Giấc ngủ là yếu tố cốt lõi cho một cuộc sống khỏe mạnh, cân bằng. Nó không chỉ nuôi dưỡng thể chất mà còn là nền tảng cho tinh thần minh mẫn và hiệu quả làm việc. Để có được những giấc ngủ sâu như mong muốn, chúng ta sẽ cần một không gian nghỉ ngơi lý tưởng.
Trong đời sống bận rộn, con người sẽ khó tránh khỏi những giây phút căng thẳng, mệt mỏi hay tâm trạng đi xuống một cách thất thường. Đôi khi, chúng ta nỗ lực tìm kiếm hạnh phúc ở những điều xa vời nhưng lại bỏ qua một sự thật là “nguồn gốc hạnh phúc” đang tồn tại ngay trong chính cơ thể của mình. Khi các hormone tạo cảm giác hạnh phúc tăng lên trong cơ thể, bạn cảm thấy vui vẻ hơn, có thêm động lực thúc đẩy việc thực hiện các kế hoạch đã đặt ra trong cuộc sống. Bạn hoàn toàn có thể tự gia tăng dopamine - một trong những hormone hạnh phúc - bằng cách áp dụng những bí quyết lành mạnh dưới đây.
Làm sao bạn có thể phủ nhận sự thu hút đầy ấn tượng từ một làn da mềm như tơ, óng như lụa và thoảng hương quyến rũ như vườn hoa nở rộ nhờ Huile Prodigieuse Florale - một bí mật làm đẹp tinh tế từ phụ nữ nước Pháp?
Từ "Bitch x Rich 2" đến "S Line", Lee Eun Saem đang phủ sóng màn ảnh nhỏ với những vai diễn độc đáo. Phong cách thời trang trên phim và ngoài đời thường của cô cũng được giới mộ điệu quan tâm.
Nước hoa không phải là viên pha lê phô trương sự sang trọng mà nước hoa có câu chuyện, tinh thần và linh hồn của chính nó.
Devon Nguyễn lớn lên trong ba nền văn hóa – Việt Nam, Ba Lan và Anh – nơi cô hiện đang sống và làm việc. Cô tốt nghiệp Học viện Thời trang tại London với BST “Hồ thiên nga” và đã có thời gian thực tập tại các thương hiệu lớn của Anh như Burberry, Matthew Williamson. Kết hợp kiến trúc Baroque với thời trang hiện đại là chủ đề của bộ sưu tập Devon dành cho ELLE Fashion Show Xuân-Hè 2012.
Nếu bạn nhận thấy các dấu hiệu của sức khỏe đường ruột kém, các yếu tố như chế độ ăn uống và lối sống có thể giúp cải thiện hệ vi sinh vật đường ruột và có lợi cho sức khỏe toàn diện của bạn.
Diva Hà Trần là khách mời và Pianist Tuấn Nam với vai trò Giám đốc âm nhạc sẽ cùng hội ngộ trong đêm nhạc "Một Tình Yêu" của ca sĩ Lê Anh Dũng - Giải nhất phong cách nhạc Thính phòng cuộc thi Sao Mai Điểm Hẹn 2007 - được tổ chức vào 20/3 tại Hà Nội.
"Sáng tạo không bao giờ bị giới hạn" là câu khẩu hiệu cho chiến dịch mới của Converse.
Bạn đang băn khoăn không biết vận mệnh trong năm mới sẽ ra sao? Hãy cùng ELLE khám phá những cung hoàng đạo có thay đổi lớn nhất trong năm 2020 tới nhé!
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Trở thành thần tượng Hàn Quốc là giấc mơ của không ít bạn trẻ nhưng để trở thành "người của công chúng", bạn sẽ phải đánh đổi rất nhiều thứ.
Sau 3 năm gắn bó với ELLE Fashion Show, đạo diễn sân khấu Phạm Hoàng Nam đã trở thành một phần không thể thiếu làm nên linh hồn và bản sắc cho chương trình.
Không còn làm “Ông Tơ, Bà Nguyệt” trên chương trình hẹn hò, NSND Hồng Vân & nghệ sĩ Quyền Linh lần đầu tiên trở thành “người tình màn ảnh" trong phim điện ảnh Hai Muối khiến nhiều khán giả tò mò về sự kết hợp thú vị của cặp bạn thân lâu năm trong showbiz lần này, phim chính thức khởi chiếu toàn quốc từ ngày 30.08.2023
Một trong những cách giúp phái nữ “hack” tuổi nhanh chóng và không cầu kỳ chính là thay đổi màu nhuộm tóc. Chỉ cần lựa chọn màu tóc phù hợp và duy trì trong thời gian dài, vẻ ngoài trẻ trung của mọi cô gái sẽ như được kéo dài thêm.
Những kiến thức bảo vệ sức khỏe và tăng sức đề kháng cơ thể là cẩm nang sống không thể thiếu cho mọi người.
Bạn có thể đang mắc chứng viêm nang lông chân vì những thói quen “không ngờ”.
Bên cạnh những xu hướng tình dục như Les, Gay, Bisexual, Transgender được biết đến với từ viết tắt quen thuộc LGBT, còn một xu hướng khác mang tên Asexual - người vô tính.
