Thời điểm tốt nhất để ăn sáng giúp kéo dài tuổi thọ
Thời điểm ăn sáng tốt nhất là sau khi thức dậy từ một đến hai giờ. Ngoài ra, bạn nên chọn chế độ ăn giàu protein và chất xơ giúp cơ thể khỏe mạnh.
Thời điểm ăn sáng tốt nhất là sau khi thức dậy từ một đến hai giờ. Ngoài ra, bạn nên chọn chế độ ăn giàu protein và chất xơ giúp cơ thể khỏe mạnh.
Việc giảm cân sẽ không quá khó khăn nếu bạn sử dụng những gia vị có công dụng giúp thúc đẩy sự trao đổi chất đồng thời đốt cháy lượng calo dư thừa.
Nếu bạn đang tìm kiếm một chốn yên bình để tận hưởng những ngày nghỉ Tết thảnh thơi sau một năm bận rộn, có lẽ Hotel Royal Hội An, MGallery by Sofitel (Hotel Royal Hội An) là lựa chọn lý tưởng nhất, nơi bạn có thể thư giãn trọn vẹn trong một không gian trang nhã phảng phất nét hoài niệm và hoan hỉ ngắm màn pháo hoa rực rỡ rọi sáng cả phố cổ Hội An vào đêm giao thừa.
[Tạp chí ELLE tháng 2/2017] Đám trẻ con hí hửng vì đã lớn hơn, người già thở dài, còn đám sòn sòn từ cuối 20 đến tận sắp 40 thì mắm môi đặt mục tiêu cho cái “Tôi” mới. Cái tuổi nó đuổi xuân đi, sức khỏe tự nhiên trở thành điều quan trọng nhất.
[Tạp chí ELLE tháng 1/2018] Đăng ký tạp chí ELLE dài hạn để có cơ hội nhận được những ưu đãi hấp dẫn dưới đây trong ELLE Club tháng 1/2018 dành riêng cho bạn đọc tạp chí ELLE.
Nếu bạn nghĩ chỉ có phụ nữ mới cầu kỳ trong việc sử dụng nước hoa, e rằng bạn đã lầm! Chọn hương nước hoa nam để tặng cho đàn ông còn khó khăn bội lần...
Hydra Beauty, dòng sản phẩm dưỡng ẩm của Chanel là một giải pháp toàn diện từ trong ra ngoài với sự kết hợp độc đáo của tinh chất hoa trà (Camellia) và gừng xanh.
Biến góc nhỏ căn phòng thành spa thư giãn tại gia với bộ dụng cụ ngâm chân, giúp xoa dịu căng thẳng và nâng niu đôi chân bạn sau một ngày dài.
Lương Thái Trân hiện đang là du học sinh Hàn Quốc, cô trở về Việt Nam để tham dự Cosmolife’s Exlusive Night và trở lại Hàn Quốc để tham gia cuộc thi này.
Hãy cập nhật thêm những họa tiết dễ thương và độc đáo hơn cho tủ đồ mùa hè của bạn. Họa tiết quả cherry, họa tiết hình tôm hùm... và còn thêm gì nữa?
Dù sở hữu phong cách thời trang nữ tính, nhẹ nhàng hay cá tính, lập dị, 10 “nàng thơ” dưới đây vẫn luôn thu hút mọi ánh nhìn mỗi lần họ xuất hiện.
Kiều nữ Oscar hóa thân thành người phụ nữ đang đắm chìm trong niềm đam mê dịch chuyển.
Bạn mới bắt đầu tham gia vào thế giới làm đẹp? Hay đơn giản bạn muốn tìm hiểu thêm kiến thức trong công cuộc chăm sóc da cơ bản nhất? Bài viết này chính là dành riêng cho bạn. Hãy cùng ELLE khám phá những điều cơ bản nhất trong chăm sóc da nhé!
“Hàm răng mái tóc là góc con người”, người biết đói và tóc cũng vậy. “Tóc đói” có thể trở nên khô xơ, gãy rụng, thậm chí từ tóc “đói” đến tóc hói. Hãy bổ sung siêu dưỡng chất ngay hôm nay để mái tóc thêm khỏe, đẹp, giàu sức sống, chẳng còn “đói”!
Lễ trao giải Oscar 2026 khép lại một mùa giải thưởng với những khoảnh khắc thời trang ghi dấu ấn sâu đậm. Trước khi tượng vàng được trao, các ngôi sao đã biến lối đi vào Dolby Theatre thành những khoảnh khắc thời trang đáng nhớ tại mùa giải thưởng năm nay.
Những hạt đậu nành Nhật bé nhỏ nhưng lại mang nhiều giá trị dinh dưỡng bất ngờ. Đó là lý do loại “nguyên liệu vàng” này được nền ẩm thực xứ Phù Tang nâng niu.
Bài viết giới thiệu những dòng nước hoa mang theo mùi hương của cung đường đầy hoài niệm. Hãy ướp hương cuộc đời với những nốt mùi của thanh xuân đẹp đẽ!
Chẳng biết phải bắt đầu từ câu chữ như nào để cho câu chuyện này hấp dẫn nên tôi quyết định để nó mộc mạc theo đúng suy nghĩ của mình về nơi được coi như thiên đường tuổi trẻ của tôi.