Hầu hết các bạn sẽ tăng ít nhất khoảng nửa kí sau kỳ nghỉ lễ Tết, đây có thể là do việc ăn quá nhiều bánh chưng kèm với thịt kho hột vịt trong bữa cơm chính - thủ phạm của việc tăng cân. Mặc dù điều này có vẻ như không đáng kể, tuy nhiên theo thời gian trọng lượng thừa sẽ tích lũy, việc tăng cân trong mỗi kỳ nghỉ có thể góp phần dẫn đến bệnh béo phì cấp tính và mãn tính sau này.

Sau tất cả, mọi thứ dường như đã bình thường trở lại và ngành công nghiệp du lịch được phục hồi. Năm 2022, ta đã biết được tầm quan trọng của những chuyến đi và đến 2023, cho dù lạm phát tăng và chi phí đắt đỏ, du lịch sẽ vẫn luôn là một trong những ưu tiên hàng đầu. Trong năm tới, những nghiên cứu dự đoán rằng chúng ta sẽ có xu hướng tập trung vào các trải nghiệm cá nhân sâu sắc hơn và ý thức về sự thay đổi tích cực đối với những nơi ta đặt chân đến.

Hãy cùng tìm hiểu những bí mật khó "bật mí" của chàng.

Không khó để nhận ra một Cung Mọc Song điển hình: khó hiểu, nhạy cảm, giàu trí tưởng tượng và hay giúp đỡ mọi người.

Ngày 11/4, Kiến trúc sư đương đại hàng đầu Nhật Bản – giáo sư Kengo Kuma, kiến trúc sư của dự án Warterina Suites, đã ghé thăm Việt Nam và có chuyến khảo sát, kiểm tra tiến độ xây dựng, hoàn thiện công trình đầu tiên của mình tại đây.

Tử vi ngày 9/1/2026 mang năng lượng của sự buông bỏ có ý thức. Ngày hôm nay là thời điểm bạn nhận ra điều gì đang âm thầm khiến mình hao tổn, và đủ tỉnh táo để chấm dứt đúng lúc.

Có người thần tượng và xem mùi hương là bộ môn nghệ thuật thứ 8. Thực tế, từ khi tồn tại sự sống, mùi hương đã hiện diện. Con người xuất hiện, mùi hương kề bên. Con người phát triển, hình thành tôn giáo, rồi phát sinh ra các loại hình nghệ thuật-giải trí, và mùi hương vẫn luôn ở sẵn đó, đóng vai trò yểm trợ không thể thiếu.

Trong thế giới của người trưởng thành, tình yêu vô lo vô nghĩ có lẽ là điều khó có thể tồn tại. Những va vấp giúp con người trưởng thành, nhưng đồng thời cũng khiến chúng ta trở nên dè dặt trước khi bước vào một mối quan hệ mới. Bài trắc nghiệm vui dưới đây sẽ giúp bạn hiểu được nỗi sợ của bản thân sau chia tay và mau chóng vượt qua những cảm xúc vẫn còn ngổn ngang trong lòng.

Thuật ngữ “Overthinking” (hay suy nghĩ quá nhiều) chắc hẳn không còn xa lạ với giới trẻ hiện nay. Tuy nhiên, ít ai biết được đây là một hành vi tự hủy hoại bản thân rất nghiêm trọng. Nhận biết các dấu hiệu của overthinking và cách khắc phục có thể giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc sống và trở nên tích cực hơn.

Khách sạn Meliá Hanoi cùng công đoàn SAS-CTAMAD và CLB Stadust đã chung tay với quỹ Phan Anh tham gia dự án “Vì nụ cười của học sinh các vùng bị ảnh hưởng bão lụt tại miền Trung”.

Hơn 20 năm trên hành trình giáo dục hướng nghiệp, chị Nga Tran – nhà huấn luyện nghề nghiệp và phát triển cá nhân – đã đồng hành cùng các bạn trẻ thiết kế bản đồ sự nghiệp cho chính mình cùng các kỹ năng hội nhập nghề nghiệp để vững vàng đối diện với những thử thách trong thị trường lao động đầy bất định. Là một người mẹ, chị hiểu hơn ai hết những nỗi trăn trở của các bậc phụ huynh trên con đường học tập và sự nghiệp của con trẻ, đồng thời đồng cảm sâu sắc với những băn khoăn của các bạn sinh viên khi đứng trước ngưỡng cửa chọn nghề.

Làm sao để hạn chế căng thẳng công việc trong mùa cuối năm bận rộn? Hãy cùng ELLE tìm hiểu qua bài viết sau.

Tháng Một là thời điểm khởi đầu của năm mới, nơi bắt đầu cho những điều mới mẻ. Hãy cùng ELLE khám phá hướng đi của bạn bằng thần số học nhé!

Ngày càng có nhiều thương hiệu thời trang, các tiểu thương và cá nhân tại châu Á chọn hình thức live stream để quảng cáo, bán hàng và thu lại lợi nhuận khổng lồ.

Từ số lượng đông đảo EP, album cho đến các MV, single liên tục được ra mắt; từ sự trỗi dậy của các chương trình truyền hình thực tế đến việc truyền cảm hứng của những tên tuổi gạo cội một thời...Âm nhạc Việt Nam 2024 là một tấm thảm đa sắc được đan dệt từ nhiều thế hệ cùng tạo nên một tổng thể hài hòa, sống động.

Vượt lên cả mục đích phục vụ cho việc cá nhân hóa trong thế giới ảo, thời trang số đang trở thành một hình thức đầu tư mới đầy hấp dẫn.

Chúng ta đều biết hình dáng của bàn tay có thể dự đoán những điều xảy ra trong tương lai. Và tùy thuộc vào kích cỡ cùng như đặc điểm của từng bàn tay mà chúng ta có thể hiểu thêm về tính cách của mỗi con người.

Những người sử dụng smartphone nhiều thường có xu hướng bị trầm cảm hoặc hay rơi vào trạng thái buồn bực. Vậy nên làm thế nào để bảo vệ bản thân khỏi những tác hại của smartphone?