
Thực tập thói quen tốt giúp học tập và làm việc hiệu quả
Cuộc đời mỗi người là một hành trình không ngừng trau dồi và học hỏi. Hãy thực tập những thói quen trong bài viết này để học tập và làm việc hiệu quả hơn.
Cuộc đời mỗi người là một hành trình không ngừng trau dồi và học hỏi. Hãy thực tập những thói quen trong bài viết này để học tập và làm việc hiệu quả hơn.
Theo một nghiên cứu diễn ra tại Mỹ từ năm 2007 đến năm 2010, 87% dân số không dùng rau quả trong bữa ăn và kết quả là cơ thể họ thiếu một lượng lớn chất xơ và vitamin cần thiết có từ thực vật.
Không cần quá nhiều bước chuẩn bị để có được bữa sáng đủ dưỡng chất, các món ăn từ trứng luộc sau đây sẽ giúp bạn duy trì năng lượng cả ngày dài.
Đôi khi, một thành phần tự nhiên đơn giản như rau má cũng đủ để “xoa dịu” làn da sau những ngày dài mệt mỏi. Nếu bạn đang tìm kiếm một giải pháp chăm sóc da nhẹ dịu nhưng vẫn mang lại hiệu quả rõ rệt, những sản phẩm chứa chiết xuất rau má dưới đây chắc chắn sẽ là lựa chọn đáng cân nhắc.
Được mệnh danh là đại sứ thời trang mùa Hè, chiếc quần đũi chẳng những không kén dáng mà còn nhẹ nhàng chiều chuộng mọi đòi hỏi khắt khe về tính linh hoạt, thoải mái mà vẫn thanh lịch.
Zannier Bãi San Hô tại Phú Yên thông báo mối quan hệ hợp tác với Trung tâm Cứu hộ Động vật Biển SASA, nhằm đảm bảo phục hồi và bảo vệ lâu dài các rạn san hô dọc theo bờ biển miền Trung Việt Nam. Sự hợp tác này khẳng định cam kết mạnh mẽ của khu nghỉ dưỡng trong việc bảo tồn môi trường biển, đặc biệt là bảo vệ vịnh san hô độc đáo – một phần không thể thiếu của hệ sinh thái tự nhiên nơi đây.
Ngày 20/6/2025 là ngày Canh Thân. Theo tử vi hôm nay, hôm nay là ngày đánh dấu sự khép lại của một hành trình dài hơi, lúc này bạn sẽ có cái nhìn tổng quan về những gì mình thật sự muốn trong cuộc sống và định vị được giá trị của bản thân, đồng thời đón nhận những thành quả xứng đáng sau những tháng ngày nỗ lực. Với năng lượng hoạt bát của con giáp Thân, hôm nay cũng là ngày bạn có động lực để khiến mọi tình huống có lợi hơn cho chính mình, làm chủ cảm xúc và trở thành người tiên phong trong nhiều lĩnh vực.
Denim và da là hai chất liệu nếu biết cách kết hợp khéo léo sẽ tạo được nhiều hiệu quả bất ngờ, từ dịu dàng đến cá tính! ELLE mách bạn 3 cách phối ấn tượng nhất.
Những ngôi sao đại diện cho nhóm cung Đất (gồm Kim Ngưu, Xử Nữ, Ma Kết) thường để những kiểu tóc nào mà bạn có thể học hỏi?
Không giống như những thiết bị chuyên nghiệp tại phòng khám/spa, mặt nạ đèn led lại có thiết kế phần khung giống với những miếng mặt nạ giấy ôm sát gương mặt và có thể dễ dàng tự thao tác. Câu hỏi được đặt ra cho các tín đồ làm đẹp là liệu nạ đèn led có thực sự đem lại hiệu quả trị mụn, làm sáng, nâng cơ và trẻ hóa da? Và loại da nào có thể dùng được?
Xu hướng bảo vệ môi trường và động vật ngày càng tăng khiến các tín đồ làm đẹp ưa chuộng sử dụng mỹ phẩm thuần chay.
Với tinh thần tương thân tương ái, lá lành đùm lá rách khu nghỉ luôn tổ chức các hoạt động bảo vệ môi trường, cộng đồng, góp phần thực hiện chương trình xã hội hóa giáo dục tỉnh Khánh Hòa.
Hãy cùng ELLE điểm qua 7 trang phục đáng giá nhất từng được các minh tinh diện trên màn ảnh rộng.
Sau bước lên ngôi của xu hướng Royal đã thống lĩnh các sàn diễn thời trang Xuân-Hè thì sự trở lại ngoạn mục của những họa tiết nhiệt đới vui nhộn đang sẵn sàng giải cơn khát thời trang cho những ngày Hè rực nắng. Các cô nàng phong cách giờ đây sẽ được dịp “tưng bừng” cá tính cùng JUICE ME UP, rực rỡ dạo chơi cùng lễ hội “Carnival trái cây” đầy sắc vị.
Từ webtoon đình đám đến bản chuyển thể ăn khách, bom tấn "Sweet Home" đã hiện thực hóa bức tranh hậu tận thế tràn lan quái vật gớm ghiếc hoành tráng và những cuộc tàn sát đẫm máu kích thích thần kinh của người xem. Sau ba năm, mùa 2 của bộ phim sẽ chính thức ra mắt vào đầu tháng 12.
Là biểu tượng của vẻ đẹp không hoàn thiện, mắt khói rất dễ thực hiện và cũng có vô vàn những biến tấu phức tạp. Trong mùa Thu-Đông 2013, mắt khói đã trở lại với những cập nhật rất hiện đại và đầy phá cách.
Những bảng màu mắt tuyệt đẹp ELLE giới thiệu đến bạn đang là cơn sốt trong phong cách trang điểm mùa Thu, những bảng màu này sẽ tạo cho bạn đôi mắt tràn đầy thu hút.
8 giờ tối nay, buổi trình diễn hoành tráng và được mong đợi nhất năm ELLE Fashion Runway Show sẽ chính thức diễn ra tại White Palace.