5 loại thực phẩm đốt cháy chất béo hiệu quả nhất
Điểm danh những loại thực phẩm đốt cháy chất béo hiệu quả, đồng thời giúp bạn giải nhiệt trong mùa Hè nóng nực sắp tới đây.
Điểm danh những loại thực phẩm đốt cháy chất béo hiệu quả, đồng thời giúp bạn giải nhiệt trong mùa Hè nóng nực sắp tới đây.
Phụ nữ sinh ra là để yêu thương. Nhưng muốn nhận được yêu thương của người khác, trước hết phải yêu thương chính bản thân mình. Việc tự chuẩn bị một món quà cho chính mình nhân dịp năm mới cũng chính là một cách để yêu thương bản thân mình đó các nàng.
Có những vùng đất khiến người ta say đắm bởi phong cảnh, có nơi lại níu chân bởi con người. Nhưng Thái Lan, xứ sở chùa vàng, lại có một sức hút rất riêng: nghệ thuật len lỏi vào mọi ngóc ngách của cuộc sống. Cách đất nước này khéo léo lồng ghép nghệ thuật vào đời sống đô thị, văn hóa cộng đồng và ngay cả trong những khoảnh khắc đời thường, quả thực, chưa bao giờ làm tôi hết ngạc nhiên!
Lịch quay dày đặc không ngăn được Bạch Lộc chăm da đều đặn mỗi ngày. Cùng ELLE tìm hiểu những bí quyết giúp cô giữ làn da rạng rỡ ở tuổi 31 trong bài viết sau đây.
Làm thế nào để sau những buổi tiệc tùng và kì nghỉ mùa hè, ta không phải giật mình vì "đôi mắt gấu trúc" hay làn da xám xịt của chính mình trong gương?
Tháng 12/2025 đánh dấu giai đoạn cao điểm của truyền hình Hàn Quốc, khi nhiều dự án mới được tung ra nhằm khép lại một năm đầy biến động của ngành công nghiệp giải trí. Lịch phát sóng trong tháng cuối năm trở nên đáng chú ý bởi sự đa dạng thể loại từ những phim điều tra trinh thám, các câu chuyện tình cảm mang hơi thở đời sống đô thị đến những series tâm lý gay cấn.
Xông hơi không chỉ mang lại hiệu quả tuyệt vời đối với sức khỏe. Phương pháp này hơn thế nữa còn giúp bạn cải thiện nhan sắc và những khuyết điểm trên làn da.
Hàm răng trắng sáng và nụ cười rạng rỡ không chỉ giúp thêm tự tin mà còn là dấu hiệu cho thấy sức khỏe tổng thể của bạn đang ở trạng thái ổn định. Cùng khám phá một số bí quyết bảo vệ răng miệng, ăn uống khoa học và những thực phẩm lành mạnh theo gợi ý của các chuyên gia để sở hữu nụ cười tỏa sáng.
Điện ảnh Việt Nam sau đổi mới từng gắn liền với những hình tượng phụ nữ kinh điển - những người mẹ hiền hậu, tảo tần, những người vợ chịu thương chịu khó, thầm lặng hy sinh cho gia đình và đất nước. Theo thời gian, hình ảnh người phụ nữ trong phim việt đã có sự chuyển dịch rõ nét: những cá nhân mạnh mẽ, độc lập, với khát vọng và bản năng tự nhiên của riêng mình.
Giữa thị trường làm đẹp “thượng vàng hạ cám”, đâu là bí quyết giúp bạn nhận diện mỹ phẩm chính hãng để gìn giữ vẻ đẹp và sức khỏe lâu dài?
Hạn chế bóng dầu, cải thiện làn da dầu nhờn, làm nhỏ lỗ chân lông là những quan tâm làm đẹp hàng đầu của nhiều bạn gái, mặc dù đa số da của các bạn đều thuộc loại da hỗn hợp, chỉ bị dầu ở vùng chữ T.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE tháng 8/2018] ELLE Việt Nam giới thiệu đến bạn những bộ phim chiếu rạp mới, đáng chú ý sẽ được ra mắt khán giả Việt Nam trong tháng 8/2018.
Sau quãng thời gian dài “đem chuông đi đánh xứ người”, Quán Kỳ Nam chính thức khởi chiếu tại Việt Nam từ ngày 28/11. Phim đã ghi dấu ấn tại hàng loạt LHP danh giá như TIFF (2025), BIFF(2025) và thành công chinh phục giải Shooting Star Award tại LHP Hawaii 2025. Đây cũng là tác phẩm đánh dấu lần hợp tác thứ hai giữa Liên Bỉnh Phát và đạo diễn Leon Lê sau Song Lang (2018). Ở phim thứ hai, Leon Lê tiếp tục đào sâu chủ đề mà anh theo đuổi: ký ức, nghệ thuật và những kết nối mong manh giữa con người trong một đô thị thay da đổi thịt qua từng giai đoạn lịch sử. Trong phim, Sài Gòn thập niên 1980 hiện lên đầy hoài niệm và mơ màng, đồng thời là lớp nền tinh tế cho mối liên hệ lặng lẽ giữa Khang và Kỳ Nam.
Reels – nơi hàng nghìn tips làm đẹp xuất hiện mỗi ngày nhưng liệu trong số những video đầy màu sắc và hiệu ứng lung linh đó, mẹo nào thật sự giúp da căng mịn, sáng khỏe? Cùng ELLE điểm qua và kiểm chứng trong bài viết sau
Một nụ cười tỏa nắng có thể đem lại thiện cảm trong ánh nhìn đầu tiên, và hàm răng ngay ngắn chính là chìa khóa kiến tạo sức hấp dẫn ấy. Cùng “vén màn” những phương pháp niềng răng được ưa chuộng để đưa hành trình chỉnh nha thành dấu ấn nâng tầm vẻ đẹp và sự tự tin.
Đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa và giữ cơ thể luôn trẻ khỏe thật ra không khó như bạn tưởng, nhất là khi đã có nằm lòng những lời khuyên hữu ích sau.
Bắt đầu hành trình bằng sự thông tuệ của người Phương Đông, Sulwhasoo, thương hiệu làm đẹp cao cấp từ tập đoàn Amorepacific Hàn Quốc chính thức ra mắt cửa hàng trực tuyến trên Lazada vào ngày 13/06/2019. Khám phá hành trình chạm đến vẻ đẹp lý tưởng cùng các ưu đãi hấp dẫn duy nhất tại Lazada.
Nhiều người cho rằng, phim hoạt hình chỉ dành cho trẻ con, nhưng với những bộ phim của hãng Ghibli, điều đó chưa hẳn là đúng. Bằng thế giới lung linh sắc màu ẩn chứa nhiều điều diệu kỳ, Ghibli khéo léo đưa vào đó những thông điệp về cuộc đời mang đậm tính nhân văn, nuôi dưỡng bản tính thiện lương không chỉ trong mỗi đứa trẻ mà còn hướng tới cả người lớn.