
Plyometric – phương pháp nâng cao thể lực và đánh bay mỡ thừa
Không còn là phương pháp tập luyện chỉ dành riêng cho “dân chuyên”, plyometric giờ đây đã có thể áp dụng cho tất cả những ai muốn cải thiện chất lượng hình thể, sức mạnh và sự linh hoạt.
Không còn là phương pháp tập luyện chỉ dành riêng cho “dân chuyên”, plyometric giờ đây đã có thể áp dụng cho tất cả những ai muốn cải thiện chất lượng hình thể, sức mạnh và sự linh hoạt.
Boho chic, Parisian chic, casual chic... Đâu là điểm chung tạo nên sức hút của những phong cách thời trang này?
Mái tóc bạc của Erin O’ Connor, Meryl Streep hay Moon Sook… tượng trưng cho một kỷ nguyên làm đẹp mới tôn vinh vẻ đẹp nguyên bản và tự nhiên.
Tối giản không đồng nghĩa với nhàm chán. Để tạo ra dấu ấn riêng với phong cách "tưởng dễ mà khó" này, bạn vẫn cần đến khả năng layering khéo léo và những phụ kiện độc đáo.
Đã bao giờ bạn cảm thấy việc nhận được một cái ôm trong một ngày tồi tệ có tác dụng an ủi tuyệt vời chưa? Bạn có biết tại sao một cái ôm lại có tác dụng “nhiệm màu” như vậy không?
(Phái đẹp – ELLE) Anh khẳng định anh chung thủy một trăm phần trăm và muốn em tin điều đó.
Nếu thời trang mùa Hè của các cô nàng Pinterest ngập tràn những chiếc tank top trắng, quần biker shorts năng động hay thiết kế cut-out gợi cảm, vậy món đồ nào sẽ không thể vắng bóng trong tủ đồ mùa Thu thời thượng của họ?
Liên hoan phim Cannes lần thứ 76 đã bước sang ngày thứ ba. “Nữ thần thảm đỏ” Phạm Băng Băng tiếp tục khiến giới mộ điệu đi hết từ bất ngờ này tới bất ngờ khác bởi những bộ cánh vô cùng lộng lẫy.
Không rạch ròi như trắng-đen, không nồng cháy táo bạo như sắc đỏ hay vui tươi rạng rỡ như màu vàng, sự mềm mại và ngọt ngào của màu hồng lại mang sức ảnh hưởng vô cùng mạnh mẽ trong lịch sử thời trang lẫn điện ảnh.
Dù được mạ vàng nhưng giá trị thực của tượng vàng Oscar lại khá khiêm tốn, chưa kể đến việc chiếc cúp danh giá này hiện đã bị cấm mua bán trên thị trường.
Ngay lúc này đây, có rất nhiều phụ nữ phải thốt lên: “chẳng tìm thấy niềm vui nào của Tết cả, cứ đến Tết là thấy ám ảnh”.
Không chỉ đem đến những thông điệp sâu sắc về cuộc sống, tình yêu và tình bạn, các tựa phim điện ảnh còn là lăng kính muôn màu giúp khán giả màn ảnh được nhìn ngắm thế giới tươi đẹp ngoài kia.
Cách đây vài năm, khi người mộ điệu thời trang còn mải ngây ngất với những tấm hình "người thường mặc đẹp" của Scott Schuman, Garance Doré, Bryanboy, Tommy Ton..., ít ai tin được rằng có một ngày (như ngày hôm nay), thời trang đường phố (Street Style) và đội ngũ Street Style (hay sang hơn: Fashion Blogger) lại trở thành một "quyền lực" mới, một phần không thể thiếu của làng thời trang và ngành xuất bản tạp chí thời trang. Giấc mơ thời trang giờ rõ ràng dành cho số đông, chứ không chỉ là cho thiểu số.
Không bao giờ là quá trễ để bắt đầu tập luyện thể thao. Chỉ cần bạn muốn, bạn sẽ hoàn thành được mọi mong ước của mình!
Paris hoa lệ có nhiều bước đột phá và thay đổi vô cùng đa dạng. Hãy cùng ELLE điểm qua những BST đẹp nhất Tuần lễ Thời trang Xuân-Hè 2016!
BST "Hà Nội 36 phố phường" của NTK trẻ Lê Phạm Xuân Nga nhận được sự đón nhận của khán giả yêu thời trang quốc tế vì sự kết hợp độc đáo giữa chất liệu cảm hứng truyền thống với xu hướng hiện đại.
Tại một buổi trao giải diễn ra vào tối ngày 12/1, siêu mẫu Thanh Hằng – host của chương trình tìm kiếm và đào tạo người mẫu hàng đầu Việt Nam – Vietnam’s Next Top Model đã được nhận giải thưởng cho hạng mục “Giám khảo TV Show của năm”.
[Tạp chí Phái đẹp ELLE - số tháng 3/2019] Thật ra ngày nào cũng có thể là ngày của các nàng thơ xinh đẹp, phải không? Thế nhưng, tháng 3 luôn đặc biệt hơn khi có hẳn một ngày dành để tôn vinh phụ nữ chúng mình. Vậy sao ta không tận hưởng một chút bởi bạn ơi, tự yêu bản thân chính là hạnh phúc!