
5 bài tập thể dục đơn giản cho người mới bắt đầu
Những bài tập thể dục nặng nề khiến bạn muốn từ bỏ việc tập luyện hằng ngày. Vì sao bạn không thử cùng ELLE tập luyện nhẹ nhàng hơn khi mới bắt đầu?
Những bài tập thể dục nặng nề khiến bạn muốn từ bỏ việc tập luyện hằng ngày. Vì sao bạn không thử cùng ELLE tập luyện nhẹ nhàng hơn khi mới bắt đầu?
Eric-Emmanuel Schmitt là một trong những tác giả tiêu biểu của nền văn học Pháp đương đại và là một trong những tác giả Pháp được đọc và dịch nhiều nhất ở nước ngoài, trong đó có Việt Nam.
Từ khi còn bé, ai cũng mơ mộng mình được sở hữu một năng lực đặc biệt để cuộc sống dễ dàng hơn. Thực chất, ai cũng mang trong mình một khả năng độc nhất trong một lĩnh vực nào đó và nếu được khai phá và nuôi dưỡng, bạn sẽ đạt đến thành công như mong đợi. Với 12 chòm sao, đâu là những năng lực đặc biệt mà họ đang sở hữu?
Tương lai xa vời nhưng lại luôn nằm trong tầm tay. Năm 2024 chứng kiến sự bùng nổ của nhiều xu hướng như tính bao hàm và đa dạng (inclusivity and diversity), mối liên kết giữa tâm trí và cơ thể, khuynh hướng đơn giản hóa trong làm đẹp. 2025 sẽ là năm tiếp tục chứng kiến nhiều dịch chuyển “chậm rãi” nhưng vô cùng ý nghĩa.
Mời bạn cùng ELLE điểm qua các gương mặt mới của nhà Victoria's Secret. Liệu bạn sẽ yêu thích một trong những cô nàng nào dưới đây?
Với tầm ảnh hưởng và vẻ ngoài đặc biệt, Xueli Abbing - Người mẫu bạch tạng nổi tiếng tại Hà Lan - đang cố gắng đấu tranh chống phân biệt đối xử và lạm quyền, đồng thời trở thành Đại sứ thiện chí trẻ tuổi nhất của Unesco. Ở tuổi 18, cô đã kể lại hành trình của mình từ Trung Quốc - nơi cô bị ruồng bỏ - đến Hà Lan - nơi cô được nuôi dưỡng. Từ tăm tối, Xueli Abbing đã bước đến vinh quang.
Tuy được biết đến như liệu pháp làm đẹp mới nhưng tế bào gốc đã chứng minh được tiềm năng vượt trội trong “công cuộc" chống lão hóa cho làn da.
Kim Kardashian vừa qua đã vinh dự được gặp gỡ tổng thống Mỹ Donald Trump tại Nhà Trắng, một lần nữa khiến truyền thông khắp nơi bất ngờ và ngạc nhiên.
Giai đoạn vừa mới thực hiện xăm hình là thời điểm quan trọng nhất. Chăm sóc hình xăm đúng giúp bạn tránh nhiễm trùng, không phải chỉnh sửa do hình xăm bị lệch lạc.
Theo tử vi 4/7/2025, ngya2 hôm nay mang năng lượng ổn định với khả năng tạo ra những kết quả lâu dài. Đây là ngày mà những điều tích cực có thể xuất hiện dưới nhiều hình thức, từ cơ hội bất ngờ, thời điểm thuận lợi cho các quyết định quan trọng, đến việc tiếp cận được những thứ bạn đã theo đuổi. Năng lượng này đặc biệt tương thích với những người đã kiên định với bản thân. Nếu bạn đã dành công sức để phát triển và chăm sóc cuộc sống của mình, ngày 4/7 sẽ là lúc nhận được sự đáp trả tương xứng.
Ngày nay, nến thơm dần trở thành một điểm nhấn đặc biệt cho không gian sống hiện đại, mang đến những loại mùi hương dễ chịu tùy sở thích với nhiều công dụng tối ưu đến sức khỏe con người.
Những sai lầm cần tránh trong chế độ ăn kiêng để việc giảm cân đạt hiệu quả tốt hơn.
Việc lắng nghe và tiếp nhận ý kiến của những người xung quanh một cách có chọn lọc thể hiện sự tinh tế trong giao tiếp và là cách để chúng ta nhìn nhận, hoàn thiện bản thân. Tuy nhiên, nếu quá phụ thuộc vào ý kiến của số đông mà thiếu sự suy xét, bạn có thể đánh mất sự tự tin và bị ám ảnh về việc làm hài lòng người khác.
Được mệnh danh là cửa ngõ giữa châu Á và Thái Bình Dương, khu vực Đông Nam Á luôn là một trong những điểm nóng du lịch bởi những nét hấp dẫn về văn hóa, ẩm thực cùng cảnh sắc thiên nhiên đa dạng, độc đáo.
Bộ phim “Yêu Em”, với sự góp mặt của Trương Lăng Hách và Từ Nhược Hàm, đang gây chú ý nhờ phong cách kể chuyện nhẹ nhàng và bối cảnh lãng mạn. Được ví như “liều thuốc chữa lành” cho những ngày đầu Xuân, tác phẩm chinh phục khán giả bằng hình ảnh nên thơ, tiết tấu chậm rãi, mang đến cảm giác thư thái. Tuy nhiên, không ít ý kiến lại cho rằng phim thiếu điểm nhấn, dễ khiến người xem cảm thấy nhạt nhòa.
Bên cạnh ngôn tình đời thật của Hoàng tử William và công nương Kate, chàng Hoàng tử thứ hai của "xứ sở sương mù" cũng có chuyện tình "kẹo ngọt" với nàng thơ màn ảnh Mỹ - Meghan Markle. Chuyện tình yêu của họ, đương nhiên, vẫn luôn là tâm điểm của công chúng và truyền thông. Đến thời điểm này, tình cảm giữ họ vẫn như thuở nào và tất cả mọi người đang nóng lòng chờ đơi đám cưới hoàng gia thứ hai sắp tới.
Lê Quỳnh Khanh là đồng sáng lập và CEO của NextFit - ứng dụng di động cung cấp giải pháp luyện tập cá nhân, kết nối HLV cá nhân tại nhà. Chị đồng thời cũng là Giám đốc Sáng tạo (Creative Director) của một công ty quảng cáo. Bắt đầu khởi nghiệp ở một lĩnh vực hoàn toàn mới nhưng Quỳnh Khanh không hề do dự hay lo sợ, ngược lại, chị hoàn toàn tự tin vào đứa con tinh thần của mình. Ở chị vừa có cái "bay" của một người làm công việc sáng tạo, vừa có sự tỉnh táo, lý trí của một người phụ nữ đầy tham vọng và muốn xây dựng thành tựu cho riêng mình.
Sự kiện lễ kỷ niệm Serpenti 75 chính thức diễn ra tại TP.HCM đã đánh dấu một cột mốc quan trọng của thương hiệu Bulgari Việt Nam, bày tỏ lòng tự hào và sự trân trọng dành cho Serpenti - biểu tượng bất diệt của dòng trang sức cao cấp toàn cầu.