Những thay đổi trong chế độ ăn giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả
Khám phá 5 lưu ý quan trọng để duy trì chế độ ăn cân bằng đường huyết. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm, tránh carb tinh chế và uống nước để sức khỏe tối ưu.
Khám phá 5 lưu ý quan trọng để duy trì chế độ ăn cân bằng đường huyết. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm, tránh carb tinh chế và uống nước để sức khỏe tối ưu.
Phẫu thuật nâng mũi là một trong những thủ thuật làm đẹp phổ biến nhất hiện nay, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ những điều cần chuẩn bị trước khi thực hiện. Nếu bạn đang cân nhắc thay đổi dáng mũi thì hãy cùng ELLE điểm qua một vài điều cần biết trước khi ra quyết định và thực hiện hành trình nâng cấp bản thân này.
Lấy bối cảnh về các triều đại lịch sử quen thuộc, màn ảnh Hàn Quốc sẽ đem đến cho khán giả các tác phẩm truyền hình với nhiều chủ đề đa dạng, từ thể loại tình cảm lãng mạn cho đến kinh dị, giật gân.
Bí mật nào làm nên làn da trong trẻo, khỏe khoắn, không cần điểm trang mà vẫn rạng rỡ của phụ nữ Nhật?
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem những thay đổi nào đang đón chờ 12 cung hoàng đạo ở tuần lễ đầu tiên của tháng 9/2020 nhé!
Đã đến lúc chúng ta khởi động công tắc cảnh báo của cơ thể, để điều tiết và xem xét lại thói quen sử dụng điện thoại của chính mình.
Thuộc top những bộ phim truyền hình ăn khách nhất màn ảnh nhỏ xứ kim chi vào năm 2016, “Mật danh K2” (The K2) được đánh giá là siêu phẩm của đài tvN với mức đầu tư kinh phí lớn để sang Tây Ban Nha ghi hình vùng chiến sự Trung Đông và những tòa nhà đắt đỏ nhất Hàn Quốc. Những fan hâm mộ phim Hàn đều phải "xuýt xoa" với gu thời trang trong phim của hai nữ diễn viên chính.
Bên cạnh việc chăm sóc da mặt, dưỡng thể cũng là chu trình skincare mà nhiều phụ nữ quan tâm. Vậy để có được làn da căng bóng và mướt mịn, bạn cần chăm sóc da như thế nào?
Ngày 23/1, Viện hàn lâm Khoa học và Nghệ thuật điện ảnh Mỹ công bố danh sách đề cử cho giải Oscar lần thứ 96. Bộ phim tiểu sử dài ba tiếng của Christopher Nolan đang thống trị danh sách với lượt đề cử khủng. Bên cạnh cuộc chiến đa sắc tộc, một lượng lớn cái tên nữ cũng được xướng danh.
Tình yêu là món quà quý giá tạo hóa đã ban tặng cho con người, khiến chúng ta trở nên đặc biệt giữa thế gian này. Nhưng sẽ thế nào nếu tình yêu không còn là “liều thuốc” xoa dịu và gắn kết những tâm hồn cô đơn mà trở thành nỗi ám ảnh hay niềm vọng tưởng dành cho một người?
Khi khủng hoảng kinh tế vì Covid-19 vẫn chưa kết thúc, việc Louis Vuitton, thương hiệu thời trang cao cấp hàng đầu khai trương một cửa hàng mới tại thủ đô Hà Nội chính là dấu hiệu khả quan cho thấy sự vực dậy khá ngoạn mục của ngành bán lẻ, đặc biệt là ở phân khúc thị trường xa xỉ tại Việt Nam.
Jisoo gây ấn tượng trong "Newtopia" với trang phục chạy trốn zombie đầy phong cách. Dù trong tình huống sinh tồn căng thẳng, cô vẫn toát lên vẻ thời thượng với trang phục và phụ kiện chất lừ.
Cùng "khuấy đảo" sân chơi của các tín đồ yêu thời trang bởi vẻ cổ điển đầy mê hoặc, nhưng đâu là sự khác biệt giữa phong cách vintage và retro?
“Wicked: Phần 2” mở màn bùng nổ tại Singapore với sự góp mặt của Orange và Thể Thiên, bên cạnh dàn sao quốc tế Ariana Grande và Dương Tử Quỳnh. Không khí sự kiện trở nên sôi động với màn hội tụ của các nghệ sĩ Việt và quốc tế, đánh dấu bước khởi động đầy hứa hẹn cho phần phim mới.
Qua hai câu chuyện về tình yêu trong thế giới có H dưới đây, chúng ta sẽ có cái nhìn khác biệt và cảm thông hơn với những người không may nhiễm phải căn bệnh quái ác HIV. Đồng thời, ta cũng có thể phần nào cảm nhận được tình cảm và sự tin tưởng bền chặt giữa họ.
Hãy để những công thức salad hấp dẫn "dẫn lối" cho buổi tiệc cuối năm trọn vẹn, vừa giúp bạn duy trì sức khỏe, vừa ghi điểm với khách mời bằng những hương vị thơm ngon khó cưỡng.
Bạn có biết rằng cách chăm sóc da cũng cần được thay đổi theo từng thời điểm trong năm?
Ngay khi 19 tuổi, Helly Tống đã là nữ giám đốc của một thương hiệu thời trang. Đến nay, ở tuổi 24, người ta biết đến Helly Tống như một nữ doanh nhân thành đạt đáng để ao ước.