
Nhật ký giảm cân: Gợi ý món ăn trong thực đơn giảm cân theo phương pháp Meal Prep
Meal Prep là phương pháp chuẩn bị sẵn thực đơn giảm cân trong tuần, giúp tiết kiệm thời gian nấu ăn và đảm bảo theo sát chế độ ăn uống.
Meal Prep là phương pháp chuẩn bị sẵn thực đơn giảm cân trong tuần, giúp tiết kiệm thời gian nấu ăn và đảm bảo theo sát chế độ ăn uống.
Vì sao bạn dưỡng da mãi không trắng lên được? Nguyên nhân có thể bắt nguồn từ yếu tố bên trong cơ thể.
Bằng chế độ tập luyện và ăn uống đặc biệt, Rebecca Ferguson đã có thể tự thực hiện được rất nhiều pha hành động phim "bom tấn".
Vào ngày 4/7, hãng Disney đã công bố diễn viên vào vai nàng tiên cá Ariel trong phiên bản điện ảnh (live action) của bộ phim The Little Mermaid: nữ ca sĩ da màu 19 tuổi Halle Bailey - thành viên nhóm nhạc R&B Chloe x Halle.
(Phái đẹp - ELLE) Avignon, Saint-Rémy và Isle-sur-la-Sorgue là những viên ngọc quý của vùng Provence với những "đặc sản" được xếp vào hàng tuyệt đỉnh: văn hóa đương đại, đồ cỏ và nghệ thuật ẩm thực. Nơi đây, ánh mặt trời luôn rạng rỡ!
Tính đến năm 2010, Manolo Blahnik đã thiết kế hơn 25.000 mẫu giày cho phụ nữ. Người ta thậm chí còn đùa nhau rằng ông chính là "thủ phạm" gây ra thói quen sưu tập giầy của các tín đồ thời trang.
Duy trì sự bình tĩnh trong cơn nóng giận là một kỹ năng sống vô cùng cần thiết. Nếu biết cách kiềm chế cảm xúc và cư xử đúng mực, bạn sẽ dễ dàng đạt được thành công trong công việc cũng như cuộc sống.
Cùng ELLE bói vui sẽ có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Kết nối cả thẩm mỹ và công nghệ vượt trội, đồng hồ thông minh trở thành một xu hướng phụ kiện nâng tầm phong cách và lối sống cho mỗi một tín đồ của sự duy mỹ.
Tuần lễ thời trang Thu - Đông New York 2024 đã chính thức khép lại và để lại cho giới mộ điệu một bữa tiệc thị giác đầy màu sắc và sáng tạo của những bộ sưu tập.
Nữ pháp sư Bona không chỉ ghi dấu ấn trong "The Haunted Palace" với phong cách thời trang huyền bí, quyến rũ mà còn chinh phục người hâm mộ bằng gu ăn mặc tinh tế ngoài đời thực. Từ màn ảnh đến đời thường, nữ diễn viên luôn biết cách tạo nên thương nhớ với những lựa chọn trang phục đầy cá tính và cuốn hút.
Phụ nữ hiện đại luôn đam mê thời trang vì thời trang mang đến cho họ một diện mạo tự tin và nổi bật. Phụ nữ nào mà không yêu thời trang chắc hẳn họ không biết làm đẹp.
Các thành phần quen thuộc như sữa chua cũng có đặc tính tẩy tế bào chết ngang bằng với các loại sản phẩm chăm sóc da. Trong khi đó mật ong nổi tiếng với khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây đốm, còn bột ca cao lại là một chất tăng cường tuần hoàn tuyệt vời.
Nhân dịp ELLE 7 tuổi, chúng tôi làm dự án #morewomen khuyến khích những người phụ nữ chia sẻ, hỗ trợ nhau nhiều hơn trong cuộc sống. Tôi muốn nói một chút về nữ quyền theo góc nhìn của tôi: Quyền được xưng "em".
Là nhà thiết kế mở đầu cho ELLE Fashion Show 2023, NTK Lưu Việt Anh đã mang đến cho người xem những cung bậc cảm xúc đặc biệt, đồng thời kể câu chuyện tình yêu dưới góc nhìn đa chiều của mình.
Chưa bao giờ sức khỏe tinh thần lại trở thành đề tài được quan tâm như hiện nay. Chính vì lẽ đó, mà số báo tháng 6 này sẽ là chất xúc tác để mỗi chúng ta có cảm nhận sâu sắc hơn về vấn đề này.
Món quà xanh từ thiên nhiên - cây chùm ngây với vẻ ngoài giản dị nhưng lại ẩn chứa bên trong vô vàn dưỡng chất quý giá.
ELLE và innisfree chia sẻ những bước dưỡng ẩm giúp bạn có thể tận hưởng ngày Hè năng động mà không lo da bị bong tróc, xỉn màu hay đổ dầu.