Chắc hẳn bạn đã từng cảm thấy thật khó khăn khi phải duy trì thói quen tập thể dục mỗi ngày. Điều này khiến cơ thể và tâm trí ta luôn trì hoãn khi nhắc đến việc tập luyện. Với những bí quyết dưới đây, bạn sẽ dễ dàng bắt đầu hành trình của mình và luôn nhớ rằng: tập luyện phải là một niềm vui, không phải là một hình thức trừng phạt.

Follow những tài khoản Instagram sau đây, bạn sẽ học được vô vàn bí quyết sống xanh cũng như có thêm cảm hứng, động lực để thực hành lối sống này.

Ở một tầm nào đó của nhận thức, việc có con hay không là một lựa chọn mang tính lương tri rất quan trọng cho đời sống của đứa con, những người liên quan và cả xã hội.

Làm thế nào để chinh phục trái tim phụ nữ? Trên thực tế, có khá nhiều lời giải khác nhau cho bài toán này, nhưng bước đầu tiên và quan trọng nhất cần thực hiện là biết được nàng đang tìm kiếm điều gì.

Làng thời trang thế giới đang bất ngờ trước thông tin gương mặt tiếp nối vị trí của Kim Jones tại nhà mốt Louis Vuitton chính là Virgil Abloh - người xây dựng thương hiệu thời trang streetwear Off-White.

Các thành phần và phương pháp làm trắng da càng ngày càng đa dạng bởi làn da như tuyết luôn là mơ ước của các cô gái châu Á.

Enneagram là mô hình và công cụ phân loại tính cách phổ biến được sử dụng để tìm hiểu về đời sống tinh thần và hành vi của mỗi người. Đây cũng là công cụ tuyệt vời cho việc xác định định hướng trong sự nghiệp, cách phát triển bản thân và các mối quan hệ xã hội.

Được đầu tư với kinh phí lớn, các dự án phim Hoa ngữ đều được thực hiện tỉ mỉ, chỉn chu. Ngoài những cảnh quay thể hiện tình cảm, phản ứng hóa học của các diễn viên, khán giả còn chú ý đến đại cảnh với quy mô lớn như “đám cưới thế kỷ”. Cùng ELLE nhìn lại những hôn lễ đình đám nhất màn ảnh Hoa ngữ năm 2023.

Là một trong những chương trình truyền hình có lượng “fan cứng” không nhỏ, Keep Running vừa quay trở lại trên đài truyền hình Chiết Giang liền thu hút sự quan tâm của công chúng. Với nhiều hoạt động bất ngờ, thú vị, Keep Running được trông chờ sẽ mang đến một mùa Hè thật đặc sắc cho khán giả.

Suốt 12 năm ở vị trí ngôi sao hạng A, Keira Knightley từng 7 lần trở thành gương mặt trang bìa của ELLE (UK). Một chặng đường được đánh giá là khá ấn tượng. Sinh nhật lần thứ 30 vào tháng 3 vừa qua là cột mốc vô cùng quan trọng với nữ diễn viên người Anh, bởi lần đầu tiên trong đời cô sẽ được đón nhận cảm xúc trở thành một người mẹ. Trò chuyện cùng Mark Smith, biên tập viên của ELLE (UK) tại một quán bar khá riêng tư ở London, Keira Knightley đã chia sẻ những điều luôn truyền cảm hứng cho cuộc sống của cô bớt buồn tẻ.

Khu nghỉ dưỡng đẳng cấp thuộc top 4 châu Á - JW Marriott Phu Quoc Emerald Bay vừa mang đến trải nghiệm ẩm thực Pháp cao cấp tại một biệt thự hướng biển sang trọng trong khuôn viên resort.

Nhiều người cho rằng phải rất tốn kém mới sở hữu được hàm răng trắng sáng, khỏe đẹp. Song hiện nay đã có sự xuất hiện của máy tăm nước, những vấn đề làm sạch răng từ đó mà trở nên đơn giản hơn rất nhiều.

Lịch sử của những chiếc mũ nồi beret chứa đựng cả một nền chính trị, nghệ thuật và thời trang lẫy lừng.

Bạn đã bao giờ cảm thấy không hiểu rõ chính bản thân mình, hay thắc mắc về cách cư xử của bản thân trong một vài tình huống? Đó có thể là vì bạn vẫn chưa hiểu rõ những bí mật thầm kín trong tâm hồn và chưa thể tìm ra điều mình khát khao.

Bản đồ sao của người Ai Cập cổ đại ra đời từ thiên niên kỷ III trước Công nguyên. Về sau, các cung hoàng đạo của họ bị ảnh hưởng ít nhiều bởi người Babylon và Hy Lạp cổ, nhưng vẫn giữ được nét đặc trưng và chu kỳ riêng. Trong khi chiêm tinh học phương Tây có một dấu hiệu đại diện cho mỗi giai đoạn 30 ngày, chiêm tinh Ai Cập cổ lại đi theo con đường khác: mỗi cung hoàng đạo có thể xuất hiện 2-4 lần/năm. Con người sinh ra dưới cung hoàng đạo nào sẽ có tính cách bị chi phối bởi một vị thần Ai Cập đại diện cho cung hoàng đạo đó.

Văn Mai Hương rạng rỡ, sôi nổi và bừng nở như cánh hoa đại đóa. Cô chia sẻ hăm hở về công đoạn cuối của việc hoàn tất album mới nhất - một ẩn dụ về sự trưởng thành mà cô muốn ấp ủ cho mùa mới rực rỡ, sinh sôi.

Vẫn giữ phong độ như mọi khi, thời trang công sở Hàn Quốc luôn là nguồn cảm hứng cho phái đẹp. Nếu bạn muốn nâng cấp tủ đồ đi làm của mình, sao không thử tham khảo các chị đại trong "Phong Hậu"?

Không chỉ là một thú vui dành cho trẻ nhỏ, sở thích tô màu ngày nay đã trở thành một liệu pháp thư giãn tinh thần hiệu quả được nhiều người trưởng thành yêu thích. Việc đắm chìm trong thế giới sắc màu không chỉ mang lại sự bình yên cho tâm hồn mà còn giúp giải tỏa áp lực, cải thiện tâm trạng, nâng cao khả năng tập trung và rèn luyện sự kiên nhẫn.