
Giảm căng thẳng cuộc sống từ 10 câu tự vấn
10 câu hỏi tự vấn đơn giản, xoay quanh các vấn đề thường nhật trong cuộc sống sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân và đối phó với chúng, làm tăng hiệu quả giảm căng thẳng cuộc sống.
10 câu hỏi tự vấn đơn giản, xoay quanh các vấn đề thường nhật trong cuộc sống sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân và đối phó với chúng, làm tăng hiệu quả giảm căng thẳng cuộc sống.
Mỡ bụng luôn là “kẻ thù” số 1 của phái đẹp. Cùng ELLE nắm bắt những bí quyết giảm mỡ bụng nhanh chóng với lời khuyên của các chuyên gia để Tết này yên tâm diện đầm body bạn nhé.
Khi cảm thấy mệt mỏi và đau nhức vùng cổ sau khi thức dậy, rất có thể tối hôm trước bạn đã ngủ sai tư thế. Đây là tình trạng thường thấy ở nhiều người.
Thư giãn trong những giây phút làm sạch cơ thể là một nghệ thuật tinh tế mà ai cũng nên học.
Thời gian trôi qua thật nhanh, mới đó đã vào Hè. Bạn đã biết đi đâu thư giãn chưa?
Buổi trình diễn BST Thu - Đông 2019 đưa người xem trở về không gian nghệ thuật thập niên 30. Trong đó, di sản thời trang thanh lịch là cảm hứng chính dàn trải trên 37 thiết kế.
(Phái đẹp - ELLE) Nguyên Thảo là một nghệ sĩ đích thực, một cái tên mà giờ đây trong làng văn nghệ không ai không biết đến cô.
Không có một nàng thơ cụ thể nào, nguồn cảm hứng nuôi dưỡng sự sáng tạo trong thiết kế của Lâm Gia Khang có thể tới từ bất kỳ ai xung quanh mình.
Thời tiết nắng nóng gây đổ mồ hôi khiến bạn mất tự tin. Những sản phẩm khử mùi cơ thể sau sẽ giúp bạn giải quyết nỗi lo này.
Minh Trang thường được người hâm mộ ưu ái với những tên gọi như “thần tiên tỷ tỷ” hoặc “Baifern Pimchanok phiên bản Việt”. Nhan sắc thanh thuần cùng làn da trắng ngần của cô khiến nam giới phải mềm lòng, và nữ giới thì tò mò tự hỏi:“Bí quyết nào giúp Minh Trang bảo toàn được làn da trắng tựa sương mai như thế?”
[Tạp chí ELLE - 3/2016] Giao Linh đã có 6 năm học tập và làm việc theo chuyên ngành thiết kế thời trang ở London.
Thịt mỡ dưa hành là những loại thực phẩm không thể thiếu trong dịp Tết Nguyên Đán của các gia đình Việt Nam. Tuy nhiên đây cũng là các loại thực phẩm khiến nồng độ cholesterol tăng cao, điều này không tốt cho sức khỏe của bạn.
Đứng lên hay ngồi dậy khi chuyển tư thế là việc hoàn toàn rất dễ thực hiện vì không tốn quá nhiều công sức. Tuy nhiên khi chúng ta lớn tuổi hơn, động tác này sẽ khó khăn hơn nhiều. Do vậy mà 6 bài tập đơn giản trong bài viết dưới đây sẽ thật sự hữu ích và phù hợp vì giúp cơ thể lấy lại được sự linh hoạt và cải thiện khả năng giữ thăng bằng.
Thứ Bảy 10/5/2025 mang là ngày Kỷ Mão (thuộc hành Thổ) trong khung thời gian tháng Tân Tỵ (thuộc hành Kim) và năm Ất Tỵ (thuộc hành Mộc) - một điểm giao thoa năng lượng hiếm có trong chiêm tinh học. Sự kết hợp này tạo nên trường rung động hòa hợp sâu sắc với dòng chảy tự nhiên của vũ trụ, mở ra cánh cửa đón nhận những phần thưởng bất ngờ.
Đối với phụ nữ, không có gì tốt cho sức khỏe và sắc đẹp bằng một giấc ngủ ngon.
Vào cuối tuần, bạn có thể dành ra ít thời gian để tự tay chuẩn bị những sản phẩm dưỡng da tại nhà. Đây là cách tốt để hiểu hơn về các thành phần dưỡng da từ thiên nhiên, lại rất vui và thực tiễn.
Black Friday chính là dịp đặc biệt để các nàng “nâng cấp” tủ giày sành điệu của mình với những ưu đãi đặc biệt nhất trong năm.
Bắp tay to không chỉ do lượng mỡ dư thừa mà còn gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác. Những bài tập không cần dụng cụ và có thể thực hiện bất kỳ lúc nào, nơi đâu để làm săn chắc bắp tay.