
Kỹ thuật Squat đúng chuẩn giúp bài tập mông thêm hiệu quả
Tập mông đúng kỹ thuật sẽ giúp bạn có một vòng ba thêm quyến rũ và săn chắc cũng như hạn chế được các chấn thương ngoài ý muốn.
Tập mông đúng kỹ thuật sẽ giúp bạn có một vòng ba thêm quyến rũ và săn chắc cũng như hạn chế được các chấn thương ngoài ý muốn.
Tạm quên đi những chiếc áo sơ mi công sở gò bó, bạn có thể thỏa sức diện quần tây nữ với áo thun, crop top để có diện mạo tươi trẻ hơn.
Vào ngày 16/8/2024, tại Nhà hát Hòa Bình, khán giả sẽ được trải nghiệm một hành trình âm nhạc đầy kịch tính của “Attack on Titan” cùng dàn nhạc giao hưởng Imagine Philharmonic Orchestra (IPO). Dưới sự chỉ huy tài ba của nhạc trưởng Dustin Tiêu, 50 nghệ sĩ trẻ tài năng sẽ dìu dắt bạn vào thế giới của "Attack on Titan" thông qua chương trình hòa nhạc giao hưởng mang tên "Devotion".
“Chúng ta đều đối mặt với những lựa chọn khó khăn trong cuộc đời,” Hillary Clinton viết mở đầu cho cuốn biên niên sử cá nhân này về những năm tháng bà ở ngay tâm điểm những sự kiện của thế giới.
Đại sứ thương hiệu toàn cầu ROSÉ (BLACKPINK) đã thể hiện trọn vẹn tinh thần hiện đại, trẻ trung trong những mẫu trang sức mang đầy cảm hứng công nghiệp của Tiffany & Co.
Mái tóc đỏ với những lọn tết đặc trưng của Nàng tiên cá Halle Bailey trong "The Little Mermaid" đã tiêu tốn hơn 150.000 USD cùng nhiều giờ chế tác.
Mụn chính là một trong những kẻ thù đáng ghét nhất của làn da vì chúng không những đem lại những vấn đề khó chịu mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ của làn da.
Dấu ấn cá nhân là chìa khóa để khẳng định tên tuổi tại làng mốt, trong lẫn ngoài nước. Các NTK ở những thế hệ khác nhau với phong cách riêng, nhưng tất cả đều có chung đam mê lẫn sứ mệnh nuôi dưỡng niềm tự hào về thời trang Việt.
"Sen Boss Sum Vầy" - phim Hàn làm lại từ siêu phẩm chữa lành của Mỹ - tung trailer chính thức với dàn diễn viên đình đám Youn Yuh Jung, Yoo Hai Jin, Kim Seo Hyung, Daniel Philip Henney...
Bảo vệ làn da khỏi tia UV không còn là mục tiêu duy nhất của kem chống nắng. Những công thức tiên tiến ngày nay có khả năng chống nắng và giúp da ngậm nước, củng cố hàng rào bảo vệ, chống ô nhiễm và giảm tác động của ánh sáng xanh. Danh sách 10 sản phẩm chống nắng từ các thương hiệu uy tín hứa hẹn giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi khoảnh khắc.
Từ nghịch lý "sức mạnh của sự mềm mại", NTK Nicolas Ghesquière đã khai thác một chiều sâu mới trong thiết kế qua BST Xuân-Hè 2025. Ông khéo léo đan xen những yếu tố tưởng chừng tương phản, biến chúng thành một tổng thể hài hòa qua thời trang qua điểm nhìn tái hiện thời kỳ Phục Hưng.
Cách đây vài năm, adidas Originals đã đưa xu hướng Sambas ra thế giới. Các "IT-girl" như Bella Hadid, Kendall Jenner… lần lượt phối đồ cùng mẫu giày khiến đông đảo người hâm mộ học hỏi. Mùa hè này, BLACKPINK Jennie lại diện thêm một đôi giày adidas nhẹ hơn và mỏng hơn cả Sambas khiến mọi người đều tò mò về tên gọi của kiểu dáng này và bị hấp dẫn bởi kiểu dáng mới.
Có thể nói, lâu rồi người ta mới thấy nhiều người mẫu với màu da đa dạng đến vậy sải bước trên các sàn diễn thời trang Haute Couture.
Mỗi loại sữa rửa mặt sẽ tập trung vào một hoặc vài vấn đề khác nhau của da, do đó bạn cần cân nhắc thật kỹ trước khi sử dụng.
Trong chiêm tinh học, có một số cung hoàng đạo thường sở hữu vẻ ngoài lạnh lùng và có sự quyết đoán, song đằng sau họ có một trái tim nồng ấm, luôn quan tâm đến người khác. Những cung hoàng đạo này không dễ bị khuất phục bởi tác động ngoại cảnh vì họ có tính cách vô cùng mạnh mẽ. Dù họ có thể không dễ dàng mở lòng, nhưng khi cảm thấy an toàn với một mối quan hệ, họ sẽ dành trọn vẹn sự ấm áp và chân thành của mình cho đối phương.
Nữ diễn viên Michelle Williams luôn là tâm điểm của các thảm đỏ danh giá. Ngôi sao một con thu hút truyền thông trong nhiều năm qua. Bí quyết của cô không chỉ có váy ngắn và tóc ngắn.
Bạn đã bao giờ nghe đến câu nói “Bạn bè chính là tấm gương phản chiếu của một người”? Khi nhìn vào vòng tròn bạn bè của một ai đó, chúng ta sẽ phần nào đoán được tính cách, sở thích hay những giá trị người đó coi trọng. Và với mỗi nhóm bạn, chúng ta có thể được học hỏi, bổ sung những khía cạnh còn thiếu, từ đó trở nên hoàn thiện hơn.
Tháng 10 lại đến, hãy cùng ELLE hưởng ứng tháng phòng chống ung thư vú bằng cách bổ sung kiến thức về việc ngăn ngừa và hạn chế rủi ro nguy cơ ung thư qua bài viết dưới đây.