
Nhảy dây – bài tập đốt cháy calo tốt nhất cho người mới bắt đầu
Không đơn thuần là trò chơi tuổi thơ mà nhảy dây dần trở nên phổ biến với người tập thể dục. Bởi lẽ, bộ môn này vừa đa dạng bài tập vừa đem lại lợi ích thực tế.
Không đơn thuần là trò chơi tuổi thơ mà nhảy dây dần trở nên phổ biến với người tập thể dục. Bởi lẽ, bộ môn này vừa đa dạng bài tập vừa đem lại lợi ích thực tế.
Chắc chắn là cà phê giúp bạn tỉnh táo, nhưng cụ thể là như thế nào và những tác dụng khác là gì?
Quyết định nghỉ việc ở một tập đoàn lớn năm 28 tuổi vì cảm thấy "sai sai" và bế tắc về mặt cảm xúc, Hồng Thu từng loay hoay một thời gian và làm qua nhiều việc khác nhau. Sau đó, chị trở về quê sinh sống và thành lập thương hiệu Noom Food dựa trên nền tảng phát triển văn hóa bản địa và tôn trọng sinh thái tự nhiên. Qua 13 năm phát triển, Noom đã xây dựng được chuỗi cung ứng bền vững, chia sẻ lẫn nhau và cùng tự do nương tựa vào rừng.
Trương Quân Ninh vốn xuất thân là một "cành vàng lá ngọc", nhưng nàng công chúa này dường như lại thích đương đầu với khó khăn nguy nan hơn là điềm nhiên ẩn mình trong vùng an toàn.
Biết cách nhớ để không còn cần nhớ, học hiệu quả để sẵn sàng quên đi điều mình đã học... đó không phải là việc dễ dàng.
Thời gian và nhịp sống trôi dần về những ngày cuối năm càng gần, mọi người càng mua sắm nhiều hơn, từ vật dụng gia đình cho đến sản phẩm thời trang cao cấp.
Overthinking là tình trạng suy nghĩ quá mức, khi chúng ta lặp đi lặp lại những suy nghĩ tiêu cực về một vấn đề mà không thể xóa bỏ hay chuyển hóa chúng thành hành động. Những vấn đề này thường liên quan đến cảm xúc, những lo lắng cá nhân, về bản thân và những trải nghiệm trong cuộc sống. Về lâu dài, điều này không chỉ khiến bạn thường xuyên lo lắng, mệt mỏi, mà còn là trở ngại lớn ngăn bước bạn đến với thành công, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống của bạn và những người xung quanh.
Bạn có biết ngày sinh không chỉ là những con số thông thường mà còn có thể tạo thành con số định mệnh hé lộ cá tính của chúng ta?
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2019] Cùng điểm qua các tin nghệ thuật và những sự kiện, triển lãm đang diễn ra trong tháng 3 năm 2019.
Hoà mình vào thiên nhiên, tận hưởng những cơn gió mát lành từ trên đỉnh núi cao, bạn có muốn cho đôi chân hoạt động hết công suất cho chuyến hiking cuối tuần này?
Không ít tác phẩm văn chương nổi tiếng đã lấy Venice làm bối cảnh chính. Đó là "người lái buôn thành Venice" của Shakespeare, "Chết ở Venice" của Thomas Mann và nay là "Kí họa Venice" của Rhys Bowen.
Nhưng Tết bắt đầu dành cho tôi từ mùa Xuân năm 20 tuổi, khi tôi lần đầu phải ăn Tết xa nhà, và thấm thía cảm giác của người mong trở về.
Vừa qua The 1986 đã khai trương thêm chi nhánh tại Vincom Đồng Khởi, mang thế giới dược mỹ phẩm đến gần hơn với người yêu làm đẹp.
Ngoài những lợi ích cho sức khỏe tinh thần và kích thích hệ tiêu hóa, yoga còn giúp bạn tăng chiều cao, cải thiện vóc dáng vô cùng hiệu quả.
Học cách chăm sóc bản thân với những mẹo làm đẹp đơn giản sẽ giúp phái đẹp thêm phần tự tin và luôn tươi tắn mỗi khi xuất hiện.
Cuộc sống ngày càng bận rộn, phụ nữ thành công trong cuộc sống tại Việt Nam ngày càng khó tìm được người để gắn bó, hẹn hò online trở thành một giải pháp để giúp họ tìm bạn đời. Tuy nhiên, việc hẹn hò online có thực sự hiệu quả?
Những xu hướng thời trang, làm đẹp được tìm thấy thông qua sự tương đồng trong cách thể hiện của các nhà mốt. Đó là tiếng nói chung của thẩm mỹ, sự sáng tạo và tình yêu mặc đẹp. Một mùa thời trang nữa lại đến với những lời hứa xu hướng tươi vui cho một giai đoạn mới.
Bạn bè tôi vẫn thường nói rằng có thể tôi không phải là chuyên gia trong việc làm đẹp mà chính là chuyên gia “nuôi con thảnh thơi”.