Sự thiếu tập trung có khả năng là biểu hiện đầu tiên của một số vấn đề tinh thần. Nếu bạn là người dễ bị phân tâm, hãy thử thực hiện một số hoạt động sáng tạo sau đây. Chúng có thể vừa cải thiện khả năng tập trung, vừa nâng cao sức khỏe tinh thần của bạn.

Để có được thành công ngày hôm nay, các nghệ sĩ múa phải luyện tập từ khi còn rất nhỏ, có những người phải rời xa gia đình và không một ngày nào được lơ là việc luyện tập. ELLE xin chia sẻ với bạn câu chuyện về những nghệ sĩ múa đã và đang dốc sức cho nghề.

Gần chạm mốc tuổi 40, là mẹ của ba em bé nhưng nữ ca sĩ Beyoncé trông vẫn rất gợi cảm, quyến rũ như thể thời gian đã quên để lại dấu ấn ở vẻ đẹp của người phụ nữ này.

Cuộc sống của mỗi người được tạo nên từ của những thói quen thường nhật. Những thói quen tích cực định hình một cuộc sống cân bằng và hạnh phúc, trong khi đó những thói quen độc hại sẽ bào mòn tinh thần, thể chất và khiến chất lượng sống suy giảm. Vì thế, để xây dựng một cuộc sống như ý, bạn có thể bắt đầu từ những thay đổi nhỏ trong thói quen thường nhật, mở đầu cho những hạnh phúc về sau.

Năm 2024 là một năm bùng nổ của truyền hình Hoa Ngữ với hàng loạt bộ phim nổi bật, thu hút khán giả nhờ cốt truyện hấp dẫn, dàn diễn viên tài năng và sự đầu tư chỉn chu về mặt hình ảnh. Loạt tác phẩm này đa dạng về thể loại, từ tình cảm lãng mạn, kỳ ảo đến lịch sử và siêu nhiên, tất cả góp phần đem đến một năm đa sắc màu và cảm xúc cho màn ảnh nhỏ Trung Quốc.

Liên tục di chuyển, về lại Cộng hòa SÉC để học và thi, nhưng khi có lịch tập trung của đội tuyển bóng đá quốc gia Việt Nam, Mạc Hồng Quân lại có mặt ở Việt Nam. Với anh, Việt Nam sẽ là ngã rẽ mới của sự nghiệp…

Bạn bè ở Huế niềm nở đón khách, bảo tôi: “Nhất định cậu phải lên thuyền thưởng thức trà chiều trên dòng sông Hương để chiêm ngưỡng hai màu nước đẹp nhất của “nàng”: màu xanh ngọc bích lấp lánh dưới ánh chiều tà và màu cam hoàng hôn quyến rũ đến nao lòng”. Ờ, thì đi!

Dù được đầu tư kỹ lưỡng về hình ảnh với dàn diễn viên sáng giá, bối cảnh mãn nhãn và hiệu ứng kỹ xảo chỉn chu, “Nhập Thanh Vân” vẫn không thể che giấu được những hạn chế trong kịch bản. Giữa bối cảnh phim Hoa ngữ đang bội thực bởi hàng loạt dự án nối tiếp nhau lên sóng, khán giả ngày nay khó đủ kiên nhẫn để “đợi phim hay dần”.

Khoa học phát triển, những bí quyết sức khỏe đời sống từ những liệu pháp thiên nhiên dần được thay thế bằng máy móc y tế hiện đại và những “viên nén hóa chất”. Tuy nhiên, xu hướng ngược dòng tìm về những giá trị xưa cũ lại đang trỗi dậy.

Bạn từng tìm đọc nhiều bài báo về kỹ năng giao tiếp dành cho những người yêu nhau hay các quyển sách được xem là cẩm nang vàng để giữ mối quan hệ luôn tốt đẹp.

Hygge là một khái niệm bắt nguồn từ đất nước Đan Mạch, tập trung vào cuộc sống thoải mái, ấm cúng và bình yên cả về mặt thể chất lẫn tinh thần. Phong cách sống này có thể tạo ra bầu không khí ấm áp, dễ chịu và giúp chúng ta tận hưởng trọn vẹn niềm vui giản dị bên cạnh những người thân thương.

Ba tháng Hè giãn cách rồi những ngày mùa Thu ngắn ngủi vội vã trôi qua, tôi mới kịp nhận ra mùa Đông đã về và thèm muốn phút giây trốn khỏi thành phố đông đúc. Mùa Đông đến cũng là lúc những nẻo đường Tây Bắc lại nhộn nhịp bước chân của dân phượt đi săn mây, săn hoa và cả băng tuyết.

Vẻ đẹp của thể thao đôi khi không hiện lên giữa tiếng vỗ tay, mà lặng lẽ tồn tại trong những chuyển động đời thường, ở nơi không có khán giả, không có bục trao giải, chỉ có sự kiên trì và lòng tử tế.

Kể một mạch chuyện giản dị về những xúc cảm bị đè nén và khả năng cứu chuộc của nghệ thuật, phim Drive My Car gây bất ngờ khi lập kỷ lục đề cử tại Oscar lần thứ 94.

Lý do hàng đầu khiến làn da nhanh chóng lão hóa chính là bạn chưa hiểu loại da mình sở hữu, từ đó chọn lựa các sản phẩm dưỡng da và dưỡng ẩm không phù hợp. Để chống lão hoá tốt nhất, bạn nên sử dụng “Khoáng thần” để cấp ẩm chuyên sâu và dịu nhẹ.

Mỗi kiểu tóc của Moon Ga Young đều là một "lát cắt" phong cách, góp phần hoàn thiện chân dung một nữ diễn viên luôn biết cách làm mới bản thân trong cả phim ảnh lẫn đời thực.

Là thành phố được xem là biểu trưng của du lịch Ý, Venice vốn chưa bao giờ thiếu ngôn từ diễm lệ mà khách tham quan đã dành chọn để mô tả. Người ta ước tính đến năm 2025, sẽ có 38 triệu du khách đến thăm nơi đây trong một năm. Tôi thấy mình vô cùng may mắn khi có dịp tận hưởng một Venice rất khác những trải nghiệm trước đó - thành phố tuyệt đẹp vắng vẻ lạ thường giữa mùa hè cao điểm du lịch - bởi vì đây là tháng 6/2022 - khi cửa biên giới của nhiều quốc gia chỉ vừa hé mở sau Covid-19.

Theo chiêm tinh học, các đặc điểm tính cách của từng cung hoàng đạo sẽ phần nào lý giải cách họ định nghĩa về hạnh phúc. Chẳng hạn, có người lại tìm thấy hạnh phúc khi được đi đến những nơi xa để khám phá thế giới, nhưng có người lại mang cảm giác đủ đầy khi được trở về nhà. Vậy điều gì sẽ mang lại niềm vui cho cung hoàng đạo của bạn?