Tập kháng lực là các bài tập sử dụng các dụng cụ chuyên dụng quen thuộc, hoặc thậm chí là chính cơ thể bản thân để tạo ra lực kháng để “ép” các nhóm cơ hoạt động nhiều hơn.
Những lời khuyên của cha mẹ luôn là những hạt giống đầu tiên ươm mầm cho sự phát triển về nhận thức và hành vi của mỗi người. Đặc biệt, nó đóng vai trò trong việc định hình cuộc sống, ảnh hưởng trực tiếp đến những kỳ vọng về bản thân mỗi người sau này.
Nhẩn nha với Hà Nội chỉ một ngày thôi là đã đủ để yêu, để nhớ, để hương mùa Thu vương vấn mãi trên từng ngón tay.
Tất cả chúng ta đều đang ở giai đoạn đầu của hành trình tìm hiểu sức mạnh, phạm vi tiếp cận và khả năng của trí tuệ nhân tạo. Để nắm bắt được những gì sắp đến, thế hệ trẻ sẽ phải thay đổi suy nghĩ, chủ động khai thác và biến công nghệ thành trợ thủ đắc lực cho bản thân ngay từ bây giờ.
Xu hướng diện đồng phục học sinh trở nên nổi đình đám với những cách phối độc đáo từ các ngôi sao K-pop.
Mặc nhiều tác hại, cà phê luôn là giải pháp giúp tăng sự tỉnh táo. Tuy nhiên vẫn có những cách khác giúp bạn tỉnh táo nhưng không hại cho làn da và sức khỏe.
Những địa điểm du lịch rùng rợn nhưng không kém phần sôi động trên thế giới dành cho ai yêu thích mùa lễ hội Halloween,
Không đơn thuần là trò chơi tuổi thơ mà nhảy dây dần trở nên phổ biến với người tập thể dục. Bởi lẽ, bộ môn này vừa đa dạng bài tập vừa đem lại lợi ích thực tế.
Khi những thông tin về dự án "Furiosa" (phiên bản tiền truyện của bom tấn "Mad Max: Fury Road") được công bố, sự xuất hiện của Anya Taylor-Joy thậm chí còn gây thích thú hơn cả "Thần Sấm" Chris Hemsworth. Nếu là một năm trước, sẽ không ít khán giả đặt câu hỏi Taylor-Joy là ai để được tin cậy giao cho vai Furiosa thời trẻ - nhân vật từng được minh tinh Charlize Theron thể hiện đặc biệt thành công và để lại cả núi sức ép cho bất kỳ ai kế nhiệm.
Trà bí đao là một trong những thức uống giải nhiệt được yêu thích, đặc biệt vào dịp Hè. ELLE gợi ý bạn ba công thức chế biến biến đơn giản có thể nấu sâm bí đao tại nhà.
Một lần nữa lấy cảm hứng từ chủ nghĩa thời trang cũng như phong cách cá nhân của người sáng lập thương hiệu Saint Laurent - Yves, NTK Anthony Vaccarello mang đến sàn diễn Xuân-Hè 2025 những thiết kế quyền uy mang đậm "tính nữ quyền lực".
Không cần thực hiện những phương pháp làm đẹp cầu kỳ, bạn có thể dễ dàng “thay màu” cho mái tóc muối tiêu với dầu gội phủ bạc.
Vòng một nảy nở chưa được gọi là vòng một đẹp bởi bạn còn cần những bí quyết giúp vùng ngực săn chắc và gọn gàng nữa.
Đầu năm là thời khắc truyền nhiều cảm hứng để chạy đà cho một năm mới nhiều hy vọng đang ở phía trước. Dưới đây là những cuốn sách hay để bạn có thêm năng lượng cho một năm mới bứt phá.
Khuyến mãi hoành tráng, các sự kiện âm nhạc, thời trang đặc sắc và cơ hội trúng Vespa Primanera với hóa đơn từ 300,000đ là các hoạt động nằm trong chuỗi chương trình Tưng Bừng Kỷ Niệm 03 Năm Thành Lập TTTM Crescent Mall Quận 7, diễn ra từ 15-30/11/2014.
Việc uống nhiều nước ép thơm hay nước ép việt quất không phải là cách duy nhất chăm sóc vùng kín của nàng được khoẻ mạnh, tươi trẻ và thơm tho.
Cuộc sống thú vị và đầy ắp trải nghiệm của những blogger nổi tiếng luôn khiến nhiều người ngưỡng mộ. Vậy đâu là bí quyết để họ đạt được thành công đó?
Lên sóng từ ngày 7/2, “Newtopia” là series dài tám tập của Coupang Play, xoay quanh hành trình sinh tồn của anh lính hậu đậu Jae Yoon (Park Jung Min) và bạn gái Young Joo (Jisoo). Giữa thành phố Seoul hoang tàn bởi dịch zombie, cả hai phải vượt qua vô vàn hiểm nguy để đoàn tụ.
