Giải mã phương pháp đi bộ khoa học từ Nhật Bản giúp cải thiện thể lực và vóc dáng
Đi bộ kiểu Nhật - phương pháp bất ngờ gây sốt trên TikTok nhờ khả năng giảm mỡ nội tạng, cải thiện thể lực mà không cần phòng tập hay 10.000 bước mỗi ngày.
Đi bộ kiểu Nhật - phương pháp bất ngờ gây sốt trên TikTok nhờ khả năng giảm mỡ nội tạng, cải thiện thể lực mà không cần phòng tập hay 10.000 bước mỗi ngày.
Có thể bạn chưa phải mỹ nhân ở Việt Nam, nhưng ở nơi nào đó trên thế giới, bạn chính là biểu tượng nhan sắc!
Điểm lại những thiết kế ấn tượng nhất trong BST chớm Thu của các nhà mốt.
Mới đây nhất, cô gái Janice Phương người Philippines đã xuất sắc giành ngôi vị quán quân tại cuộc thi Việt Nam Idol. Có thể nói, Janice Phương là một trong số những tài năng đã ghi thêm 1 dấu son, khẳng định nội lực âm nhạc của Philippines trên toàn thế giới.
Đâu mới là chiến dịch quảng cáo thời trang ấn tượng nhất Thu - Đông 2019?
Bảo tàng Viện Hàn lâm Điện ảnh đã chính thức khai trương tại thành phố Los Angeles, đánh dấu một cột mốc quan trọng trong lịch sử điện ảnh. Tiếp nối mối quan hệ đối tác lâu dài với thế giới của những bộ phim, Rolex đã trở thành Nhà Hỗ trợ Sáng Lập của tổ chức tiên phong này - một bước phát triển tất yếu, thể hiện sự theo đuổi không ngừng và thúc đẩy những giá trị hoàn mỹ của thương hiệu, cũng như lời cam kết dành cho nghệ thuật làm phim, sứ mệnh bảo tồn di sản điện ảnh cũng như truyền tải kiến thức và kỹ năng tới các thế hệ tương lai.
Là một trong những nghệ sĩ thành công nhất làng giải trí hiện nay, Katy Perry đang tận dụng chính sự nổi tiếng của bản thân để tạo ảnh hưởng trên toàn thế giới.
Vừa qua, sự kiện ra mắt bộ phim điện ảnh "Muôn Vị Nhân Gian" đã diễn ra tại Thành phố Hồ Chí Minh với sự tham gia của đạo diễn Trần Anh Hùng và vợ, cùng với nhiều đạo diễn, nhà làm phim và diễn viên Việt Nam nổi tiếng. Sau khi thưởng thức, những khán giả đầu tiên đều bất ngờ bởi độ tinh tế, rung động mà đạo diễn Trần Anh Hùng đưa vào tác phẩm.
Nếu bạn đang tìm kiếm những item mới để "refresh" tủ đồ thời trang công sở, hãy tham khảo 5 xu hướng thanh lịch và thời thượng từ sàn diễn Thu - Đông 2019.
Có đôi khi, xách vali lên và đi là cách tốt nhất để chữa lành. Khi những thành phố hoa lệ đã không còn hấp dẫn, bạn muốn tìm đến những vùng đất xa xôi, những thôn làng cổ kính, núi xanh cao nguyên hay sa mạc hoang vu, giống như cách Hứa Hồng Đậu đi đến thôn Văn Miêu - Đại Lý để giải tỏa hay Cheryl Strayed (trong phim "Wild", 2014) vượt qua ngàn dặm trên cung đường Pacific Crest để làm mới bản thân vậy.
Meal Prep là phương pháp chuẩn bị sẵn thực đơn giảm cân trong tuần, giúp tiết kiệm thời gian nấu ăn và đảm bảo theo sát chế độ ăn uống.
Sở hữu mái tóc bồng bềnh không còn là đặc quyền của những chuyên gia tạo kiểu tóc. Từ việc chọn đúng dầu gội đến các thủ thuật đơn giản khi massage da đầu hay sấy tóc, bạn hoàn toàn có thể tạo độ phồng cho tóc ngay tại nhà.
Dưới đây là những điều ELLE đã tổng hợp mà bạn có thể học hỏi để ngày trọng đại trở thành một ngày thật sự vui vẻ, ý nghĩa và đáng nhớ trong cuộc đời
Sự thay đổi trong cách nhìn nhận về tính nam trong văn hóa tác động sâu sắc đến thời trang. Những “sách mẫu” truyền cảm hứng mặc đẹp cho nam giới đang kết hợp nhiều những món phụ kiện nữ tính vào bản phối bảnh bao nhất của họ, khiến vạch định giới trong mua sắm, lựa chọn trang phục ngày một lu mờ. Họ thậm chí có thể thành nguồn tham khảo ngược lại cho phái nữ yêu phong cách unisex.
Phong cách trang điểm nhẹ nhàng, tinh tế và có phần tối giản đã tạo nên vẻ đẹp rất riêng cho phụ nữ Pháp!
Ăn mặc như những thiếu nữ, tiệc tùng cùng bạn bè và chẳng màng đến chuyện kết hôn… Vậy những người phụ nữ này, họ đã trưởng thành hay chưa?
Một vài nghiên cứu gần đây cho thấy có tới 72% nữ giới và 61% nam giới trải qua trạng thái không hài lòng về cơ thể. Cảm giác tiêu cực này ảnh hưởng nghiêm trọng đến các vấn đề tâm lý như thiếu tự tin, có lòng tự trọng thấp, trầm cảm và có tình trạng “mặc kệ cơ thể” - ăn uống không lành mạnh và ít chăm sóc bản thân.
Lông mày là bộ phận nhỏ nhưng có sức ảnh hưởng lớn đến tổng thể diện mạo. Khi bạn lỡ quá tay tỉa không được như mong muốn, hãy thử áp dụng những phương pháp sau để cải thiện tức thì.