10 điều bạn cần biết về ăn uống lành mạnh
Ăn uống lành mạnh luôn khẳng định vai trò quan trọng của mình trong việc giữ gìn sức khỏe và dáng vóc của người phụ nữ.
Ăn uống lành mạnh luôn khẳng định vai trò quan trọng của mình trong việc giữ gìn sức khỏe và dáng vóc của người phụ nữ.
Liệu bạn đã biết tác hại nghiêm trọng khi cơ thể thiếu vitamin B12?
Cách làm đẹp da theo học thuyết Ayurveda dựa vào 5 yếu tố ngũ hành. Vata, Pitta, Kapha. Bạn thuộc nhóm nào? Và cách dưỡng da theo 3 loại Doshas đó là gì?
Những người thích ở một mình trải nghiệm thế giới theo một cách rất khác. Họ tận hưởng sự cô đơn, trân trọng những khoảng thời gian chỉ có riêng mình và âm thầm nuôi dưỡng những nguồn sức mạnh giúp họ trở nên đặc biệt hơn, vững vàng hơn trên hành trình cuộc sống.
Dù ở nhà tránh dịch thì làn da vẫn cần được bảo vệ liên tục bằng loại kem chống nắng phù hợp. Bạn đã có sự lựa chọn tối ưu cho mình chưa?
Thoát ly khỏi các bước chăm sóc truyền thống, các loại máy chăm sóc da tân tiến giúp chu trình làm đẹp của phái nữ thêm tiện lợi, với các tính năng hiện đại và thao tác đơn giản.
Trong tháng cuối cùng của 2023, 12 cung hoàng đạo sẽ đón nhận những thông điệp thú vị nào? Hãy cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu nhé!
Cuộc sống có lúc vui, lúc buồn, lúc rắc rối với muôn vàn mâu thuẫn khiến chúng ta không thể không đối mặt giải quyết. Tùy từng độ tuổi và giới tính khác nhau cách giải quyết mâu thuẫn sẽ khác nhau.
Khi lịch trình trở nên dày đặc, cố gắng làm việc thật năng suất cũng có thể là thử thách đối với tất cả mọi người. Thực tế, chẳng ai có thể giữ vững phong độ làm việc liên tục 100%. Chúng ta dễ cảm thấy choáng ngợp bởi khối lượng công việc lớn và sẽ có những lúc thật mệt mỏi. Vậy làm thế nào để đảm bảo hiệu suất làm việc luôn được ổn định? Để giúp bạn thoát khỏi tình trạng này, ELLE đã tổng hợp 10 thói quen của những người có năng suất làm việc cao.
Dù thường xuyên làm nail, bạn vẫn có thể giữ móng tay chắc khỏe nếu biết cách chăm sóc hợp lý.
“Tư duy truy tìm sự thật” là tác phẩm phải đọc đối với những ai trân trọng sự thật trong cuộc sống cá nhân lẫn đời sống xã hội.
Cùng ELLE Việt Nam tìm hiểu xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm thú vị nào trong tuần lễ mới, bạn nhé!
Axit tranexamic xuất hiện như "vị cứu tinh" cho làn da thâm nám và không đều màu, giúp phái đẹp sở hữu diện mạo tự tin và rạng rỡ hơn.
Những gợi ý về cách phân biệt kem chống nắng vật lý và hoá học để giúp bạn hiểu hơn và chọn đúng loại kem chống nắng cho làn da.
Giữa nhiều thành phần “vàng" giúp tô điểm sắc diện thêm rạng ngời, đừng bỏ qua lựu đỏ nếu bạn muốn đẩy lùi lão hóa và tình trạng da khô ráp từ ngay hôm nay.
Chỉ cần ba bước cơ bản trong chu trình chăm sóc da buổi sáng, làn da vẫn đủ tươi tắn và nhuận sắc cho cả ngày bận rộn.
Dù chỉ có 2 phút hay 2 giờ, sẽ luôn có bí quyết giải tỏa căng thẳng phù hợp để bạn lấy lại năng lượng ngay tức khắc.
“Gladiator II” tiếp nối thành công của phần đầu tiên, mang đến câu chuyện sử thi về quyền lực và sự suy tàn của Đế chế La Mã. Ngoài sự trở lại của các nhân vật quen thuộc, bộ phim còn thu hút người xem bằng những phân cảnh chiến đấu hoành tráng và âm nhạc khí thế.