5 bài tập squat đơn giản khắc phục tình trạng “mông hóp”
Cùng ELLE trải thảm cùng 5 bài tập squat đơn giản dễ thực hiện tại nhà để khắc phục tình trạng “mông hóp” sở hữu thân hình đồng hồ cát.
27/04/2024
Kết quả tìm kiếm: thuc pham dinh duong
Từ khóa liên quan:
thuc don giam can
danh phan nen
cong thuc mon an
my pham nars
nhuy hoa nghe tay
giam dau nhuc
pack pain
tu van lam dep
cuoc doi stephen hawking
bài viết liên quan
Dự đoán tuần mới từ 10/2 đến 16/2 cho 12 cung hoàng đạo
Cùng ELLE bói vui xem có những gì đang chờ đợi 12 cung hoàng đạo cho một tuần mới năng động và tràn đầy bất ngờ phía trước.
10/02/2020
Gợi ý 8 loại máy massage tốt nhất cho người làm văn phòng
Ngồi làm việc nhiều giờ trước máy tính khiến dân văn phòng dễ gặp phải tình trạng nhức mỏi cơ thể, đặc biệt ở vùng cổ, vai, gáy, lưng và mắt. Để giải tỏa những căng thẳng này, nhiều người đã lựa chọn máy massage như một giải pháp tiện lợi, giúp chăm sóc cơ thể một cách hiệu quả và mang lại cảm giác thư giãn tức thì.
23/02/2025
[ELLE Q&A] Tư vấn làm đẹp tháng 11/2015
[Tạp chí ELLE - 11/2015] ELLE Beauty Team tiếp tục trả lời thắc mắc của bạn đọc thông qua những lời khuyên từ các chuyên gia trong nhiều lĩnh vực.
06/11/2015
Bí quyết làm đẹp giúp dàn sao “Resident Playbook“ rạng rỡ trên màn ảnh và đời thường
Bên cạnh cốt truyện hấp dẫn, “Resident Playbook“ còn thu hút khán giả bởi vẻ đẹp tự nhiên và rạng rỡ của dàn diễn viên nữ. Họ không cần đến lớp makeup dày hay quy trình cầu kỳ, mà chính những thói quen chăm sóc đơn giản hằng ngày đã giúp họ luôn nổi bật
11/05/2025
Câu chuyện của những cặp thầy – trò trong thế giới thời trang
Kinh nghiệm và kiến thức là những tài sản vô giá mà thế hệ trước đã trao truyền lại cho thế hệ tiếp nối. Vào dịp 20/11, hãy cùng ELLE điểm lại những cặp thầy trò đã để lại dấu ấn đậm nét, ghi danh trong lịch sử thời trang thế giới.
20/11/2024
Bí quyết sở hữu lớp nền tự nhiên hoàn hảo như làn da thứ hai
"Sai lầm thường gặp nhất của phụ nữ Việt Nam khi đánh nền là chọn tông màu không phù hợp." - Chuyên gia trang điểm Tùng Châu
12/11/2018
Cách khắc phục chứng đau lưng ở phụ nữ tuổi từ 25
Phụ nữ từ 25 rất dễ xuất hiện tình trạng đau lưng do biến đổi khí hậu, chấn thương vật lý hoặc tác động sinh lý tự nhiên của cơ thể. Vậy đâu là cách khắc phục triệu chứng khó chịu này?
03/11/2023
Cung điện Versailles và những không gian đậm tính nữ
Kỷ niệm 400 năm thành lập, cung điện Versailles tiết lộ những thay đổi mới nhất về mặt nội thất trong năm nay, bao gồm những căn phòng riêng của hoàng hậu Marie Antoinette, công trình Queen's Hamlet trứ danh trong điền trang Trianon cùng những khu vực xa hoa khác.
20/02/2024
Những sản phẩm làm đẹp có chiết xuất từ nhuỵ hoa nghệ tây
Liệu nhụy hoa nghệ tây có công dụng làm đẹp thần thánh như lời đồn?
03/01/2022
Nhật ký giảm cân: Gợi ý món ăn trong thực đơn giảm cân theo phương pháp Meal Prep
Meal Prep là phương pháp chuẩn bị sẵn thực đơn giảm cân trong tuần, giúp tiết kiệm thời gian nấu ăn và đảm bảo theo sát chế độ ăn uống.
21/09/2018
20 câu nói hay của nhà vật lý học đại tài Stephen Hawking
Sự thông minh của Stephen Hawking không chỉ được thể hiện qua các công trình nghiên cứu mà bên cạnh đó, còn được bộc lộ qua nhiều câu nói hay trong cuộc sống.
15/03/2018
Ái kỷ lành mạnh là gì và dấu hiệu nhận biết
Sự ái kỷ được xem là "red flag" trong bất kỳ mối quan hệ nào. Thế nhưng, ở một khía cạnh nào đó, ái kỷ cũng ẩn chứa những mặt tích cực và lành mạnh.
05/11/2022
Khi Anh Chạy Về Phía Em: Thước Phim Của Tuổi Thanh Xuân
"Khi Anh Chạy Về Phía Em" là phim truyền hình Trung Quốc thuộc thể loại thanh xuân vườn trường quen thuộc. Dù vậy, tác phẩm vẫn gặt hái thành công ngoài mong đợi với những sức hút của riêng mình.
01/07/2023
Mascara Cocktail & cách “pha chế” một ly cocktail cho mi mắt
Phương pháp mascara cocktail này đúng như tên gọi của nó: trộn một vài loại mascara khác nhau với nhau như một ly cocktail.
14/06/2023
Giải mã phong cách làm đẹp ấn tượng của 4 thành viên aespa
Ngoài sở hữu tài năng xuất chúng, aespa còn khiến cộng đồng fan K-pop ấn tượng bởi phong cách làm đẹp được biến hóa đa dạng, phản ánh rõ cá tính riêng của từng thành viên. Vậy điều gì đã tạo nên sức hút khó cưỡng của Karina, Winter, Giselle và Ningning?
21/03/2025
Điểm danh 10 phim Hàn ăn khách nhất đầu tháng 10/2023
Tháng 10 đánh dấu sự trở lại của loạt phim Hàn ăn khách trước đó. Theo đó, “Người Yêu Dấu” phần 2 chính thức lên sóng sau hơn 1 tháng chờ đợi, hứa hẹn với tỷ suất người xem cao nhưng có lẽ khó có thể vượt qua sức hút của bộ phim xuyên không học đường “Dưa Hấu Lấp Lánh”.
17/10/2023
Hãy chủ động mỉm cười mỗi ngày vì 9 lý do sau
Đa phần, chúng ta chỉ xem nụ cười là một phản ứng bản năng, vô thức của cơ thể trước những điều thú vị và hài hước. Quan niệm này không sai, nhưng cũng không hoàn toàn đúng. Ta thường quên rằng mỉm cười cũng có thể trở thành một hành động có chủ ý - một việc ta chủ động, tự nguyện làm để mang ảnh hưởng tích cực đến cho cuộc sống.
30/09/2019