Chấp nhận phần tối của chính mình (những điều chưa hoàn thiện, những nét tính cách mà bạn phủ nhận, những sang chấn tâm lý từ quá khứ…) để phát triển bản thân một cách toàn diện là điều mà phương pháp shadow work khuyến khích bạn hướng tới.
Ikebana là tên gọi nghệ thuật cắm hoa truyền thống của Nhật Bản có lịch sử lâu đời, bắt nguồn từ thế kỷ thứ VII. Cách thức cắm hoa là phong tục đầy tinh tế, nơi thiên nhiên thở thành chủ thể một tác phẩm nghệ thuật điêu khắc đơn…
[Tạp chí ELLE tháng 1/2017] Từ một người nhập cư không biết tiếng Anh, NTK Betty Trần đã tạo dựng thương hiệu thời trang riêng được nhiều ngôi sao nổi tiếng thế giới như Mel B của Spice Girl, siêu mẫu Jessica Hart của Victoria’s Secret, người mẫu quốc tế Nicole Trunfio chọn lựa.
Đây là cửa hàng đầu tiên ở Việt Nam áp dụng phong cách thiết kế nội thất mới nhất của Cartier, được chọn lựa kỹ càng để mang đến trải nghiệm khách hàng ở một tầm cao mới.
Để có thể sống một cuộc đời hạnh phúc, có những thứ bản thân cần phải dũng cảm buông bỏ để bước tiếp trên hành trình của mình. Nhưng đôi lúc, 12 cung hoàng đạo vẫn bị mắc kẹt ở quá khứ vì rất nhiều lý do khác nhau.
Là "biểu tượng nhan sắc" qua nhiều thế hệ, Audrey Hepburn sở hữu những bí mật làm đẹp nào?
Khi Bella Hadid quyết định tiến hành một chế độ ăn uống thanh lọc cơ thể và tập luyện khắc nghiệt để có được vóc dáng hoàn hảo chưa từng có trước một sự kiện quan trọng (ví dụ như show diễn của Victoria's Secret năm 2016), cô ấy sẽ tìm đến bác sĩ Charles Passler.
Heron Preston for Calvin Klein là một BST với những thiết kế nhằm tôn vinh tinh thần tối giản và phong cách trẻ trung của người mặc. Các thiết kế trong BST này là sự kết hợp độc đáo dựa trên những mặt hàng chủ lực làm nên tên tuổi của Calvin Klein như áo thun, trang phục lót, áo hoodie,...
Bị biến thành nạn nhân hoặc trở thành một nạn nhân là hai phạm trù không giống nhau. “Sự lựa chọn - Nơi ngục tối không thể ngăn hy vọng nở hoa” là một cuốn sách hữu ích không chỉ cho các độc giả muốn tìm hiểu về một trong những cuộc diệt chủng tàn bạo nhất lịch sử, mà còn cho bất kỳ ai muốn tìm cách chữa lành thương tổn và tìm lại sự tự do cho tâm hồn.
Lá số tử vi 12 con giáp tuần mới sẽ cho bạn cái nhìn tổng quan hơn về cuộc sống, công việc cũng như chuyện tình cảm của bản thân.
Những mảnh ghép phụ kiện này không chỉ nâng tầm vẻ đẹp của người diễn viên mà còn có thể trở thành một phần của câu chuyện điện ảnh
Ngôn từ xuất hiện từ khi chúng ta bắt đầu quá trình xây dựng ý thức, trở thành phương tiện diễn đạt suy nghĩ, cảm xúc của bản thân và đồng thời, chúng còn là công cụ giao tiếp giữa người với người. Nếu bạn biết cách tận dụng sức mạnh ngôn từ, chúng sẽ làm cho cuộc sống của bạn thay đổi theo chiều hướng tốt đẹp hơn.
Ngay khi vừa trở về từ cõi chết, còn đang chống chọi với cơn đau dữ dội và đêm trắng không ngủ, đạo diễn, NSƯT Vũ Thành Vinh đã lên ý tưởng viết sách về trải nghiệm bất đắc dĩ này. Nhưng giá trị của cuốn sách còn nằm ở những chia sẻ về bí mật sống tốt đẹp hơn – điều mà anh thường xuyên được hỏi lời khuyên từ các bạn trẻ là học trò, nghệ sĩ trẻ, thí sinh trong các chương trình truyền hình mà anh gặp mỗi ngày.
[Tạp chí ELLE - 1/2016] Li Lam trở thành NTK thời trang không qua trường lớp đào tạo mà từ chính tình yêu của công chúng và khách hàng.
Phối quần ngắn theo phong cách "casual chic" giữ nguyên vẹn sự tinh tế, thanh lịch cho cô nàng công sở trong những ngày Hè.
Hóa thân thành nàng thơ Scandinavian xinh đẹp với xu hướng tóc Scandi Hairline, tại sao không?
Trên thực tế, thiền là phương pháp giảm căng thẳng đơn giản mà bất kỳ ai cũng có thể thực hiện. Hãy cùng ELLE tìm hiểu chi tiết hơn qua bài viết sau.
Bạn có đang phải đối mặt với hội chứng "cổ rùa" với những biểu hiện khó chịu như: vùng vai gáy nặng trĩu, cơ căng cứng, lưng gù và đầu luôn có xu hướng chúi về phía trước? Chỉ với vài phút tập yoga mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này, giúp định hình cột sống thẳng hàng, xua tan cảm giác đau nhức và lấy lại vóc dáng cao ráo, tự tin hơn.
