
Bài tập giảm đau lưng cho nàng công sở
Các nàng công sở luôn bị triệu chứng đau lưng và các cơ xung quanh. Tuy nhiên, cơn đau này sẽ được giải quyết bằng các bài tập giảm đau đơn giản.
Các nàng công sở luôn bị triệu chứng đau lưng và các cơ xung quanh. Tuy nhiên, cơn đau này sẽ được giải quyết bằng các bài tập giảm đau đơn giản.
Khác với những chế độ ăn uống khác, chế độ ăn trực giác (intuitive eating) cho phép cơ thể được lên tiếng và chỉ dẫn bạn tới việc hình thành những thói quen ăn uống phù hợp với bản thân.
Đi theo những gì con tim mách bảo hay lắng nghe lý trí dẫn đường? Đó là câu hỏi khó mà người phụ nữ nào khi yêu cũng tự hỏi đôi lần.
Địa Trung Hải là một phần thuộc Đại Tây Dương, được bao bọc bởi vùng đất liền của 3 châu lục Á, Âu, Phi. Người dân nơi đây nổi tiếng với lối sống bền vững, gắn liền với chế độ ăn uống lành mạnh và sự gắn kết sâu sắc với thiên nhiên, cộng đồng.
Những năm gần đây, để đáp ứng nhu cầu giải trí cho các mọt phim truyền hình bận rộn, dòng phim ngắn đã ra đời và trở thành xu hướng. Với nội dung mới lạ, tình tiết được tóm gọn trong những chi tiết quan trọng nhất, những bộ phim ngắn Trung Quốc hay nhất dưới đây hứa hẹn sẽ giúp bạn thư giãn sau một ngày bận rộn mà không phải tốn quá nhiều thời gian.
4 bộ phim hoạt hình mang chất nhân văn và triết lý sống sâu sắc của hãng phim Disney luôn là liều thuốc tinh thần tuyệt vời dành cho tâm hồn mỗi người.
Được mong đợi mang đến làn gió mới cho điện ảnh Việt vào mùa hè năm 2025, “Điều Ước Cuối Cùng” chính thức tung poster và trailer hé lộ câu chuyện đầy cảm xúc về tình thân và tình bạn, với hành trình thực hiện ước nguyện “làm đàn ông” của nam chính Avin Lu.
Lý Nhã Kỳ đẹp sang trọng nhận chức Phó chủ tịch Liên đoàn xe đạp - mô tô Việt Nam khóa VI.
[Tạp chí ELLE - 4/2016] Hãy lắng nghe chia sẻ của những NTK thành danh và tiềm năng, những đại sứ sáng tạo tiêu biểu của làn sóng thời trang Thái Lan sau Nhật Bản, Hàn Quốc và Trung Quốc.
Một cảm giác háo hức xa xưa của trẻ thơ bất chợt ùa đến trong tôi khi nhìn thấy 'tòa tháp" màu hồng rực rỡ tạo thành từ tám chiếc hộp đựng quà xếp chồng lên nhau. Chị Tô Thị Phương Thảo bắt đầu cuộc trò chuyện từ những hộp quà đấy.
"Tôi rất dễ thích nghi, vậy mà hơn 2 tháng qua, tôi vẫn học được cách để dễ thích nghi hơn nữa. Thay đổi đó cũng giá trị lắm", chị Trần Mỹ Hằng, blogger vẫn được độc giả ELLE biết đến với cái tên Mít Đặc, cho biết.
Thông qua cách thay đổi màu sắc trang phục của công nương Susan Vernon, khán giả sẽ cảm nhận được sự chuyển biến tâm lý một cách rõ rệt của nhân vật, đồng thời thích thú với trang phục của giới quý tộc thượng lưu ở thế kỷ XVIII rất đẹp mắt trong phim "Love & Friendship” (Tình yêu và tình bạn).
Sau hơn hai thập kỷ kể từ phần phim huyền thoại "Chúa Tể Của Những Chiếc Nhẫn: Sự Trở Lại Của Nhà Vua", khán giả sẽ được trở lại thế giới kỳ vĩ mà Peter Jackson đã từng khắc họa trong phần tiền truyện mới "Chúa Tể Của Những Chiếc Nhẫn: Cuộc Chiến Của Rohirrim".
Làm sao để da luôn được bảo vệ tối ưu trước ánh nắng và vẫn trắng mịn là mơ ước của nhiều phụ nữ châu Á. Vì thế, hầu hết mỹ phẩm làm đẹp nói chung và kem chống nắng nói riêng đều hướng đến công dụng bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV đồng thời có thể dưỡng trắng và nâng tông hiệu quả.
Tác phẩm Em yêu, đừng sợ với sự tham gia của dàn diễn viên thực lực gồm Florence Pugh, Harry Styles, Chris Pine và Gemma Chan sẽ chính thức khởi chiếu từ 07.10 tại các rạp trên toàn quốc. Vậy, đâu là lý do khiến Em yêu, đừng sợ là một trong những tác phẩm đáng xem nhất tháng 10 này?
Đây không phải là lần đầu tiên tạp chí ELLE tổ chức Fashion Show hoành tráng như thế này, nhưng đây là lần đầu tiên ELLE Fashion Show được tổ chức quy mô hơn với chuỗi sự kiện diễn ra trước đêm diễn Runway.
Christian Louboutin ra mắt BST giày thể thao đế đỏ kết hợp giữa kỹ thuật chế tác đẳng cấp, gu thẩm mỹ đương đại và tinh thần thời trang phóng khoáng, năng động.
Túi xách da PIQUADRO không chỉ gây ấn tượng bởi chất liệu cao cấp mà còn có khả năng cung cấp những trải nghiệm tuyệt đỉnh từ công nghệ sản xuất thông minh.