
NTK Trần Thị Thanh Nga, đang tạo dựng thương hiệu DEFINED MOMENT COUTURE tại Paris, đã có 3 BST Thời trang cao cấp vượt qua vòng “kiểm tra chất lượng gắt gao” để trình diễn với giới chuyên môn và công chúng.
04/02/2014
Sách hay tháng 2/2020
Cùng ELLE Việt Nam điểm qua những quyển sách hay nên đọc trong tháng 2 năm nay nhé.
03/02/2020
30 câu danh ngôn về tiền bạc & sự giàu có
Ước mơ làm giàu, ước mơ kiếm được thật nhiều tiền là nhu cầu của nhiều người. Nhưng kiếm được tiền xong rồi để làm gì? Phải chăng tiền là phương tiện mưu cầu hạnh phúc?
06/09/2015
Giải mã những cơn thèm ăn khiến bạn khó giảm cân
Khi giảm cân, bạn “phát cuồng” vì thèm ăn một món gì đó? Đó có thể là dấu hiệu cơ thể bạn đang thiếu một số khoáng chất cần thiết.
18/07/2020
4 địa điểm đón đêm Giáng sinh ấm áp giữa lòng Sài Gòn
[Tạp chí ELLE – 12/2016] Dù năm cũ còn nhiều bộn bề chưa dứt, bất kỳ ai cũng cảm thấy rạo rực chờ đón khoảnh khắc chia sẻ niềm vui cùng người thân yêu bên bàn tiệc cuối năm.
22/12/2016
Chế độ ăn khoa học giúp bạn khắc phục tình trạng da nhờn mụn
Dưới đây là các loại thực phẩm mà bạn nên ăn và nên tránh để đánh bay làn da nhờn mụn nhanh chóng và hiệu quả.
21/07/2018
Thực phẩm giàu đạm – bí quyết cho chế độ giảm cân lành mạnh và hiệu quả
Trái với suy nghĩ của nhiều người, việc bổ sung các thực phẩm giàu đạm cho cơ thể không gây tăng cân mà ngược lại giúp cho quá trình ăn kiêng diễn ra hiệu quả, an toàn hơn.
29/08/2024