13 thực phẩm giúp đốt cháy năng lượng để giảm cân hiệu quả
Nếu bạn đang có ý đinh giảm cân thì hãy đọc bài viết này để tìm hiểu những thực phẩm bổ dưỡng hỗ trợ quá trình đốt cháy năng lương và giúp bạn giảm cân hiệu quả nhé!
Nếu bạn đang có ý đinh giảm cân thì hãy đọc bài viết này để tìm hiểu những thực phẩm bổ dưỡng hỗ trợ quá trình đốt cháy năng lương và giúp bạn giảm cân hiệu quả nhé!
Dịp Thanh Minh không chỉ là thời điểm thiêng liêng để tưởng nhớ tổ tiên mà còn là dịp để mỗi người thể hiện lòng thành qua từng chi tiết nhỏ trong hành vi, lời nói và cả cách ăn mặc. Dù những quy tắc dưới đây mang tính truyền thống, chúng vẫn là sự thể hiện của văn hóa ứng xử, lòng thành kính và mong muốn một năm an lành.
Nếu ví bộ não của con người như một tảng băng thì ý thức chính là phần nổi và tiềm thức là phần chìm của tảng băng đó. Khác với ý thức - hình thức phản ánh cao nhất và có chủ đích của con người, tiềm thức chứa đựng những khao khát, thói quen và tính cách của chúng ta.
Mùa xuân đến, việc dọn dẹp, nấu nướng, tiệc tùng, cộng thêm khí hậu hanh hao sẽ làm tổn hại đến làn da của phụ nữ chúng ta rất nhiều. ELLE hướng dẫn cho bạn công thức làm kem dưỡng da tay từ mỡ cừu, dễ dàng thực hiện tại nhà để trị khô nứt da tay, giảm các vết chai sần.
Các bài tập giãn cơ thường được xem là bước nhỏ trong quá trình vận động, nhưng lợi ích mà thói quen này mang lại lại rất đáng kể. Cùng ELLE tìm hiểu những công dụng nổi bật của giãn cơ và tham khảo một vài động tác dễ thực hiện ngay tại nhà.
Khi các thương hiệu thời trang đình đám trên thế giới đang tìm mọi cách thâm nhập thị trường thời trang Trung Quốc, những thương hiệu bản địa cũng đang thiết lập nhiều phương cách để chống đỡ cuộc “ngoại xâm” đến từ phương Tây.
Mùa lễ hội đã đến, nơi nơi rộn ràng không khí Giáng sinh, đón năm mới với các chương trình biểu diễn nghệ thuật và ẩm thực đặc sắc. ELLE Việt Nam gợi ý cho bạn những địa điểm thú vị để tận hưởng không khí mùa lễ một cách trọn vẹn nhất.
BMI là gì và cách tính ra sao? Xác định được con số BMI của bản thân sẽ giúp bạn có chế độ dinh dưỡng phù hợp, đặc biệt là đối với người đang giảm cân.
“Tiêu rồi. Chúng ta coi như xong rồi. Cùng ngắm tuyết đầu mùa tình yêu sẽ viên mãn đấy” - Yoon Se Ri - nhân vật của Son Ye Jin đã có lời thoại như thế trong Hạ Cánh Nơi Anh. Và có vẻ như điều đó đã ứng vào đời cô.
Bộ sưu tập mùa thu 2014 bao gồm những thiết kế sang trọng, tinh tế, được lấy cảm hứng từ các kết cấu mềm mại và màu sắc lung linh. Bộ sưu tập toát lên vẻ lạnh lùng, định nghĩa mới cho sự quyến rũ của người phụ nữ hiện đại.
“Theo tôi, nghệ sĩ là người sáng tạo ra những sản phẩm mà bạn không cần thiết phải có” - đó là lời khẳng định của Yohji Yamamoto khi giới thiệu về bộ sưu tập của mình mùa này.
Sau mùa Xuân và Hè đầy sắc màu, những chiếc túi đẹp nhất của mùa Thu – Đông mang đến vẻ đẹp cổ điển, thanh lịch và không bao giờ lỗi mốt. Kiểu dáng mạnh mẽ, sự đối nghịch giữa những chất liệu khác nhau như da mờ, da bóng, lông… ELLE Việt Nam chọn 30 chiếc túi đẹp nhất của mùa Thu Đông 2014.
Bộ sưu tập Haute Couture Thu Đông 2014 của Atelier Versace là sự kết hợp giữa sự mạnh mẽ, cá tính và nữ tính, quyến rũ.
“Ngày xửa ngày xưa ở Sicily” - một câu chuyện cổ tích thần tiên với kỵ binh, công chúa, phù thủy và cô bé quàng khăn đỏ trong khung cảnh rừng cây huyền bí được khắc họa đẹp mê hồn trong bộ sưu tập Thu Đông 2014 của Dolce & Gabbana.
Luôn mong muốn cập nhật những xu hướng thời trang quốc tế mới nhất đến người yêu mến thời trang trong nước, M.Y.M - thương hiệu thời trang hàng đầu tại Việt Nam vừa qua đã tổ chức đêm Mini Fashion Show ra mắt bộ sưu tập Thu - Đông với chủ đề “RUBIK” chào mừng sinh nhật M.Y.M tròn một tuổi tại cửa hàng M.Y.M - 136 Hàng Bông, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Đêm diễn sôi động có sự góp mặt của Topmodel Chế Nguyễn Quỳnh Châu, ca sĩ Đinh Mạnh Ninh và Hải Yến Idol.
BST là sự kết hợp hài hòa giữa vẻ đẹp tự nhiên và nhân tạo, làm nên hình ảnh những cô gái nữ tính và quý phái.
Nhà thiết kế Lâm Gia Giang lấy cảm hứng từ những chuyển động đầy cảm xúc của các vũ công và những kết cấu trang phục mà họ mặc khi tập luyện để tạo nên các thiết kế mềm mại cho Thu Đông 2014. Bộ sưu tập nổi bật với kỹ thuật tạo khối 3D, xếp và xoắn vải mới lạ trên chất liệu bố mềm, ren, taffeta, chiffon,... Các thiết kế mang phom dáng đơn giản mà thanh lịch, nữ tính, có tính ứng dụng cao cho cuộc sống hằng ngày.
Thương hiệu Alexia Mabille đã đem đến cho tuần lễ Haute Couture tại Paris những thiết kế vô cùng đặc biệt về form dáng và chất liệu sử dụng. Những chiếc áo khoác biến đổi thành áo đầm, chân váy, áo và quần.