
Bạn đã bổ sung đủ tinh bột sau khi tập luyện chưa?
Thói quen cắt giảm lượng tinh bột trong các khẩu phần ăn có hiệu quả cho chế độ ăn kiêng và thói quen tập luyện của bạn?
Thói quen cắt giảm lượng tinh bột trong các khẩu phần ăn có hiệu quả cho chế độ ăn kiêng và thói quen tập luyện của bạn?
Cùng ELLE điểm qua 10 bộ phim Bollywood lập kỷ lục phòng vé của nền điện ảnh Ấn Độ:
Mỗi độ giáp Tết, dù ngoài đường lớn hay trong ngõ nhỏ, đâu đâu cũng vang lên những giai điệu rộn ràng của mùa Xuân. Khi nghe những bản nhạc Xuân như thế, có phải bạn chỉ muốn mặc kệ mọi thứ mà trở về nhà với mẹ cha?
Bạn không thừa cân mà vẫn bị "hai cằm", tại sao vậy?
Khi cả thế giới đang trải qua những biến động chưa từng có do đại dịch Covid, sức khỏe hơn bao giờ hết trở thành mối quan tâm hàng đầu. Tuy nhiên, việc bảo vệ sức khỏe mà vẫn không thỏa hiệp trước những nhu cầu cấp thiết của cuộc sống đang trở thành câu hỏi hóc búa, khiến chúng ta bắt đầu nỗ lực tìm kiếm những giải pháp và phương tiện đa năng thông minh hơn.
Vào những ngày Hè, chống nắng là bước bảo vệ tối quan trọng cho da. Vì vậy, nhiều giải pháp chống nắng đã ra đời đáp ứng nhu cầu khác nhau của giới làm đẹp.
"Thần thánh phương nào mang anh tới Casablanca này?", đó là câu hỏi mà Đại úy Renault dành cho Rick, chủ quán Rick's Cafe do huyền thoại Humphrey Bogart thủ vai trong tác phẩm điện ảnh lãng mạn kinh điển mọi thời đại "Casablanca". Khi dạo bước dọc những đại lộ với hàng cọ xum xuê vươn cao của thành phố nổi tiếng nhất Morocco, tôi cũng tự hỏi, điều gì đã mang tôi đến đây nhỉ? Chắc chắn không phải để chạy trốn một chuyện tình hay vì bất cứ nhầm lẫn nào, như Rick.
Thời điểm dịch bệnh khá “nguy hiểm”. Ở một chỗ lâu, chúng ta sẽ chỉ chuyên tâm quanh quẩn cái tủ lạnh, hoặc ngồi thiền trước máy tính - tivi và nhâm nhi lai rai món gì đó. Tương lai gần suy dinh dưỡng thể bụ là điều tất lẽ dĩ ngẫu khó tranh cãi. Tuy nhiên, để kì cách ly trôi qua không vô nghĩa lý, thậm chí còn tích cực và lành mạnh cho tất cả chúng ta, liệu có bất khả thi?
Chọn kiểu dáng áo lót phù hợp có thể sẽ khó hơn bạn nghĩ, đặc biệt là đối với những nàng có vòng một khiêm tốn.
Bạn có biết rằng những thói quen hằng ngày của chúng ta có thể tác động sâu sắc đến quá trình lão hóa? Cơ thể chúng ta là một hệ thống tinh vi, vì vậy theo thời gian, những thói quen xấu có thể để lại những dấu hiệu rõ rệt trên khuôn mặt và cơ thể bạn.
Đánh dấu sự trở lại màn ảnh nhỏ của Park Shin Hye sau ba năm vắng bóng và màn tái bắt tay của cô với Park Hyung Sik sau hơn mười năm kể từ bộ phim đình đám “Người thừa kế”, “Doctor Slump” đang tạo nên cuộc tranh luận sôi nổi trên các diễn đàn trực tuyến. Đây là một bộ phim hài lãng mạn xoay quanh cuộc đời của bộ đôi “oan gia ngõ hẹp” Yeo Jeong Woo và Nam Ha Neul.
Gắn liền với ký ức tuổi thơ và những bữa cơm gia đình mộc mạc, đậu phộng từ lâu đã chiếm một vị trí đặc biệt trong văn hóa ẩm thực Việt. Nhưng phía sau hương vị bùi béo quen thuộc ấy là cả một "kho báu" dinh dưỡng mà nhiều người còn chưa khám phá hết.
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Đây là những cách ăn đơn giản, lành mạnh hơn mà bạn thực sự cần biết.
Chiếc răng khểnh làm nụ cười thêm duyên, mái tóc tém phẩy light đỏ cá tính, ánh mắt sắc lẹm nhưng ẩn chứa đầy tâm sự đã lôi cuốn tôi ngay từ lần đầu tiên gặp gỡ với chị Hoàng Phương Thúy - CEO của Công ty Truyền thông Tầm Nhìn số DigiVision, và cũng là Giải nhì cuộc thi Tiếng hát Nữ doanh nhân TP. Hà Nội được tổ chức thời gian vừa qua. Cùng chị tâm sự, nghe chị hát, tôi càng thêm cảm mến chị cũng như những nữ doanh nhân quyết liệt trên thương trường nhưng thật dịu dàng và đằm thắm sau ánh hào quang của sự thành đạt.
Cúc Tịnh Y được mệnh danh là "mỹ nữ 4000 năm có một" hay "nữ thần cổ trang thế hệ mới" bởi cô sở hữu nhan sắc xinh đẹp, yêu kiều mà vẫn có phần ngây thơ, trong sáng.
Nhà thơ người Anh John Dryden đã từng nói hơn 300 năm trước: “Đầu tiên, chúng ta tạo nên thói quen và sau đó chính thói quen thống trị và điều khiển chúng ta”.
DeeplyRooted của Hush & Hush gồm năm sản phẩm dành cho tóc yếu, dễ gãy rụng: Dầu gội, dầu xả, tinh chất và viên uống dinh dưỡng. Không chỉ có chiết xuất từ thiên nhiên, bộ sản phẩm còn được ứng dụng độc quyền tiên tiến nhất để cải thiện vấn đề rụng tóc.
Hội chứng Tự Yêu (NPD: Narcissist Personality Disorder) là hội chứng hành vi tránh bị tổn thương xúc cảm, luôn cố tìm kiếm vị trí cao hơn, thái độ tỏ ra hơn người, ít có sự thông cảm thấu hiểu cho người khác.