Thiếu ngủ, ngưng thở khi ngủ hay rối loạn giấc ngủ không chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ thể chất mà còn có thể tác động đến tinh thần. Vậy giấc ngủ không chất lượng sẽ có mối nguy hại như thế nào?
Phong cách thời trang và trang điểm của phái đẹp thường thay đổi theo mùa, với mỗi mùa là một xu hướng và phong cách hoàn toàn khác nhau. Hãy cùng ELLE chào đón mùa thu với những phong cách trang điểm đang được lăng xê bởi những chuyên gia trang điểm lẫn những ngôi sao nổi tiếng thế giới.
Tuần lễ Thời trang mỗi mùa tại những thành phố lớn chưa bao giờ làm giới mộ điệu thất vọng. Ngoài việc giới thiệu những bộ cánh mới đầy tinh xảo, đây còn là nơi hứa hẹn sẽ thoả mãn những tín đồ yêu cái đẹp trên khắp hành tinh.
Bốt cổ thấp đang được các sao Việt vận dụng đầy sáng tạo từ thời trang dạo phố, sân bay cho tới sự kiện.
Những món đồ quen thuộc như áo khoác, áo bomber, giày bốt trở thành tiền đề cho những sáng tạo mới về phom dáng, chất liệu và kích cỡ của mùa Thu - Đông.
Là một tác phẩm đầy tham vọng, “The Queen Who Crown” (tựa Việt: Vương hậu Wonyeong) mang đến cho khán giả bức tranh sống động về cuộc chiến quyền lực khốc liệt trong triều đại Joseon. Xoay quanh mối quan hệ căng thẳng giữa Vua Taejong và Vương hậu Wongyeong, phim tạo nên những màn đối đầu gay cấn, đưa người xem qua nhiều cung bậc cảm xúc. Bộ phim đồng thời khắc họa hình ảnh người phụ nữ quyền lực, bản lĩnh trong chính trường và mở ra những suy ngẫm về giá trị lẫn vị thế của phụ nữ trong xã hội phong kiến.
Dù trải qua bao nhiêu thập kỷ, phong cách Dior-New Look đã không chỉ là xu hướng mà đã trở thành một biểu tượng vượt thời gian.
Tái khẳng định học thuyết chống lão hóa da toàn cầu, mang cho phái nữ lời hứa về một làn da không tuổi qua dòng sản phẩm Dior Capture Totale.
Ai cũng biết IKEA nổi tiếng với những trang thiết bị nội thất thời thượng và mang tính ứng dụng cao. Nhưng bên cạnh đó, hãng nội thất Bắc Âu này còn có những đóng góp không nhỏ vào ngành thời trang
Những tông màu trung tính, xám và trầm của mùa Đông lạnh lẽo đã hoàn toàn bị đẩy lùi bởi những sắc màu nổi bật, họa tiết vui nhộn chứa đựng những thông điệp mới mẻ từ các nhà thiết kế cho BST phụ kiện của mùa Thu - Đông 2014.
Mí mắt, tai, cổ... có phải là những vùng da bạn thường "quên lãng" khi thoa kem chống nắng?
Mái tóc chính là tuyên ngôn mạnh mẽ nhất về phong cách của phụ nữ Pháp: gợi cảm, phóng khoáng, tự nhiên và bất diệt.
Thứ tự sinh có thể ảnh hưởng đến nhiều khía cạnh trong tính cách và cuộc sống của bạn, chẳng hạn như tính cách, cách bạn giao tiếp với mọi người và cách bạn thể hiện bản thân trong những mối quan hệ xung quanh.
Pilates sẽ cải thiện vùng core cho cơ thể giúp bạn sở hữu vóc dáng cân đối và khỏe mạnh hơn. Nếu muốn tăng cường sức mạnh của mình, hãy thêm một hoặc hai bài tập Pilates vào kế hoạch tập luyện hàng tuần của bạn.
"Đất nước mặt trời mọc" được biết đến với nền văn hóa phong phú và đa dạng, từ các công trình kiến trúc nghệ thuật độc đáo đến các khu đô thị sầm uất tấp nập người qua lại, từ các thể loại kịch và “đạo” cho đến phim ảnh và truyện tranh. Tất nhiên, không thể không nhắc đến ẩm thực đường phố, nét văn hóa góp phần tạo nên một Nhật Bản đầy sức hút.
Bên cạnh cốt truyện lôi cuốn, giới mộ điệu không khỏi ấn tượng với thiết kế áo thể thao đồng hành với nhân vật chính do Kim Hye-joon thủ vai trong phim “Cửa Hàng Sát Thủ”.
Không cần đến thực phẩm chức năng, bạn có thể tự tăng cường collagen cho cơ thể qua bữa ăn hàng ngày.
Sau làn sóng yêu mến dành cho Hoa Lan Nhỏ trong “Thương Lan Quyết“ (2022), cái tên Ngu Thư Hân trở thành biểu tượng cho vẻ đẹp trong sáng và tinh thần lạc quan của thế hệ nữ diễn viên trẻ. Cô tiếp tục định hình bản thân qua những vai diễn khó quên trong “Vân Chi Vũ“ (2023), “Vĩnh Dạ Tinh Hà“ (2024) và gần đây nhất là “Suỵt! Nhà Vua Đang Ngủ Đông“ (2025).
