5 bài tập thiền dễ thực hiện giúp bạn xua tan stress
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, thiền định như một “liều thuốc tinh thần” kỳ diệu, giúp ta tìm lại sự cân bằng và bình yên nội tại.
Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, thiền định như một “liều thuốc tinh thần” kỳ diệu, giúp ta tìm lại sự cân bằng và bình yên nội tại.
Tik Tok hiện đang là ứng dụng mạng xã hội cho phép người dùng tạo ra những video ngắn với nội dung đa dạng, phong phú. Không chỉ mang tính chất giải trí, ứng dụng này còn cung cấp nhiều thông tin hữu ích cho cuộc sống, có thể kể đến các video hướng dẫn những công thức nấu ăn đơn giản, dễ làm, phù hợp cho người bận rộn.
Một nghiên cứu trên Tạp chí của Hiệp hội dinh dưỡng Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng những người ăn đồ ăn vặt giảm cân hằng ngày có cân nặng thấp hơn những người không ăn.
Dự án sẽ ra mắt vào tháng 9 dưới hình thức 3 bộ phim ngắn.
Bên cạnh việc chăm sóc da hay làm đẹp thì chế độ giảm cân, ăn kiêng cũng là một vấn đề đáng quan tâm của nhiều bạn nữ.
“Nghệ thuật vẫn sẽ là điều đáng kinh ngạc nhất của loài người, được sinh ra từ cuộc đấu tranh giữa trí tuệ và sự điên rồ, giữa giấc mơ và hiện thực trong tâm trí của chúng ta” - Magdalena Abakanowicz, nghệ sĩ điêu khắc tài ba người Ba Lan.
Phương pháp massage Gua Sha đã không còn quá xa lạ với cái tín đồ yêu làm đẹp với khả năng hỗ trợ lưu thông máu và thư giãn làn da. Đặc biệt, Gua Sha cũng được Phái đẹp tin dùng trong việc nâng cơ vùng mắt hiệu quả.
Bạn đã từng nhìn thấy những bức tranh vẽ mà tưởng nhầm đâu đó là ảnh chụp, bạn đã từng nhìn thấy những bức tượng mà tưởng nhầm đó là sinh vật thật? Đó là các tác phẩm của một trường phái nghệ thuật đang phát triển mạnh trong hơn thập kỷ nay.
Niềm vui mang thai khiến Xuân Lan "mạnh tay" tổ chức sinh nhật hoành tráng tại thành phố biển Nha Trang. Đến góp mặt trong bữa tiệc có rất đông chân dài nổi tiếng của showbiz Việt.
Đừng vội chán nản khi bạn đã áp dụng một chu trình chăm da đầy đủ nhưng vẫn không mang lại hiệu quả. Đây có thể là một “tín hiệu" rằng bạn cần đến sự hỗ trợ của Glycolic Acid - một trong những thành phần tẩy da chết hóa học phổ biến.
Chẳng khó để tìm ra một phương pháp điều trị các vấn đề về da như mụn, nám, tàn nhang hay trẻ hóa da, bạn chỉ cần ngồi một chỗ, gõ thông tin tìm kiếm trên internet và vô số kết quả sẽ được trả về. Nhưng đâu mới là phương pháp tốt nhất, an toàn nhất cho các vấn đề về da của bạn?
Nếu là dân sáng tạo, bạn sẽ không thể bỏ qua 5 điểm đến thú vị sau đây, những nơi giúp bạn nhanh chóng khơi nguồn cảm hứng khi bị "bí" ý tưởng. Cùng tìm hiểu nhé!
Thanh Xuân Ơi, Chào Em khẳng định công thức hoàn hảo làm nên một bộ phim vườn trường đủ đầy cảm xúc.
Từ ngày 29 tháng 4 đến 4 tháng 6, tại khách sạn Metropole Hà Nội diễn ra Liên hoan ẩm thực Les Aromes lần thứ 9.
Mùa Thu năm nay, các ngôi sao xứ Hàn đang thổi một luồng gió mới vào những thiết kế len quen thuộc, từ áo len in họa tiết cá tính đến cardigan nhẹ nhàng và áo len croptop gợi cảm.
BST Roksanda Xuân – Hè 2019 của nhà thiết kế người Serbia là sự cân bằng đầy tinh tế giữa vẻ đẹp hiện thực phóng khoáng cùng nét lãng mạn đầy nữ tính.
Mới đầu năm 2016, truyền thông nước ngoài đã bất ngờ đăng tải những hình ảnh tình tứ của Katy Perry cùng bạn trai mới - Orlando Bloom. Hãy cùng ELLE nhìn lại câu chuyện tình yêu của cặp đôi này trong năm 2016 vừa qua.
Cùng ELLE tham khảo những loại serum chưa Hyaluronic Acid tốt nhất nhé!