Ăn gì trước và sau khi tập thể thao để đạt hiệu quả?
Tiêu thụ những món ăn có hàm lượng dinh dưỡng phù hợp chính là chìa khóa để đạt được mục tiêu tập luyện thể thao mong muốn.
13/11/2024
Kết quả tìm kiếm: tho van
Từ khóa liên quan:
nha van
thoi trang
thanh pho di vang
sao han
thuc pham
tu van tam ly
that lung
tap chi ELLE phong van
thoi trang san bay
bài viết liên quan
6 thói quen đơn giản nhưng có thể giúp bạn giảm mụn đến mức khó tin
Những nỗ lực cùng bạn loại bỏ mụn ra khỏi cuộc sống hàng ngày!
15/03/2019
ELLE lắng nghe bạn: Sau khi chia tay, tôi vẫn nhớ về anh
Người đàn ông tôi yêu tha thiết gặp một người phụ nữ khác và chẳng bao lâu sau đã kết thúc mối quan hệ với tôi. Nhưng sau khi chia tay, tôi vẫn nhớ về anh.
19/07/2015
5 loại tinh bột bạn có thể ăn thoải mái mà không lo tăng cân
Tinh bột luôn nằm trong "blacklist" của các thực đơn ăn kiêng nhưng 5 loại tinh bột sau đây lại là thực phẩm ăn kiêng tốt nhất dành cho bạn.
01/09/2019
Sữa tắm và xà phòng: Đâu là lựa chọn phù hợp cho làn da bạn?
Bạn có bao giờ tự hỏi về sự khác biệt giữa sữa tắm và xà phòng? Dường như chúng đều có chung mục đích là làm sạch da, nhưng thực sự xà phòng và sữa tắm lại có những điểm khác biệt đáng chú ý.
10/05/2024
Bật mí 5 tuyệt chiêu giúp bạn trở thành “Phiên bản giới hạn“
Nguồn năng lượng tích cực lan tỏa từ chính bản thân bạn sẽ tạo nên dấu ấn riêng biệt và duy nhất. Đây cũng là một trong những yếu tố quan trọng giúp bạn xua tan nỗi lo “mờ nhạt” giữa đám đông.
02/10/2019
Học 8 sao Hàn cách biến sân bay thành sàn diễn thời trang
Từ cá tính, năng động đến thanh lịch, tinh tế, sao Hàn luôn biết cách biến sân bay thành sàn diễn thời trang, chứng minh phong cách cá nhân độc đáo.
29/09/2024
Metiseko – Lối sống và văn hóa Việt trong thời trang bền vững
ELLE Việt Nam đã có cuộc phỏng vấn với những người tạo nên Metiseko, thương hiệu thời trang theo lối bền vững với những yếu tố văn hóa bản sắc Việt Nam.
09/06/2018
5 nữ vận động viên thể thao nóng bỏng của Olympic Rio 2016
Không chỉ tài năng và đầy nghị lực, các nữ vận động viên nổi tiếng trên thế giới còn thu hút sự quan tâm của công chúng bởi sức hút quyến rũ không kém gì những ngôi sao giải trí.
05/08/2016
11 nàng thơ huyền thoại làm vang danh các thương hiệu thời trang
Nếu những nhà thiết kế là người tạo ra hình hài, vóc dáng cho mỗi thương hiệu thì chính những nàng thơ duyên dáng thổi vào đó cái hồn và cảm xúc mê người.
17/12/2021
Đổi gió cho thời trang công sở bằng bản phối áo blazer và thắt lưng
Chỉ bằng cách kết hợp chiếc thắt lưng cùng áo blazer, phong cách thời trang thường nhật của các quý cô công sở sẽ trở nên mới lạ và giàu điểm nhấn hơn.
31/12/2022
Combo áo khoác và váy suông: đơn giản nhưng hiệu quả cho mùa Thu-Đông
Áo khoác và váy suông tưởng chừng như đối lập nhau về phong cách nhưng đã có sự kết hợp lý tưởng khiến giới mộ điệu say đắm.
12/11/2023
Clé de Peau Beauté & Khoảnh khắc vàng cho làn da
Năm nay, Clé de Peau Beauté cho ra mắt sáng tạo dưỡng da chứa tinh chất vàng 24K đem đến liệu pháp làm đẹp xa hoa tột bậc cho vẻ đẹp mãi lấp lánh.
04/11/2021
Hướng dẫn bạn cách tự làm dầu massage cơ thể
Nếu bạn là tín đồ massage nhưng không yên tâm về các sản phẩm tại spa, hãy thử công thức dầu massage body này để tạo ra một loại dầu thơm ngát theo ý thích nhé. Đây cũng có thể là món quà ý nghĩa để tặng bạn bè và người thân đấy.
11/12/2020
Top 10 beauty blogger Hàn Quốc bạn nên theo dõi
Nếu là một người yêu thích các xu hướng làm đẹp và trang điểm từ Hàn Quốc, bạn nhất định phải nhấn nút theo dõi các beauty blogger này để không bỏ lỡ những thông tin mới nhất từ cường quốc về làm đẹp ở châu Á.
10/11/2016
Thời Trang Lão Hoá QGC – Làn gió lạ lùng thổi vào làng mốt
Làng thời trang Việt bỗng nhộn nhịp với sự xuất hiện của một thương hiệu mới toanh mang tên QGC với hướng đi độc đáo: Thời Trang Lão Hoá.
10/07/2019
Du lịch Hàn Quốc: Top 10 thị trấn xinh đẹp bạn phải đến một lần trong đời
Nằm ở khu vực Đông Á với 4 mùa rõ rệt, thảm thực vật phong phú cùng nét văn hóa đặc sắc, Hàn Quốc khiến nhiều người luôn mong mỏi được đến đây trải nghiệm. Ngoài nền kinh tế vượt bậc, Hàn Quốc còn nổi tiếng với những thị trấn xinh đẹp bậc nhất.
24/09/2019
Nhà văn Nguyễn Thị Thu Huệ – Đủ sung sướng nhưng sẽ vô cảm
Không chỉ là một nhà văn nổi tiếng, chị Thu Huệ còn rất bận bịu trong vai trò giám đốc kênh truyền hình VTC9 Let's Việt. Cuộc phỏng vấn nữ nhà văn diễn ra sau một đêm chị thức trắng đề làm việc và ngay sau một cuộc họp kéo dài.
26/04/2013