Kết quả tìm kiếm: thoi quen tieu cuc

bài viết liên quan

mẹo vui tỉnh ngủ feature

11 mẹo vui giúp bạn tỉnh ngủ ngay lập tức

Thật sự, phải thức dậy khi chuông báo thức réo ầm ĩ như hò đò mỗi sáng, trong lúc mình vẫn chưa ngủ đủ giấc, mệt mỏi từ thể xác đến tinh thần xứng đáng giành kỷ lục Guinness là thứ cảm giác khó chịu nhất trên đời.

13/06/2019
Cô gái ngồi ăn salad - Chế độ ăn 16/8

Hiểu tường tận về cách giảm cân theo chế độ ăn 16/8

Với một số người, chế độ ăn 16/8 (nhịn ăn gián đoạn) có thể xem là “dễ thở” hơn so với các phương pháp ép cân khác. Tuy nhiên, giải pháp này cũng có những ưu và nhược điểm. Hãy cùng ELLE tìm hiểu thêm để biết cách thực hiện ăn kiêng hiệu quả và an toàn.

30/04/2024
cô gái hướng nội đi trên đồng cỏ

10 mẹo giúp người hướng nội nâng cao kỹ năng xã hội

Kỹ năng xã hội là một yếu tố quan trọng giúp chúng ta tương tác, làm việc và giao tiếp với những người xung quanh hiệu quả hơn. Nhất là đối với những người hướng nội, nâng cao kỹ năng xã hội không chỉ giúp tạo dựng mối quan hệ sâu sắc với cộng đồng mà còn giúp cuộc sống thêm rực rỡ và hạnh phúc.

13/12/2023
Thay đổi tư duy để thành công

8 sự thay đổi về mặt tinh thần mà bạn nên áp dụng để thành công hơn trong cuộc sống

Đối với mỗi người, thành công mang những ý nghĩa khác nhau. Có người cho rằng thành công là khi họ hoàn thành tất cả các mục tiêu đã đặt ra, cũng có người cho rằng thành công là đạt được những thành tựu to lớn trong đời. Dù vậy, thành công không chỉ đến từ việc chúng ta hành động như thế nào, mà còn phụ thuộc vào cách chúng ta tư duy, suy nghĩ.

23/08/2022
sao lưu ký ức feature

“Sao lưu” ký ức cuộc đời trong thời đại số

Mùa Hè năm 2018, khi Yahoo tuyên bố chính thức đóng cửa ứng dụng trò chuyện Yahoo Messenger, người dùng Việt Nam đổ xô vào tải về toàn bộ dữ liệu chat của họ, dù chắc cả chục năm rồi chẳng có lấy một lần online. Đến lúc chúng sắp mất đi, người ta mới giật mình nhận ra hình như hàng nghìn dòng chat chit những hôm “sáng nick” thâu đêm ấy quan trọng hơn mình tưởng. Hình như chúng là cả vùng trời ký ức của một “thuở hàn vi”.

31/05/2019