Giảm cân với thực đơn thay gạo trắng bằng 5 loại tinh bột
Khi xây dựng một thực đơn giảm cân, bạn không cần phải từ bỏ hoàn toàn tinh bột. Vấn đề nằm ở việc lựa chọn đúng loại tinh bột phù hợp để thay thế.
Khi xây dựng một thực đơn giảm cân, bạn không cần phải từ bỏ hoàn toàn tinh bột. Vấn đề nằm ở việc lựa chọn đúng loại tinh bột phù hợp để thay thế.
Trên sàn diễn Xuân - Hè 2021, thông điệp tìm về nguồn cảm hứng tự do được gửi gắm thông qua các thiết kế bất quy tắc và xu hướng thời trang gần gũi với thiên nhiên.
Mái tóc là một trong những yếu tố quan trọng quyết định vẻ đẹp của phụ nữ. Tuy nhiên, trong bối cảnh môi trường đang ngày càng ô nhiễm, phải làm thế nào để giữ cho mái tóc luôn chắc khỏe?
Năm 2014, “Đập cánh giữa không trung” ra mắt thị trường điện ảnh Việt Nam và nhận được những đánh giá tích cực từ cả người trong nghề lẫn khán giả. Để ra đời tác phẩm vừa nữ tính lại vừa có nhiều nét gai góc và trực diện này, đạo diễn Nguyễn Hoàng Điệp chẳng khác gì “cánh chim trong bão” với nhiều lần tham gia các liên hoan phim quốc tế để trò chuyện, kêu gọi kinh phí đầu tư cho đứa con tinh thần.
Angelina Jolie gây tiếc nuối cho bao người sau cuộc hôn nhân đổ vỡ nhưng có một điều người ta vẫn luôn ngưỡng mộ người phụ nữ này là chuyến hành trình đầy nhân đạo của cô hơn một thập kỷ qua.
Sự kết hợp không thể tuyệt vời hơn giữa thời trang và nghệ thuật đã tạo nên xu hướng hiện đại mới với phong cách ấn tượng: "Gallerina".
Trang điểm nhẹ nhàng nhưng vẫn nổi bật - đó là bí quyết giúp Trần Đô Linh tỏa sáng trong phim "Quý Nữ". Cùng ELLE khám phá phong cách makeup cổ điển đầy dấu ấn của cô, nguồn cảm hứng hoàn hảo cho vẻ ngoài thanh lịch.
Dưới góc nhìn khoa học, điều gì có thể giúp chúng ta sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn? Nghiên cứu mới đây của Đại học Y khoa Harvard sẽ cung cấp cho bạn lời giải đáp cụ thể nhất về vấn đề này.
Hạnh phúc là điều đa số chúng ta đều mong muốn hướng đến trong cuộc đời và chẳng ai muốn trải qua cuộc sống đau thương và đầy rẫy bất hạnh. Thế nhưng, với những người mắc chứng Cherophobia, hạnh phúc dường như là một nỗi sợ hãi vô hình.
Trong những năm gần đây, đề tài siêu nhiên, ma quái đang được các nhà làm phim Hàn tập trung khai thác. Kết hợp với chủ đề này là những yếu tố truyền hình quen thuộc, từ đó tạo nên những câu chuyện kỳ bí mang đậm màu sắc xứ sở Kim Chi.
Ác mộng luôn là thứ đáng sợ với nhiều người và ai trong chúng ta cũng đều muốn quên chúng đi. Nhưng bạn có biết, đôi khi ác mộng là sự phản chiếu những vấn đề chúng ta đang gặp phải trong đời sống thực tế?
Hà Anh Tuấn - chàng ca sĩ lịch lãm với giọng hát trầm ấm, trữ tình đã có những chia sẻ về hành trình lan toả yêu thương cùng thương hiệu mỹ phẩm cao cấp Menard.
Kathy Uyên tin rằng, chìa khóa cho một thế giới tốt đẹp hơn nằm ở việc mở ra tiềm năng và trí tuệ của các bé gái. Trở thành một trong những nhân vật đồng hành trong chương trình “Tỏa sáng sức mạnh tri thức” của thương hiệu Clé de Peau Beauté, nữ diễn viên Kathy Uyên đã giúp lan tỏa mạnh mẽ thông điệp đầy ý nghĩa của chương trình, bởi đối với cô, những cô gái tỏa sáng tri thức sẽ nắm giữ vận mệnh trong tay mình.
Mỗi một hình dáng mũi riêng biệt sẽ nói lên khá nhiều điều về tính cách của bạn.
Với sự đồng hành của nhà tài trợ chính Dulux từ Akzonobel, ELLE Fashion Show 2023 và các đối tác sáng tạo đã cùng kể câu chuyện về màu Dulux của năm 2024 - Sweet Embrace™ hồng khói ấm.
Khát Vọng Tình Yêu (Revolutionary Road) đã mang về cho NTK phục trang Albert Wolsky giải “Trang phục xuất sắc nhất” của Oscar lần thứ 81.
Lạ hơn, chất hơn và kịch tính hơn, trang phục dân tộc trên đấu trường quốc tế đã thoát khỏi mọi quy chuẩn và đi theo hướng đột phá khi “len lỏi” vào những giá trị văn hoá quen thuộc đậm tính tượng hình.
[Tạp chí ELLE tháng 3/2017] Ở mỗi thời điểm trong cuộc đời, quan niệm về thành công và hạnh phúc sẽ có sự khác biệt. Thời điểm hiện tại, thành công đối với tôi có nghĩa là có thể hiểu sâu hơn về chữ “Đủ”.