Tập kháng lực là các bài tập sử dụng các dụng cụ chuyên dụng quen thuộc, hoặc thậm chí là chính cơ thể bản thân để tạo ra lực kháng để “ép” các nhóm cơ hoạt động nhiều hơn.
Trở lại màn ảnh với vai nữ chính trong "Our Unwritten Love", Park Bo Young khiến người hâm mộ không khỏi trầm trồ bởi diện mạo trẻ trung và tươi tắn ở tuổi 35. Đâu là những bí quyết giúp nữ diễn viên duy trì vẻ ngoài thanh thuần như "thiếu nữ 20 tuổi"?
Trồng hoa không chỉ giúp chúng ta thư giãn sau những giờ học tập và làm việc căng thẳng mà còn đem lại một không gian sống mát mẻ, thoáng đãng, khiến cho ta cảm thấy như được hòa mình cùng với thiên nhiên.
Top 10 kem dưỡng thể tốt nhất đã được ELLE tập hợp tại đây: Từ công thức kem ẩm mượt giúp bạn lấy lại độ đàn hồi đã mất của da, đến những loại kem dưỡng chứa mùi nước hoa mang tính biểu tượng có tác dụng xoa dịu tâm trí.
Trong tiếng Phạn, luân xa, hay còn gọi là "chakra", có nghĩa là "bánh xe". Giống như những chiếc bánh xe đang chuyển động, luân xa liên tục xoay chuyển trong cơ thể con người, đóng vai trò như những trung tâm năng lượng quan trọng. Theo quan niệm truyền thống, cơ thể con người có bảy luân xa chính, mỗi luân xa lại gắn liền với những khả năng, biểu hiện và loại hình sức khỏe riêng biệt.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 2/2019] Cùng điểm qua các tin nghệ thuật và những sự kiện, triển lãm đang diễn ra trong tháng 2 năm 2019.
Với vẻ điển trai, nồng ấm và rất chuyên nghiệp trong vai trò là người phát ngôn của một thương hiệu chăm sóc tóc nổi tiếng, việc thu hút sự chú ý từ người đối diện đối với Steven Turpin thật không khó khăn chút nào.
Những trang phục thời trang thời thượng, những phong cách mới nhất, đặc sắc nhất, độc đáo nhất sẽ được gói gọn trong 8 bộ sưu tập thời trang Xuân-Hè 2016 này.
Cùng ELLE lắng nghe câu chuyện của những độc giả đang băn khoăn trước những quyết định và dự định tương lai, biết đâu bạn sẽ tìm thấy câu trả lời cho sự nghiệp của chính mình.
Nếu bạn là tín đồ trung thành của Charcoal (than hoạt tính) trong mỹ phẩm với khả năng làm sạch da mạnh mẽ thì Peat (than bùn tự nhiên) -“Charcoal phiên bản cao cấp" sẽ khiến bạn đổ đứ đừ vì không chỉ làm sạch mà còn sở hữu khả năng giữ ẩm, chống lão hoá vô cùng hiệu quả.
"6 năm, với một đứa trẻ sẽ là cột mốc khi chúng bước vào một chặng hành trình mới vô cùng lý thú. Còn với ELLE Việt Nam trong 6 năm qua đã không ngừng sáng tạo để có được niềm tin, tình cảm yêu mến từ quý độc giả. ELLE sẽ vẫn luôn là vậy, là một người bạn mang vẻ đẹp Sắc sảo, Sành điệu và Sâu lắng".
Không sở hữu dàn diễn viên hạng A hay chiến dịch quảng bá rầm rộ, “Way Back Love” (tựa Việt: Bảy ngày bên nhau/ Bảy ngày yêu cuối) vẫn đủ sức tạo dấu ấn trong lòng khán giả nhờ cốt truyện cảm xúc và cách khai thác đề tài sinh tử đầy nhân văn. Bộ phim mở ra bằng một tình huống lạ lùng: cô gái trẻ Jung Hee Wan bất ngờ gặp Thần Chết - người mang gương mặt của mối tình đầu mà cô chưa bao giờ quên.
Rối loạn lo âu xã hội là một trong những căn bệnh tâm lý - tâm thần phổ biến trong xã hội hiện nay. Nó gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của con người. Tuy nhiên, không phải ai trong chúng ta cũng biết rõ những dấu hiệu của căn bệnh nguy hiểm này.
Bạn muốn kết nối với năng lượng tính nữ (feminine energy) của mình? Bạn muốn biết vị nữ thần đại diện cho mình là ai? Hãy tìm hiểu về cung Mặt Trăng của bạn.
Là một nhà mốt lâu đời, Chanel nhận thức được mình không chỉ phục vụ mà còn phải dẫn dắt khách hàng thế nào, phát triển những gì từ mùa trước, dể dành lại gì cho mùa sau để luôn xứng đáng với sự kỳ vọng của những ai đã trót yêu mến thương hiệu trứ danh.
Nếu đã từng thử nghiệm phong cách trang điểm với glitter, hẳn bạn sẽ cảm thấy thích thú vì hiệu ứng lung linh và lấp lánh lan tỏa trên khuôn mặt. Tuy nhiên đã bao giờ bạn tự đặt ra câu hỏi: liệu glitter có những tác động đặc biệt nào tới môi trường hay không?
Sau tuổi 25, làn da bước vào quá trình lão hóa. Đâu là nguyên nhân và giải pháp khắc phục?
"And Just Like That" không chỉ mang đến nội dung hấp dẫn mà còn là nguồn cảm hứng cho các quý cô nâng tầm phong cách tuổi tứ tuần.
