Những loại bánh mì dành cho tín đồ ăn kiêng
Trong bài viết này, ELLE sẽ giới thiệu các loại bánh mì ăn kiêng giúp bạn thoải mái ăn uống mà vẫn có thể kiểm soát cân nặng.
19/07/2024
Kết quả tìm kiếm: thuc don
Từ khóa liên quan:
thuc don
thuc don detox
thuc don an sang
thuc don an chay
thuc don an kieng
thuc don giam can
thuc don ngay tet
thay doi
thuc don lanh manh
bài viết liên quan
“Bon appétit” cùng 5 món ăn vặt giảm cân dễ thực hiện tại nhà
Một nghiên cứu trên Tạp chí của Hiệp hội dinh dưỡng Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng những người ăn đồ ăn vặt giảm cân hằng ngày có cân nặng thấp hơn những người không ăn.
10/07/2022
Em nấu tình yêu thành món ăn
(Phái đẹp - ELLE) Một khi đàn ông bắt đầu chọn kiểu ăn nhanh, ăn qua quýt cho xong bữa thì cũng là lúc đàn bà nên nghiêm túc xem lại thực đơn của mình.
26/04/2013
Có thể bạn chưa biết: Những lầm tưởng phổ biến về Eat Clean
Vẻ đẹp đích thực được chăm sóc không chỉ bằng những sản phẩm dưỡng da bên ngoài mà còn đến từ thực đơn lành mạnh dưỡng nuôi cơ thể. Chỉ có sự kết hợp đó mới mới giúp chúng ta đẹp từ trong ra ngoài.
03/11/2024
Chế độ ăn kiêng của người Pháp và Mỹ có gì khác biệt?
Là hai quốc gia nổi tiếng với thế giới ẩm thực phong phú nhưng Pháp và Mỹ lại có nhiều điểm khác biệt trong chế độ ăn kiêng.
11/04/2018
Cẩm nang chuẩn bị bữa sáng tràn đầy năng lượng
Bữa sáng là bước đầu khởi động một ngày mới của bạn cả về thể chất lẫn tinh thần. Kiểm soát năng lượng, đường máu cũng như calo của bữa sáng sẽ là bước đầu giúp bạn có một ngày tràn đầy năng lượng, tinh thần phấn chấn cũng như sức khoẻ lâu dài.
19/08/2025
Da đẹp dáng xinh nhờ các món salad giảm cân tại nhà
Nếu bạn đang tìm kiếm món ăn cho thực đơn giảm cân của mình, đừng bỏ qua các món salad này.
02/07/2019
5 điều lưu ý khi ăn uống ngày Tết
Khoảng thời gian nghỉ ngơi ăn Tết sẽ là lúc cơ thể bạn ít vận động và nạp nhiều lượng thức ăn nhất có thể, việc đồ ăn bày biện ê hề trên mâm sẽ kích thích nhu cầu ăn và khiến bản thân bạn khó tiết chế lượng thực phẩm nạp vào cơ thể.
07/02/2016
Hướng dẫn xây dựng chế độ ăn chay cho người mới bắt đầu
Cùng tìm hiểu cách xây dựng chế độ ăn chay đơn giản cho người mới bắt đầu!
24/10/2018
Cách giảm cân lành mạnh với yến mạch
Khác với gạo hay lúa mì, yến mạch là loại tinh bột không gây tăng cân. Cách giảm cân bằng yến mạch được phụ nữ ưa chuộng vì đây là thực phẩm giàu chất xơ, đốt mỡ thừa lại làm đẹp da.
05/04/2016
Những loại thức uống detox giúp nàng tỏa sáng ngày Tết
Tết đến luôn là thời điểm của vô vàn những món ăn đa dạng và đầy cám dỗ. Vì thế, việc giữ gìn cân nặng và làn da đẹp vào ngày đầu năm về luôn là vấn đề khiến phái đẹp phải đau đầu.
23/01/2020
10 món soup thơm ngon giúp giảm cân cấp tốc
Bạn hãy cùng tạp chí ELLE khám phá những bí quyết giảm cân cấp tốc từ những món soup cực kì đơn giản, dễ làm và giàu chất dinh dưỡng mỗi ngày nhé.
20/10/2016
Gợi ý bữa ăn cầu vồng: Giải pháp giữ dáng khoa học cho người bận rộn
Nếu bạn muốn duy trì vóc dáng mà vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng mỗi ngày, bữa ăn cầu vồng là lựa chọn không thể bỏ qua. Cùng ELLE tìm hiểu và tham khảo bữa ăn gợi ý nhé.
05/10/2025
8 bài tập thực hành lòng biết ơn đơn giản giúp bạn sống hạnh phúc hơn
Giữa guồng quay tất bật của cuộc sống hiện đại, nơi áp lực và lo toan dễ khiến bạn lãng quên những điều vốn bình dị nhưng quý giá đang hiện hữu xung quanh, lòng biết ơn như một cơn gió dịu dàng len lỏi vào tâm trí, ôm ấp những tổn thương và mang lại cảm giác đủ đầy từ bên trong.
29/05/2025
Thực phẩm và làn da: mối tương quan mật thiết
Hãy nói cho ELLE biết bạn thuộc nhóm da gì, ELLE sẽ cho bạn biết nhóm thực phẩm phù hợp với bạn.
10/09/2021
Kim Kardashian & Kayne West hạnh phúc chào đón con thứ hai
Kim Kardashian và rapper Kayne West giờ đây có lẽ đang đắm chìm trong hạnh phúc. Sau những ngày tháng mang thai khá vất vả, Kim Kardashian đã hạ sinh một bé trai kháu khỉnh mang tên Saint West.
17/12/2015
Bật mí về chế độ ăn kiêng giảm cân của các Thiên thần Victoria Secret
Đường cong cơ thể quyến rũ ẩn sau những bộ cánh xa hoa là yếu tố gầy dựng nên tên tuổi của thương hiệu Victoria Secret. Vóc dáng hoàn hảo của những Thiên thần luôn là niềm mơ ước của rất nhiều cô gái.
15/02/2020
Chế độ ăn giảm cân cho phụ nữ trên 50 tuổi
Duy trì cân nặng hợp lý vào độ tuổi trung niên không phải là chuyện dễ dàng. Một số chế độ ăn kiêng giảm cân thích hợp cho phụ nữ trên 50 có lẽ là điều bạn đang cần.
27/05/2023