
3 nguyên tắc ăn uống khoa học giúp giảm cân
Chìa khóa của việc giảm cân hiệu quả là tập thể dục kết hợp với một chế độ ăn uống khoa học để có được một cơ thể khỏe mạnh.
Chìa khóa của việc giảm cân hiệu quả là tập thể dục kết hợp với một chế độ ăn uống khoa học để có được một cơ thể khỏe mạnh.
Cũng như các bộ phận khác trên cơ thể, vòng 3 cũng cần được bổ sung các loại thực phẩm phù hợp nhằm giúp phát triển khỏe mạnh và săn chắc hơn.
Mỗi một bước đi cẩn trọng trong quá trình giảm cân sẽ giúp bạn ngăn chặn được những hậu quả không đáng có về sau!
Ngày 9/01 vừa qua, lễ khai trương trung tâm mua sắm nội thất và vật dụng trang trí hàng đầu Thái Lan Index Living Mall tại Vincom Mega Mall Thảo Điền (TP.HCM) đã diễn ra sôi động với sự tham dự của các nghệ sĩ nổi tiếng đang được khán giả yêu mến: Top 11 Hoa hậu Thế giới Lan Khuê, Hoa hậu Trương Chi Trúc Diễm, diễn viên Lương Mạnh Hải, bộ ba diễn viên nhí dễ thương của “Tôi thấy hoa vàng trên cỏ xanh”: Thịnh Vinh, Thanh Mỹ và Trọng Khang…
Áp dụng thực đơn ăn uống sau đây để "đánh bay" các nốt mụn chỉ trong 1 tuần, bạn nên thử ngay!
Bộ sưu tập này của MANGO không đi theo bất kỳ sắp đặt nào, nó lạc giữa nét quyến rũ đầy nữ tính và vẻ dữ dội của nhạc rock thập kỷ 80, nơi dừng chân bên sa mạc hoang dại của nước Mỹ.
Sức nóng của mùa Hè đang lan tỏa khắp mọi nơi, không khí tại các cửa hàng của Skechers cũng đang nóng hơn bao giờ hết với chương trình ưu đãi đặc biệt Skechers End Of Season Sale 50% Off rất nhiều sản phẩm từ ngày 26/06 đến 31/07.
Tăng lượng HDL-Cholesterol (mỡ "tốt") trong cơ thể được các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng sẽ giúp làm giảm nguy cơ bị suy giảm trí nhớ. Vậy đâu là cách để tăng lượng HDL tự nhiên trong cơ thể?
Đâu là những triển lãm và sự kiện nghệ thuật nổi bật tại Việt Nam và quốc tế trong những tháng cuối năm? Mời bạn ghé thăm những sự kiện tiêu biểu dưới đây và khám phá những góc nhìn mới mẻ về nghệ thuật, cuộc sống nhé!
Làn da khô càng trở nên khô ráp hơn là điều không thể tránh khỏi trong những ngày Hè. Điều bạn cần là lựa chọn một loại sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ đơn giản cho da như hyaluronic acid, glycerin, ceramides,vitamin A, C, E...
Trang phục cut out đầy táo bạo và quyến rũ thật sự thích hợp cho những cô nàng cá tính, phong cách gợi cảm và sở hữu những đường cong chuẩn mực.
Hiện nay, dưỡng da là điều quan tâm nhiều nhất của các chị em phụ nữ, nhất là da mặt. Da mặt có nhiều loại như da khô, da thường, da dầu, da hỗn hợp... tùy theo từng loại da mà có các bước dưỡng, làm đẹp da khác nhau.
Nhấn mạnh vào chất liệu cao cấp, họa tiết nghệ thuật và đường nét mạnh mẽ, các thiết kế Thu Đông 2014 của Kenzo, Burberry và Dior đều muốn đề cao tính hiện đại, năng động trong thời trang dành cho nữ giới.
Cùng ELLE xem những cách giảm cân của cô nàng tài năng Beyoncé nhé!
Chọn một bộ đồ bơi phù hợp không chỉ giúp bạn tự tin hơn mà còn thể hiện cá tính và phong cách thời trang của riêng mình. Dù bạn yêu thích sự tối giản, quyến rũ hay năng động, luôn có một kiểu đồ bơi dành cho bạn. Hãy thử ngay những gợi ý dưới đây để tỏa sáng trong mọi chuyến đi.
Sức nóng mùa hè cũng không thể "nóng" hơn ưu đãi tháng 5 khi mua sắm tại hệ thống cửa hàng French Connection Việt Nam.
Bạn có biết, chim bồ câu còn mang theo thông điệp cao quý nhất từ những món trang sức và đồng hồ cao cấp?
Ngoài Aladdin, nàng Jasmine của Naomi Scott cũng là nhân vật "hút hồn" khán giả bởi nét đẹp ma mị quyến rũ.