Vượt ra khỏi vai trò của một loại gia vị trong căn bếp, muối hồng Himalaya còn được ví như “thần dược” làm đẹp giúp thanh lọc, tái sinh và nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.
Là Thạc sĩ Kinh tế tại Đại học Erasmus (Hà Lan) và từng làm việc cho một ngân hàng quốc tế tại Việt Nam, một biến cố về sức khỏe đã đưa Lê Hà Phương đến với Yoga Trị liệu. Kể từ đó, chị bắt đầu hành trình chữa lành, khám phá sức mạnh nội tại rồi trở thành giáo viên cố vấn sức khỏe và phục hồi tự nhiên. Có thể nói, Yoga chính là con đường đưa chị đến với bình an trong tâm hồn.
Với việc được gọi tên tại Nobel văn chương 2024, Han Kang đã trở thành nữ nhà văn Châu Á đầu tiên được vinh danh tại giải thưởng văn chương danh giá nhất hành tinh. Điều này góp phần tô đậm thành công suốt các năm qua của những cây bút nữ đến từ châu lục này trên trường quốc tế.
(Phái đẹp – ELLE) Tôi cũng thích uống trà ô long nhưng cũng thích nước vối, hai cái ngang nhau. Đấy chính là tiêu chuẩn cá nhân.
Ngày 1/6/2025 là ngày Tân Sửu, thúc đẩy những mong muốn của bạn trở thành hiện thực. Những điều bạn nỗ lực xây dựng suốt thời gian qua bắt đầu có kết quả, cho bạn thêm động lực để tiến về phía trước.
Năm cũ đã trôi qua để khởi đầu cho một hành trình mới. Điều gì bạn mong chờ nhất ở tuổi 25? Bạn có cần một cuộc cách mạng thực sự để luôn là một cô gái trẻ trung, tươi mới? Hãy vạch sẵn cho mình 3 mục tiêu cần phải thực hiện: tăng cường vận động để tận hưởng hết những tháng ngày thanh xuân, tập cách ăn uống khoa học để ổn định tâm lý, ứng dụng những bài tập Kegel để biến mình thành một phụ nữ hấp dẫn, quyến rũ.
Chỉ gập bụng mỗi ngày sẽ không giúp bạn sở hữu vóc dáng như mơ. Thay vào đó, bạn nên tập trung vào các bài tập cardio đơn giản nhưng mang lại hiệu quả đáng kể trong hành trình chinh phục eo thon dáng đẹp dưới đây.
Chắc hẳn nhiều người cùng có chung một thắc mắc rằng tại sao gội đầu ở tiệm thì tóc luôn sạch, mượt và vào nếp đẹp hơn ở nhà?
[Tạp chí ELLE - 5/2016] Là một trong những nữ nghệ sĩ có ảnh hưởng nhất trên thế giới, Beyoncé không chỉ giới hạn mình trong công việc biểu diễn. Cô còn là một trong những người nổi tiếng hoạt động tích cực nhất cho quyền bình đẳng giới với nhiều hình thức khác nhau.
Tập thể dục vào buổi sáng giúp thúc đẩy đốt cháy chất béo nhanh hơn gấp 3 lần vào các thời điểm khác trong ngày vì về cuối ngày, các nguồn năng lượng quan trọng trong cơ thể đã bị cạn kiệt.
Thời trang bền vững là vấn đề nóng không chỉ trong phạm vi thời trang mà còn là xu thế được toàn thế giới quan tâm. Đã đến lúc chúng ta nên tìm hiểu và loại bỏ những quan niệm sai lầm nếu muốn ủng hộ thời trang "xanh".
Đất trời mùa Xuân bừng sức sống cũng là lúc mai, đào và muôn hoa thi nhau bung nở, mang đến những sắc màu rực rỡ cho từng ngôi nhà Việt. Mùa Tết Ất Tỵ này, bên cạnh hoa mai vàng mang theo niềm hy vọng hay sắc đào hồng tượng trưng cho sự hòa thuận và gắn kết, hãy thử làm mới không gian nhà bạn bằng những cành hoa tuyết mai trắng tinh khôi, đại diện cho cuộc sống an lành, thịnh vượng và đầy may mắn.
Khi ngắm nhìn các nữ PT khoe đường cơ số 11 săn chắc, quyến rũ, người ta thường tự hỏi bằng cách nào để các cô ấy có một cơ bụng hoàn hảo đến thế.
Áp lực công việc và cuộc sống đôi khi khiến bạn mất đi sự bình tĩnh. Hãy cùng ELLE tìm hiểu các tips nhỏ giúp tâm trí bạn được thư giãn khi gặp căng thẳng.
Là người của công chúng nên hình ảnh cũng vô cùng quan trọng đối với các sao. Họ đã phải trải qua cường độ luyện tập cao cũng như sự kiên trì để có thể trở nên xinh đẹp và khỏe mạnh hơn. Dưới đây là những mẹo ăn uống và bí quyết giảm cân được bật mí dành riêng cho phái đẹp.
Sẽ không khó để quyết định detox trong vòng 7 ngày, cũng như lowcarb trong vòng một tháng, nhưng sẽ là vấn đề lớn nếu bạn quyết định trở thành một vegetarian quyết tâm không đụng đến món ăn từ thịt, cá…
Đa số chúng ta thường hay than thở rằng những mối tình thời đôi mươi của mình sao cứ mãi gặp trục trặc. Một vài nghiên cứu đã chỉ ra rằng đây chưa phải độ tuổi thích hợp để có một tình yêu hoàn hảo. Đừng quá lo lắng, bạn sẽ tìm được nửa kia thích hợp khi bắt đầu hẹn hò ở tuổi 30 đấy!
Châu Bùi từng có hai lần lên trang bìa Tạp chí ELLE và ở lần thứ ba này, sự kết nối giữa Châu và ê-kíp vẫn thật suôn sẻ, với nguồn năng lượng tích cực từ phòng thay đồ đến phông chụp.
