
Người bắt đầu làm quen với chế độ ăn Mediterranean Diet cần lưu ý những gì?
Chế độ ăn Mediterranean lấy cảm hứng từ các loại đồ ăn truyền thống của những nước Địa Trung Hải như Ý, Hy Lạp. Đây hiện là chế độ ăn được nhiều người theo đuổi.
Chế độ ăn Mediterranean lấy cảm hứng từ các loại đồ ăn truyền thống của những nước Địa Trung Hải như Ý, Hy Lạp. Đây hiện là chế độ ăn được nhiều người theo đuổi.
Khi bạn thấy da mình khô, sần, mẩn đỏ...đó là lúc da đang stress. Cũng giống như cơ thể, làn da cần được thư giãn, nghỉ ngơi. Hãy thử trải nghiệm 10 ý tưởng dưới đây để giải tỏa stress cho da.
Qua những câu nói hay về động lực theo đuổi đam mê, siêu mẫu Naomi Campbell khuyến khích bạn trẻ đang còn e dè biết chấp nhận bản thân để vượt qua thử thách.
Tình yêu đích thực sẽ không đòi hỏi bạn phải thay đổi hay cố gắng trở nên hoàn hảo trong mối quan hệ đó. Bởi lẽ, người đàn ông yêu bạn sẽ luôn tạo điều kiện cho bạn được là chính bạn. ELLE sẽ chia sẻ với bạn 10 dấu hiệu của chàng khi chưa sẵn sàng cho một mối quan hệ để bạn không lãng phí thời gian vào một mối quan hệ không đáng có!
Tháng 3 mang đến những biến động mạnh mẽ nhất của năm khi chúng ta bước vào giai đoạn cuối của mùa Song Ngư - cung hoàng đạo cuối cùng trong vòng tròn hoàng đạo. Đây là thời điểm để chúng ta đối diện với những cảm xúc sâu sắc, buông bỏ những gì không còn phù hợp và chuẩn bị cho một khởi đầu mới. Đồng thời, sao Kim - hành tinh của tình yêu - bắt đầu chu kỳ nghịch hành trong cung Bạch Dương, có thể khiến người yêu cũ quay trở lại và đặt ra những thách thức trong các mối quan hệ hiện tại, buộc chúng ta xem xét lại giá trị cá nhân và thiết lập những ranh giới cần thiết.
Chỉ cần 5 điểm tiêm, BAP có thể giúp bạn cải thiện độ săn chắc và sở hữu làn da mượt mà.
Mâu thuẫn trong công việc hay trong những mối quan hệ là điều không thể tránh khỏi. Thay vì để cơn giận dữ kiểm soát và thực hiện những hành động thiếu khôn ngoan, hãy bình tĩnh quan sát tình huống, tận dụng thế mạnh của bản thân để làm chủ cảm xúc và đưa ra hướng giải quyết ổn thỏa. Dựa vào bài trắc nghiệm dưới đây, bạn có thể khám phá khả năng của bản thân trong việc giải quyết những mâu thuẫn.
Chưa hết “lăn tăn” vì poster và teaser được tung ra với tạo hình của kép đẹp Linh Phụng thì cư dân mạng một lần nữa dậy sóng với poster mới nhất từ ê-kíp phim Song Lang.
Sinh năm 1995, nhà vô địch 400m rào tại Asiad 2018 Quách Thị Lan là nữ vận động viên điền kinh duy nhất của Việt Nam tham dự Olympic Tokyo 2020 và vào vòng bán kết nội dung 400m rào nữ. Tuy chưa gặt hái được huy chương nhưng những nỗ lực của Lan tại giải đấu đã khiến người hâm mộ thể thao Việt Nam tự hào.
Giảm cân đối với nhiều người được xem là một nỗi ám ảnh lớn. Tuy nhiên, nguồn gốc của nỗi ám ảnh này chính là khi bạn đã thành công giảm được số cân nặng như mong muốn, nhưng lại gặp vô vàn khó khăn trong việc duy trì chúng ổn định. Vậy nên, nếu muốn giữ cho cân nặng của mình ổn định, bạn nên xem xét và thực hiện 7 lời khuyên sau.
Tôi ngừng tất cả để sống giấc mơ nho nhỏ của đời mình: đi du lịch một năm, từ Châu Âu sang Châu Mỹ và sẽ kết thúc tại Tây Á. Những điều tôi thấy, nghe, nếm thử và trải qua trong năm này – rất có thể cũng sẽ hấp dẫn với bạn.
Tuy hạng mục thiếu hụt sự đa dạng nhưng lễ trao giải Bafta năm nay chắc chắn sẽ chào đón rất nhiều tài năng và màn trình diễn ấn tượng của các nữ diễn viên.
Gần đây trong giới thời trang, thuật ngữ “normcore” hay được mang ra sử dụng và bàn luận, thậm chí tranh cãi!
Ngày 17/12 vừa qua, nhà thơ Nguyễn Phong Việt đã ra mắt tập thơ “Về đâu những vết thương” như một món quà tri ân những bạn đọc đã theo dõi anh suốt 5 năm qua.
Chúng tôi đã tìm ra gu của Ye, anh ấy hẳn là phải lòng những cô nàng đi Pantaboots.
Bằng cách chọn lọc và bài trí những món nội thất cần thiết, loại bỏ những vật dụng ít sử dụng, chiếm diện tích, tổ ấm của bạn sẽ phần nào thoáng đãng và tiện nghi hơn. Bên cạnh đó, việc này không chỉ giúp bạn tiết kiệm thời gian dọn dẹp mà còn mang lại cho bạn cảm giác nhẹ nhàng khi trở về nhà sau một ngày dài mệt mỏi.
Tính cách của một con người được hình thành thông qua môi trường sống, môi trường giáo dục và những trải nghiệm cá nhân. Đâu là nét tính cách nổi bật nhất mà bạn thường thể hiện trước mọi người?
Mỹ phẩm và làm đẹp không đứng ngoài xu hướng “sống xanh” trên thế giới. Hiện nay các quý cô ngoài quan tâm đến việc “đẹp” còn muốn biết những sản phẩm mình đang dùng có được coi là eo (sạch/thiên nhiên/hữu cơ) hay không?