Giấc ngủ ngắn 8 phút giúp cơ thể hồi phục năng lượng như thế nào?
Chỉ với 8 phút ngủ ngắn, cơ thể có thể lấy lại năng lượng và sự tỉnh táo? “Navy SEAL nap” – kỹ thuật ngủ ngắn đang được nhiều người quan tâm, liệu có thực sự hiệu quả như lời đồn?
Chỉ với 8 phút ngủ ngắn, cơ thể có thể lấy lại năng lượng và sự tỉnh táo? “Navy SEAL nap” – kỹ thuật ngủ ngắn đang được nhiều người quan tâm, liệu có thực sự hiệu quả như lời đồn?
Rửa mặt là bước nền tảng quan trọng trong mọi chu trình dưỡng da. Tưởng chừng đơn giản, nhưng các chuyên gia da liễu cho biết đây là bước mà phần lớn mọi người thường mắc sai lầm khi thực hiện. Những sai lầm này có thể đang âm thầm ảnh hưởng đến vẻ ngoài và sức khỏe làn da của bạn.
Sở hữu bảng thành phần dinh dưỡng ấn tượng, khoai lang luôn giữ một vị trí đặc biệt trong thực đơn của những ai theo đuổi lối sống lành mạnh và sắc đẹp bền vững.
Jisoo vừa hoàn thành tour fanmeeting "Lights, Love, Action!" của mình, đi qua 7 thành phố tại châu Á với 10 đêm diễn, trong đó, cô đã cháy hết mình với hàng ngàn khán giả Hà Nội vào ngày 30/3.
Khi bước vào tuổi tiền mãn kinh, hầu như chức năng của mọi cơ quan trong cơ thể đều không ngừng suy thoái làm giảm hiệu suất quá trình trao đổi chất dẫn đến tình trạng xuất hiện mỡ bụng dưới.
Lễ hội nhạc Jazz sống động lớn nhất sẽ diễn ra tại Cool Cats Jazz Club, câu lạc bộ nhạc Jazz đẳng cấp mang tầm quốc tế tại khách sạn JW Marriott Hanoi.
“Microbiome có tiềm năng vô hạn trong việc chăm sóc sức khỏe và làn da con người. Chúng tôi rất tự hào giới thiệu dòng sản phẩm Advanced Génifique thế hệ mới. Vì đây là thành quả nghiên cứu công nghệ Microbiome của chính đội ngũ Lancôme và các chuyên gia khoa học hàng đầu thế giới” - Françoise Lehmann, Chủ Tịch toàn cầu phụ trách thương hiệu Lancôme International.
Trong "Bàn về sự chậm rãi", triết gia Pierre Sansot đã cho ta thấy vẻ đẹp của lối sống chậm và niềm hạnh phúc mà ta có được khi lựa chọn lối sống này.
Có thể bạn đã hiểu phần nào về tính cách nói chung của Thiên Bình, tuy nhiên đôi khi các Thiên Bình thể hiện những tính cách, bản ngã khác nhau. Đó là do sun sign của họ khi kết hợp cùng moon sign khác nhau tạo ra những tính cách tiềm ẩn khác biệt. Nếu bạn là Thiên Bình, hãy xem thêm moon sign của mình là gì để tìm ra câu trả lời cho những cảm xúc, suy nghĩ, hành động tiềm thức của mình nhé.
Giày đế cao không chỉ là phụ kiện thời trang mà còn là "vũ khí" giúp phái đẹp tự tin hơn trong mọi hoàn cảnh. Vậy đâu là cách phối item này cho thật thời thượng và phong cách?
Theo truyền thuyết, các biểu tượng cổ xưa mang ý nghĩa tâm linh huyền diệu đồng thời có khả năng mang đến may mắn, thành công cho chủ nhân.
Có được số tiền đấu giá cao nhất từ trước tới nay trong cuộc thi Fashion Star (150 triệu đồng), thí sinh Quang Nhật đã trích một nửa để ủng hộ đồng bào bão lụt miền Trung.
Rèn luyện thói quen đi bộ mỗi ngày sẽ giúp bạn duy trì sức khỏe, cải thiện tinh thần và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn hơn.
Fashion icon Iris Apfel không chỉ nổi tiếng bởi gu thời trang sành điệu, những thiết kế đáng giá mà còn bởi chuyện tình ngọt ngào với người chồng quá cố của mình.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Hai đêm diễn của Tuần lễ Thời trang tốt nghiệp 2017 - Học viện Thiết kế và Thời trang London với chủ dề "The Innovators - Dẫn đầu Xu hướng" đã đem lại cho cộng đồng đam mê thiết kế sáng tạo và thời trang những màn trình diễn mãn nhãn trong 2 đêm 4 và 5/8/2017 tại khách sạn Melia Hà Nội.
Thế vận hội Olympic 2024, sự kiện thể thao thu hút sự chú ý của hàng tỷ người hâm mộ trên toàn cầu, là nơi hội tụ những vận động viên xuất sắc nhất thế giới tranh tài đỉnh cao. Bên cạnh những màn thi đấu mãn nhãn, yếu tố thời trang cũng đóng góp quan trọng, tạo nên sức hút đặc biệt cho kỳ Olympic năm nay.
Ngọc trai không chỉ là biểu tượng của sự thanh lịch vượt thời gian, mà còn trở thành điểm nhấn sáng tạo trong nhiều món phụ kiện hiện đại, giúp bất kỳ outfit nào cũng thêm phần cuốn hút và nổi bật.