Để giảm cân hiệu quả, phụ nữ cần ngủ nhiều hơn đàn ông
Ngoài chế độ ăn uống và tập luyện thể thao, một bí quyết giảm cân hiệu quả khác mà phái đẹp nên cân nhắc trong quá trình lấy lại cũng như giữ gìn vóc dáng chính là ngủ đủ nhiều.
Ngoài chế độ ăn uống và tập luyện thể thao, một bí quyết giảm cân hiệu quả khác mà phái đẹp nên cân nhắc trong quá trình lấy lại cũng như giữ gìn vóc dáng chính là ngủ đủ nhiều.
Có thể nói nghệ là nguyên liệu hữu dụng từ xa xưa, vừa có thể làm gia vị trong nấu ăn, vừa có tác dụng chữa bệnh trong những bài thuốc, lại vừa có lợi trong việc làm đẹp cho phái đẹp.
ELLE giới thiệu các sự kiện âm nhạc đặc sắc diễn ra vào mùa thu này của các nghệ sỹ trong nước lẫn quốc tế.
Không chỉ là món ăn vặt để nhâm nhi lúc đói, các loại hạt giàu dinh dưỡng còn là "trợ thủ" đắc lực giúp bạn sở hữu vóc dáng hình chữ S.
Thông tin chính thức từ Marvel Studios xác định rằng Người Kiến và Chiến binh Ong sẽ diễn ra sau cuộc Nội chiến trong Captain America: Civil War.
Không phải ai cũng hiểu đúng về tính cách và con người của 12 cung hoàng đạo. Mọi người có thể cho rằng Song Tử là người xốc nổi, Bạch Dương thì quá hiếu thắng còn Song Ngư thì lại hay mơ mộng… Nhưng những điều đó có thực sự đúng?
Mới đây, DC Studios đã chính thức ra mắt trailer mở rộng của bộ phim "Superman", mang đến cái nhìn cận cảnh hơn về biểu tượng siêu anh hùng kinh điển của Vũ trụ DC mới. Sau khi Vũ trụ DC được tái khởi động, "Superman" sẽ là bộ phim điện ảnh đầu tiên đặt nền móng cho toàn bộ vũ trụ này.
Jenna Ortega biến thảm đỏ premiere “Wednesday” mùa 2 thành sân khấu gothic sống động, mỗi bộ cánh là một câu chuyện thời trang đầy ma mị và uy lực.
Dành cho những cô gái theo đuổi vẻ ngoài quyến rũ và cổ điển, áo cổ vuông trở lại trong nhiều phom dáng, biến tấu ấn tượng hơn.
Đi tìm phong cách cá nhân tuy mất nhiều thời gian nhưng đổi lại, bạn sẽ trở nên đặc biệt hơn trong mắt mọi người mà không bị nhầm lẫn bởi bất kỳ ai.
Thiếu chất sắt là tình trạng phổ biến nhưng thường bị bỏ qua. Nếu cơ thể bạn đang xuất hiện một hoặc nhiều dấu hiệu dưới đây, rất có thể cơ thể đang phát tín hiệu “cầu cứu” mà bạn không hề hay biết.
Có người kiệm lời, có người lại muốn cả thế giới biết đến tình yêu của mình. Mỗi cung hoàng đạo lại có một cách cư xử khác nhau khi hẹn hò.
Avengers: Endgame (tựa tiếng Việt: Avengers: Hồi kết) sẽ chính thức ra rạp vào ngày 26/4 tới. Các suất chiếu sớm ở nhiều cụm rạp trên cả nước đã cháy sạch vé chỉ sau vài giờ.
Trong kiến trúc các đền đài thuộc nền văn minh Angkor, Banteay Chhmar có lối kiến trúc Bayon quen thuộc nhưng lại mang rất nhiều mảng điêu khắc lạ trên các vách tường thành.
Bước sang tuổi 30, người phụ nữ bắt đầu xuất hiện những dấu hiệu lão hóa như da mất đi độ đàn hồi hay cơ thể không còn dẻo dai. ELLE xin chia sẻ một vài bí quyết giúp phụ nữ tuổi 30 luôn giữ được nét thanh xuân.
Thoát khỏi hình ảnh tối giản quen thuộc, Park So Dam “F5” phong cách với những bộ trang phục đậm chất cổ điển và mang màu sắc vị lai của Louis Vuitton.
Theo thông báo của Demi Lovato, cô sẽ sớm gặp lại người hâm mộ vào khoảng cuối tháng 6 năm nay.
Để tuổi 50 thêm khỏe khoắn, bạn không những duy trì thói quen sinh hoạt và ăn lành mạnh, mà còn phải thường xuyên luyện tập thể dục nhằm tăng cường sức bền của cơ bắp và giữ sự thăng bằng cần thiết cho cơ thể.