Thực đơn làm đẹp hiệu quả cho từng vấn đề da
"You are what you eat" - Thực đơn làm đẹp nào dành cho vấn đề da bạn đang mắc phải?
"You are what you eat" - Thực đơn làm đẹp nào dành cho vấn đề da bạn đang mắc phải?
Chúng ta thường xuyên bắt gặp những thông điệp về tầm quan trọng của detox, thải độc cơ thể định kỳ, nhưng đã bao giờ bạn được thúc giục hãy “detox” tinh thần, “thải độc” cho tâm trí chưa? Do sức khỏe tinh thần và thể chất có liên hệ mật thiết với nhau, dọn dẹp gọn gàng tâm trí cũng sẽ giúp cơ thể bạn trẻ hóa và khỏe mạnh hơn đấy.
Hãy chú ý đến việc chăm sóc da chống lão hóa ngay từ những năm 20 tuổi, bạn sẽ giữ mãi được dung nhan trẻ trung ngay cả khi bước vào tuổi trung niên.
Bạn hãy cùng tạp chí ELLE khám phá những bí quyết giảm cân cấp tốc từ những món soup cực kì đơn giản, dễ làm và giàu chất dinh dưỡng mỗi ngày nhé.
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
Detox không có khả năng giải độc cơ thể như nhiều người vẫn nghĩ.
[Tạp chí ELLE tháng 1/2017] Một ly trà quế gừng thơm phảng phất, một góc quán ấm áp tràn ngập hương, tay trong tay một ai đó để cảm nhận hơi ấm đang kề rất gần. Đón gió Đông Hà Nội như thế còn gì có thể tuyệt hơn?
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
KetoX là phương pháp giảm cân kết hợp thải độc, giúp cân nặng giảm nhanh chóng trong 5-7 ngày.
Sau bữa ăn thả ga dịp tụ họp cuối năm, một thực đơn nhẹ nhàng và đủ chất sẽ giúp hệ tiêu hóa cân bằng lại, đồng thời hỗ trợ cơ thể phục hồi năng lượng một cách tự nhiên.
Những loại thức uống detox giảm cân và thanh lọc cơ thể là công thức không thể thiếu cho những cô nàng bận rộn.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem 12 cung hoàng đạo sẽ có những trải nghiệm thú vị nào trong tuần lễ đầu tiên của tháng 3/2022 nhé!
"Bông hồng thép" Tiểu Phương là một trong những tên tuổi nổi bật nhất của làng chạy bộ bán chuyên nghiệp Việt Nam, đồng thời chị cũng là master trainer tại một trung tâm fitness nổi tiếng với bề dày 15 năm kinh nghiệm huấn luyện thể hình.
Hãy cùng ELLE khám phá 5 lợi ích của nước uống detox để có một cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng cân đối vào dịp năm mới này nhé, bạn sẽ thật khỏe mạnh và xinh xắn sau khi thực hiện các loại nước này.
Nếu bạn đang lo lắng về việc nạp nhiều bánh mứt ngày Tết thì hãy lưu lại những công thức detox sau để giúp cơ thể thanh lọc nhanh chóng. Chúc bạn có những ngày Xuân thảnh thơi và ý nghĩa bên gia đình, người thương cùng bạn bè.
Chế độ ăn Eat Clean giúp việc lựa chọn và chế biến thực phẩm lành mạnh hơn. Cách ăn này có hiệu quả đến sức khoẻ chúng ta như thế nào?
Để tìm hiểu xem detox có ý nghĩa như thế nào trên toàn cầu, tác giả bài viết đã liên lạc với nhiều phụ nữ khác nhau và để họ kể những câu chuyện của mình.
Những công thức giải nhiệt mùa Hè hoàn hảo cho các quý cô sành điệu!