Vì sao dù cân nặng của bạn đã giảm đáng kể, nhưng kế hoạch giảm mỡ bụng vẫn chưa thể “cán đích”? Hãy tìm hiểu các nguyên nhân dưới đây để tìm ra câu trả lời và cách điều chỉnh cho phù hợp.
Kỹ năng tự lập là yếu tố quan trọng giúp một cá nhân làm chủ cuộc sống và đạt được thành công bền vững. Khi bạn có tính tự lập cao, bạn không chỉ tự giải quyết được các nhu cầu cá nhân như tài chính, sức khỏe, sự nghiệp, mà còn biết cách thiết lập mối quan hệ bền chặt, học cách giao tiếp và làm việc hiệu quả với người khác nhưng không đánh mất đi giá trị của bản thân.
Khi bạn không đủ tỉnh táo hoặc đang bị những cảm xúc tiêu cực lấn át, bạn sẽ khó lòng đưa ra lựa chọn đúng đắn hoặc có hiệu quả về lâu dài. Chính vì vậy, quy tắc 10-10-10 sẽ giúp bạn bình tĩnh hơn và nhìn ra được bức tranh toàn cảnh của vấn đề. Nó là cách để bạn tạm dừng lại để suy xét điều gì thực sự quan trọng với bản thân ở hiện tại, trong tương lai ngắn hạn và dài hạn và đưa ra được sự lựa chọn phù hợp.
Mùa Hè này, mọi sự tập trung sẽ đều hướng về cuộc chơi lớn diễn ra tại Paris. Đây là lúc thích hợp nhất để giải mã bí quyết làm đẹp của phụ nữ Pháp.
[Tạp chí ELLE - 5/2016] Nếu bạn tập thể hình mãi không có kết quả, đây là lúc xem lại. Danielle Fox đã tìm ra cách giúp việc tập hiệu quả nhất dựa trên các phát kiến khoa học mới.
Xiaomi 11 Lite 5G NE là sản phẩm nổi bật về phong cách và sự đổi mới, giúp người dùng làm chủ phong cách cá nhân.
Đôi khi một chút biến tấu ở cách đánh son, kẻ mắt hay lựa chọn bản phối palette khi trang điểm cũng có thể giúp 12 cung hoàng đạo dễ dàng thu hút ánh nhìn từ người khác, thậm chí là may mắn trong cuộc sống.
Vẻ đẹp làn da không chỉ được quyết định ở các bước dưỡng nối tiếp mà còn qua cách thức làm sạch tối ưu nhất. Liệu sản phẩm rửa mặt bạn đang dùng có đang đẩy bạn ra xa điều ấy?
Da căng mịn, mượt mà và đủ ẩm là chủ điểm của một làn da tươi trẻ. Nhưng lựa chọn một sản phẩm dưỡng ẩm có dễ dàng không khi thị trường làm đẹp luôn cung cấp vô số lựa chọn theo phân khúc giá, kết cấu da, đột phá công nghệ...?
Tháng 2 này, những tựa sách nào sẽ khai mở cho bạn những góc nhìn mới về cuộc sống và xã hội? Cùng ELLE Việt Nam khám phá nhé!
(Phái đẹp - ELLE) Ban ngày kiếm sống, tối đàn có khi đến ba bốn giờ sáng để giữ nghề, để mơ mộng, Phó An My đã tìm thấy con đường của mình. Chính từ sự mơ mông phá cách, My đã kết hợp với Tuệ Nguyên để có đêm diễn Bóng...
“Đông Cung”, “Xin Lỗi Anh Yêu Em”, “Người Tình Ánh Trăng” và “Chiếc Lá Cuốn Bay” là những bộ phim tình cảm ngược tâm sẽ khiến con tim bạn thổn thức vào ngày Thất Tịch.
Một đám cưới diệu kỳ, cuộc hôn nhân tan vỡ đột ngột, album thành công bất ngờ phá vỡ mọi kỷ lục... tất cả đến với Katy Perry nhanh như một cơn lốc.Và khi gió bụi tan đi, cô vẫn đang đứng trên đỉnh cao của ngành công nghiệp ghi âm.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ trải qua những bất ngờ nào trong tuần lễ đầu tiên của tháng 12/2024 nhé!
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 1/2019] Thông minh, hiện đại, nhưng đôi lúc vẫn hoang mang “Tôi phải làm gì?”. Đó là lý do bạn chọn Q&A của ELLE làm trang mục yêu thích nhất của mình.
Hoa anh đào từ lâu đã trở thành một phần không thể tách rời trong đời sống và văn hóa nghìn năm của người Nhật, được tôn vinh như một trong những biểu tượng vô giá của đất nước này. Hơn thế, vẻ đẹp rực rỡ nhưng cũng rất đỗi mong manh của anh đào còn làm say lòng biết bao tâm hồn yêu thiên nhiên và cái đẹp, để hằng năm cứ vào mùa hoa nở, người người nhà nhà lại háo hức đón chờ khoảnh khắc được tận mắt chiêm ngưỡng muôn vàn đóa hoa cùng tranh nhau khoe sắc hồng duyên dáng.
Trong cuộc chuyển giao từ hình tượng girl crush đến ngôi sao nhạc rock, Lisa (BLACKPINK) “phá kén” những tiêu chuẩn của thần tượng K-Pop với diện mạo và phong cách làm đẹp như được “mạ bạc” trong sản phẩm âm nhạc mới.
Họ nói chúng tôi không được bình thường vì chúng tôi là những thằng con trai yêu nhau, những đứa con gái yêu nhau, bệnh hoạn và ghê tởm.
