You searched for thuc pham bo sung | Page 5 of 556

tìm hiểu về chế độ ăn kiêng giảm câ Golo. Ảnh: Getty Images.

Chế độ ăn kiêng Golo hứa hẹn điều gì cho cân nặng của bạn?

Người sáng tạo ra Golo cho rằng phương pháp ăn kiêng này hoàn toàn dựa vào việc cân bằng hormone.

26/06/2020

Có nên bổ sung Vitamin tổng hợp hằng ngày?

Cuộc sống bận rộn khiến chúng ta đôi khi quên mất phải bổ sung vitamin, khoáng chất cần thiết bằng các loại rau củ trái cây hằng ngày để bảo vệ sức khỏe, tăng cường đề kháng. Nắm bắt được tâm lý đó, sự xuất hiện của Vitamin tổng hợp là phương pháp cứu cánh vừa tiện lợi vừa bổ sung đầy đủ chất cần thiết mà không phải nạp bằng đường ăn quá nhiều. Thế nhưng, liệu có tốt hay không nếu sử dụng Vitamin tổng hợp hằng ngày?

15/05/2022

Những quy tắc chăm sóc cơ thể và dưỡng da trước khi đi du lịch

Luôn có những bí quyết giúp chúng ta trở nên xinh đẹp hơn. Mời bạn cùng ELLE tìm hiểu những "quy tắc" dưỡng da và chăm sóc cơ thể trước khi lên đường cho chuyến du lịch mùa Hạ 2023.

22/07/2023

Cô gái đang ăn những thực phẩm bổ sung vitamin.

Gợi ý 5 loại vitamin thiết yếu cho phụ nữ sau tuổi 50

Ở tuổi trung niên, vitamin chính là chìa khóa để cơ thể vận hành trơn tru, khỏe đẹp theo thời gian.

17/07/2025

diễn viên Trần Ngọc Kỳ ngồi ăn thực phẩm có chất dinh dưỡng làm đep da

Điểm qua những nhóm chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

Việc chăm sóc da không chỉ phụ thuộc vào các sản phẩm bôi ngoài mà còn bắt đầu từ bên trong với những thực phầm giàu chất dinh dưỡng.

01/07/2024

Bí quyết chăm sóc da của siêu mẫu Irina Shayk ở tuổi 39

Thói quen chăm sóc da của Irina Shayk - siêu mẫu hàng đầu thế giới khiến nhiều người bất ngờ bởi sự đơn giản và hiệu quả. Chu trình skincare này đặc biệt phù hợp với những bạn có lịch trình bận rộn, giúp duy trì làn da căng mịn, tràn đầy sức sống.

16/01/2025

7 quy tắc chăm sóc da theo lời khuyên từ chuyên gia

Áp dụng các quy tắc chăm sóc da sau đây để quy trình dưỡng da tại nhà của bạn đạt hiệu quả tốt nhất.

14/01/2023

Vitamin E có tác dụng gì? Những lợi ích cho sức khỏe và làm đẹp

Bạn có biết vitamin E không chỉ là một chất dinh dưỡng thiết yếu mà còn là "bí quyết vàng" giúp duy trì sức khỏe và sắc đẹp? Từ khả năng bảo vệ tim mạch, tăng cường trí nhớ đến dưỡng da căng mịn, tóc chắc khỏe, vitamin E thật sự là món quà tuyệt vời cho cơ thể.

12/12/2024

Thực phẩm cung cấp dinh dưỡng giúp sáng mắt.

Thực phẩm tốt cho mắt khi bạn phải làm việc với máy tính trong thời gian dài

Chỉ cần nạp ngay những thực phẩm "vàng" dưới đây, bạn đã có thể sở hữu một đôi mắt sáng khoẻ!

21/04/2021

Dự đoán những xu hướng dưỡng da hứa hẹn thống trị năm 2023

Trong năm 2023, cách dưỡng da sẽ thiêng hướng về việc khôi phục hàng rào bảo vệ tự nhiên, sử dụng các thiết bị hiện đại chăm sóc da tại nhà, tiêm meso, hifu…

08/01/2023

Chăm sóc da căng mịn - cô gái cầm hoa đồng tiền đỏ

6 bước giúp bạn chăm sóc da căng mịn vào những tháng cuối năm hiệu quả

Thời tiết cuối năm thường trở nên "đỏng đảnh", có lúc khô lạnh, có lúc ẩm ướt. Vậy làm thế nào để duy trì làn da căng mịn và tràn đầy sức sống trong thời điểm này?

04/10/2024

H’Hen Niê bật mí bí quyết tăng cường sức khoẻ sau những hành trình dài

Thường xuyên phải ghi hình giữa trời nắng nóng, giờ giấc sinh hoạt và nghỉ ngơi thất thường nhưng hoa hậu H’Hen Niê vẫn giữ được thần thái cuốn hút mỗi lần xuất hiện trước công chúng nhờ bí quyết riêng của mình.

17/01/2023

Hiểu rõ về 2 chế độ ăn chay: vegetarian và vegan

Bạn có bao giờ nghe nói về sự khác biệt giữa những người ăn chay (vegetarian) và thuần chay (vegan) chưa? Nếu bạn đang có ý định chuyển sang ăn chay thường xuyên vì lý do sức khỏe, bảo vệ môi trường hay tôn giáo, tín ngưỡng, đây là bài viết giúp bạn có cái nhìn khách quan hơn về hai chế độ ăn này.

04/08/2022