5 bài tập thiền dễ thực hiện giúp bạn xua tan stress
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, thiền định như một “liều thuốc tinh thần” kỳ diệu, giúp ta tìm lại sự cân bằng và bình yên nội tại.
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, thiền định như một “liều thuốc tinh thần” kỳ diệu, giúp ta tìm lại sự cân bằng và bình yên nội tại.
Bên cạnh những khoản chi tiêu cần thiết, mỗi cung hoàng đạo nữ đều có một “lãnh địa” riêng - nơi họ sẵn sàng dành toàn bộ tài chính để theo đuổi. Cùng ELLE khám phá khía cạnh không thể thiếu ấy là gì nhé.
Một ngày đẹp trời, người yêu tặng tôi một chiếc hộp nhạc bé xíu hiệu Fridolin của Đức. Chiếc hộp vuông vức bằng giấy cứng phát ra đoạn nhạc mở đầu của một tác phẩm của Beethoven.
Những bộ phim hoạt hình nào nóng nhất mùa hè 2016 này?
[Tạp chí ELLE – 8/2016] Giấc mộng của Giang không phải là kiếm được bao nhiêu tiền, không phải là cố sức gồng những điều đã và đang làm. Cô muốn kết nối các nguồn lực từ cộng đồng bằng những hình thức sáng tạo để mỗi người tham gia đều tự tạo được cho mình sức bật và năng lượng tích cực nhất.
Từ khi còn là sinh viên năm nhất ngành ghi âm của khoa Thanh nhạc Đại học Sư phạm Thủ đô, Bạch Kính Đình đã bén duyên với nghệ thuật diễn xuất. Sau hơn 10 năm chăm chỉ rèn giũa kỹ năng và lựa chọn kịch bản cẩn thận, nam diễn viên đã dần khẳng định tài năng và sức hút của mình, để lại nhiều dấu ấn trong làng giải trí Hoa ngữ.
Lee Young Ae không chỉ là huyền thoại về nhan sắc mà còn có đời sống cá nhân kín tiếng, viên mãn, xứng đáng với hình ảnh đại diện của quốc gia.
Ngày 18/6/2024, theo lời mời đặc biệt từ nhà phát triển Bất động sản Bản Việt (VCRE), Nobu Matsuhisa, Robert De Niro và Meir Teper - ba nhà sáng lập lừng danh của thương hiệu Nobu Hospitality – đã có mặt tại Việt Nam để tham gia vào chuỗi sự kiện giao lưu, gặp gỡ độc quyền cùng báo giới cũng như khách mời, chuyên gia hàng đầu trong nhiều lĩnh vực tại TP.HCM.
"Lưng người thăm thẳm" là tập truyện ngắn tinh tế và sâu lắng của nhà văn Vũ Thị Huyền Trang, kể về những phận đời bé nhỏ, trôi dạt, ở bên rìa xã hội nhưng vẫn cố gắng đối xử với nhau bằng tình thương, đấu tranh để giằng níu những điều tốt đẹp của con người và cuộc đời.
Từ việc lựa chọn cây trồng, vị trí đặt sofa cho đến màu sắc chủ đạo của nội thất, phong thủy phòng khách luôn là yếu tố quan trọng hàng đầu trong việc thiết kế và sắp xếp ngôi nhà của bạn. Việc bài trí đúng cách không chỉ giúp căn phòng hài hòa, gọn gàng mà còn góp phần thu hút tài lộc, kích hoạt vận may, cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần cho gia chủ.
Lạnh lùng, tàn nhẫn, quyến rũ, sắc sảo nhưng không kém phần thông minh và hóm hỉnh, Jodie Comer đã tài tình dẫn dụ người xem cuốn vào thế giới đa sắc màu và nhiều bất ngờ của "nàng sát thủ" Villanelle trong series phim "Killing Eve".
Các bài tập thể dục hạng nặng không phải thử thách lớn với người có thể trạng ổn định, nhưng với người vừa thực hiện phẫu thuật ngực thì sao?
Joan Didion, nữ văn sĩ người Mỹ vừa qua đời vào ngày 23/12/2021, là cảm hứng cho vài dòng suy nghĩ sau đây về văn học và thời trang. Nhà văn Hiền Trang trong bài viết tri ân Joan trên trang cá nhân cũng đã viết: “Phụ nữ có thể vừa đẹp vừa thông tuệ được không?”, như lời gợi mở về một đề tài đáng suy ngẫm.
Tập thể dục không thôi liệu có đủ cho việc giảm cân?
Không chỉ là một người bạn thân thiết, thú cưng còn là một thành viên đặc biệt trong gia đình của nhiều người. Chính vì mối quan hệ sâu sắc ấy, hầu hết các chủ nuôi đều mong muốn vật yêu của mình luôn vui khỏe và có thể đồng hành cùng họ trên suốt hành trình cuộc sống.
[Tạp chí ELLE - số tháng 9/2016] Phái đẹp luôn là tâm điểm, từ thảm đỏ lên đến màn bạc. Ở hai kỳ LHP quốc tế danh giá Berlin và Cannes vừa qua, dù còn vài bỏ ngỏ nhưng phụ nữ đã được vinh danh. Với venice - lãnh địa lâu đời của những tác phẩm giàu chiều sâu và nghèo hào nhoáng, quyền lực mềm tiếp tục hiện hữu, ít nhất với 5 trên tổng số 9 thành viên BGK đều là nữ!
Yêu bản thân là khi chúng ta biết chấp nhận con người thật của mình, tôn trọng bản thân và đối xử tử tế với chính mình. Chỉ khi yêu quý bản thân, chúng ta mới nhận được càng nhiều tình yêu từ mọi người xung quanh.
Đừng để tuổi tác làm bạn muộn phiền. Chính độ chín của nội tâm sẽ giúp bạn toát lên những nét quyến rũ và đằm thắm mà phụ nữ trẻ không thể có.