Với một số người, chế độ ăn 16/8 (nhịn ăn gián đoạn) có thể xem là “dễ thở” hơn so với các phương pháp ép cân khác. Tuy nhiên, giải pháp này cũng có những ưu và nhược điểm. Hãy cùng ELLE tìm hiểu thêm để biết cách thực hiện ăn kiêng hiệu quả và an toàn.
Kết thúc một mối tình chưa bao giờ là điều dễ dàng. Có những lúc ta cảm giác như nỗi đau sẽ kéo dài vô tận. Thế nhưng, khi xem xét kỹ mọi thứ, ta nhận ra có những dấu hiệu tiềm tàng cho thấy mình đang dần quên được người yêu cũ.
Đã bao giờ bạn để ý đến những tín đồ yoga và thầm ngưỡng mộ làn da căng bóng tự nhiên của họ?
Bạn muốn kết nối với năng lượng tính nữ (feminine energy) của mình? Bạn muốn biết vị nữ thần đại diện cho mình là ai? Hãy tìm hiểu về cung Mặt Trăng của bạn.
Mai Davika vừa có một màn "đại náo" tuần lễ thời trang từ Milan đến Paris, cô đang là một trong những ngôi sao sáng nhất ngành thời trang xứ chùa Vàng.
Dạo vài năm trở lại đây, câu hỏi "Bạn có đồng ý gộp Tết Tây và Tết Ta lại làm một?" thường được đem ra hỏi vào dịp tết.
[Tạp chí ELLE - 2/2016] Tại Oscar 2015, "nữ diễn viên phụ xuất sắc nhất" Patricia Arquette gây bất ngờ khi kêu gọi phụ nữ đấu tranh giành quyền lợi chính đáng trong bài phát biểu nhận giải.
Gội đầu bằng bia sẽ giúp tóc chắc khoẻ. Bà bầu không nên nhuộm tóc, khi nhổ một sợi tóc bạc sẽ có hai sợi mới mọc lên … là những lời truyền miệng bí ẩn hay những lời khuyên có căn cứ khoa học? Hãy đọc tiếp để xem bạn đã hiểu đúng về mái tóc và cách chăm sóc tóc chưa nhé.
Những mảnh ghép phụ kiện này không chỉ nâng tầm vẻ đẹp của người diễn viên mà còn có thể trở thành một phần của câu chuyện điện ảnh
Phim điện ảnh Công Tử Bạc Liêu hé lộ trích đoạn hậu trường đầu tiên, mang đến cho người xem cái nhìn sâu sắc hơn về nguồn cảm hứng và câu chuyện điện ảnh mang đậm màu sắc văn hóa của bộ phim.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những điều bất ngờ nào trong tuần lễ mới nhé!
Bạn có thể tìm kiếm bất kì thứ gì mình cần tại Slovenia, dẫu là bạt ngàn núi xanh, hanh hao nắng biển hay chỉ đơn giản là nhộn nhịp phố thị.
Nếu bạn nghĩ dưỡng ẩm là bình thường, thì sự thật lại hoàn toàn khác. Cùng ELLE tìm hiểu những điều bí ẩn về bước chăm sóc quan trọng này.
Bạn có từng xuýt xoa trước vóc dáng gợi cảm của Black Widow trong bộ suit đen bó sát?
Khi sức khỏe và điều kiện cho phép, bạn nên thử lên kế hoạch du lịch một mình ít nhất một lần trong đời. Bởi điều này sẽ mang đến những trải nghiệm thú vị, những cơ hội mới và giúp bạn kết nối với chính bản thân một cách sâu sắc.
Lá số tử vi 12 con giáp tuần mới sẽ cho bạn cái nhìn tổng quan hơn về cuộc sống, công việc cũng như chuyện tình cảm của bản thân.
Lần hợp tác đầu tiên giữa thương hiệu Uniqlo và NTK Clare Waight Keller đã cho ra mắt BST chất lượng cao với những trang phục thiết yếu hàng ngày dễ mặc nhưng đầy tinh tế mang tên Uniqlo : C. BTV Thời trang của ELLE sẽ gợi ý cho bạn cách phối những bộ trang phục dễ ứng dụng cùng các món đồ nổi bật nhất từ BST Uniqlo : C.
Nếu bạn đang cảm thấy buồn bã, thất vọng vì không đáp ứng được tiêu chuẩn của xã hội hay có tâm lý so sánh bản thân với người khác, điều đó có nghĩa là bạn đang chịu tác động của áp lực đồng trang lứa.
