6 bài tập cardio đốt cháy calo hiệu quả mà bạn nên thử
Những bài tập cardio nào đốt cháy calo hiệu quả mà bạn nên thử? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Những bài tập cardio nào đốt cháy calo hiệu quả mà bạn nên thử? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Asperger là một dạng rối loạn tự kỷ ảnh hưởng đến thế giới quan và kỹ năng giao tiếp của người bệnh. Đây được coi là hội chứng của những thiên tài bởi nhiều tài năng xuất chúng trong lịch sử thế giới như Isaac Newton, Wolfgang Mozart, Ϲharles Darwin… đều mắc phải căn bệnh hiếm gặp này.
Tổng hợp những lời khuyên hữu ích từ chuyên gia giúp bạn nhanh chóng "tạm biệt" mái tóc mỏng và yếu.
Sau một năm 2025 ghi dấu ấn với hàng loạt tác phẩm ăn khách như "Motel California", "Undercover High School" hay "Moon River", MBC chính thức “mở màn” đường đua K-drama 2026 khi công bố loạt dự án truyền hình được kỳ vọng sẽ khuấy động màn ảnh nhỏ trong năm tới. Động thái này nhanh chóng thu hút sự chú ý của khán giả, đồng thời được xem như lời tuyên bố đầy tham vọng của nhà đài trong bối cảnh thị trường K-drama ngày càng cạnh tranh khốc liệt.
Chuyên gia Tâm lý Nguyễn Vân Anh cho rằng cuộc sống độc thân chỉ mang lại sự viên mãn nếu được lựa chọn một cách có ý thức và hướng tới mục đích phát triển lành mạnh, gắn kết với cộng đồng.
Đối với bạn, hạnh phúc là gì? Là khi bạn trở nên gầy hơn, xinh đẹp hơn, giàu có hơn hay được mọi người yêu thương nhiều hơn? Nhưng liệu những điều này có khiến bạn trở nên hạnh phúc một cách bền vững?
Ở tuổi 21, siêu mẫu Karlie Kloss như đang ở đỉnh cao của sự nghiệp. Nàng siêu mẫu với đôi chân dài bất tận và nụ cười thật tươi bật mí cô vẫn thích du lịch cùng gia đình trên xe bus và mua mỹ phẩm ở các tiệm thuốc của nước Pháp.
Gừng thường được biết đến như một loại gia vị nồng ấm trong gian bếp. Nhưng bạn có biết hoạt chất gingerol trong gừng hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh, hay khả năng ức chế tyrosinase giúp làm sáng da? Cùng ELLE khám phá cách đưa gừng vào chu trình chăm sóc da, tóc và vóc dáng hằng ngày để làm đẹp từ trong ra ngoài.
Buổi hẹn hò đầu tiên thường là sự kiện quan trọng nhằm tạo ấn tượng tốt và đánh giá đối phương có thực sự phù hợp để tiếp tục tìm hiểu hay không. Từ đó, bạn có thể nhận biết sớm các dấu hiệu độc hại để tránh lãng phí thời gian, cảm xúc và năng lượng vào một mối quan hệ không có tiềm năng phát triển.
Thông tin đã được chính thức xác nhận, Converse x Fear of God Essentials sẽ được lên kệ hai đợt trong ngày 09/07/2020 tại hai cửa hàng thuộc hệ thống Converse VN được chỉ định.
Nhắc đến thời trang mùa Đông, chắc chắn chúng ta không thể bỏ qua áo len. Tuy nhiên, làm sao để phối item này mà không khiến tổng thể trở nên "nhàm chán"? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.
Tái sinh trong niềm hân hoan sau đại dịch, mỗi một bộ cánh thảm đỏ năm nay đắp lên mình "bụi sáng" từ ý niệm sáng tạo và tinh thần thời trang tràn đầy hy vọng.
Giải pháp cho phụ nữ bận rộn, peel da tại nhà với hoạt chất BHA, AHA ở nồng độ phù hợp là cách giúp bạn nhanh chóng “tạm biệt” làn da xỉn màu, thiếu sức sống.
Trong nhiều năm qua, Melinda Gates luôn làm việc chăm chỉ để góp phần nâng cao đời sống của phụ nữ trên khắp thế giới. Và ngay lúc này, cô đang dồn sự tập trung vào châu Phi.
Danh sách 8 loại dầu gội sau không chỉ giúp ngăn chặn quá trình rụng tóc tốt, mà còn thúc đẩy sự tái tạo, cung cấp các thành phần tự nhiên và các dưỡng chất cần thiết cho mái tóc.
Trong khi thế giới bị cuốn theo công nghệ, máy móc và những đồ dùng điện tử thông minh thì thơ ca lại như một kẻ lữ hành từ tốn, chậm rãi đi bên cuộc đời với những thi từ ý vị.
Món phụ kiện nhỏ xinh đóng vai trò như một "lá bùa hộ mệnh" sẽ giúp bạn có tinh thần thoải mái hơn, thu hút năng lượng tích cực và phóng thích sức quyến rũ ẩn sâu bên trong.