Những thay đổi trong chế độ ăn giúp kiểm soát đường huyết hiệu quả
Khám phá 5 lưu ý quan trọng để duy trì chế độ ăn cân bằng đường huyết. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm, tránh carb tinh chế và uống nước để sức khỏe tối ưu.
Khám phá 5 lưu ý quan trọng để duy trì chế độ ăn cân bằng đường huyết. Tìm hiểu cách chọn thực phẩm, tránh carb tinh chế và uống nước để sức khỏe tối ưu.
Năm 2010, chiếc nhẫn đính hôn của Công nương Kate làm dấy lên "hiệu ứng sapphire", khiến hàng vạn cô gái mơ mộng về một lời cầu hôn sapphire rực rỡ và quý phái. Năm 2022, Machine Gun Kelly lại "mở bát" đầu năm với chiếc nhẫn Toi et Moi dành cho Megan Fox, "nhân đôi" giấc chiêm bao của phái nữ về một thiết kế đại diện cho cả hai cá thể.
Fukuoka thuộc một tỉnh của đất nước Nhật Bản, nằm ở phía bắc trên đảo Kyushu. Fukuoka được mệnh danh là thành phố của những chiếc máy bay.
Giữa sự trở lại hoành tráng của Buổi trình diễn thời trang Victoria’s Secret 2025, TWICE nhanh chóng trở thành tâm điểm, chứng minh sức hút không biên giới của làn sóng Hallyu. Dù chỉ có Nayeon, Jihyo, Momo, Tzuyu góp mặt, bốn cô gái vẫn tỏa sáng rạng rỡ, mang đến tinh thần vừa ngọt ngào vừa mạnh mẽ, đúng với tầm nhìn mới của thương hiệu.
(Phái đẹp - ELLE) Đó cũng là biểu hiện của sự mất cân bằng, khi phụ nữ phải đảm đương hai vai trò quan trọng như nhau.
Được cầm trịch bởi đạo diễn David Leitch - người đã làm nên kỳ tích của siêu phẩm "Deadpool", cùng sự tham gia của Brad Pitt và dàn diễn viên kỳ cựu của Hollywood, liệu “Bullet Train” (Tựa Việt: Sát thủ đối đầu) có đáp ứng được kỳ vọng của khán giả?
"Bạn chẳng có cơ hội để tự hỏi mình sẽ thuộc về đâu, bởi bạn thuộc về bạn mất rồi", Linh Nga trả lời phỏng vấn của ELLE.
Phim Hàn Quốc chưa bao giờ hạ nhiệt mà luôn chuyển động không ngừng với những tác phẩm đa dạng thể loại và cực kỳ sáng tạo trong cốt truyện. Trong những ngày đầu năm mới, hãy cùng chờ đón địa hạt màn ảnh nhỏ xứ sở kim chi sẽ mang đến cho chúng ta những câu chuyện thú vị nào nhé!
Không chỉ là những cái tên được săn đón nhiều nhất tại Hollywood, bận rộn với nhiều dự án bom tấn, sự kiện giải trí quanh năm, Brad Pitt, Tom Cruise, Bruce Willis hay cả David Beckham còn là những ông bố thường xuất hiên trong hình ảnh tất bật nhất bởi một đàn con vây quanh.
Nhờ lối diễn xuất tự nhiên và vẻ đẹp ngoài đời trái ngược hoàn toàn với hình tượng trong phim, Yoon Seo-ah nhanh chóng trở thành chủ đề bàn tán, khiến khán giả không khỏi bất ngờ trước màn “giải phong ấn” nhan sắc trong “Ngự Trù Của Bạo Chúa”.
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán những bất ngờ, thay đổi mới mẻ của 12 cung hoàng đạo trong tuần đầu tiên của tháng 5/2021 nhé!
Hai đệ nhất phu nhân được chú ý nhất thế giới đã gửi đi những thông điệp thời trang không chỉ mang màu sắc cá nhân mà còn đan xen thông điệp chính trị, ngoại giao.
Sau thành công của “When Life Gives You Tangerines”, Park Bo Gum trở lại màn ảnh nhỏ với vai chính trong “Good Boy” – phim truyền hình hành động mới của JTBC. Tác phẩm đánh dấu lần hiếm hoi dòng phim thể thao kết hợp điều tra và hài được thử nghiệm tại Hàn Quốc. Dưới bàn tay của đạo diễn “The Good Bad Mother” và biên kịch “Life on Mars”, phim phản ánh góc khuất của đời sống cảnh sát, danh vọng, nỗi cô đơn và đặt ra những câu hỏi về lòng trung thành, đạo đức, giá trị của những “người hùng” trong xã hội hiện đại. Ngoài Bo Gum, phim có sự góp mặt của Kim So Hyun, Lee Sang Yi và dàn diễn viên phụ thực lực.
Giữa mùa lạnh xám màu, áo phao rực rỡ bất ngờ trở thành “ngôi sao mới” của thời trang đường phố – mang hơi ấm, năng lượng và cá tính cho mọi phong cách.
Các cô nàng Hàn Quốc khiến cả thế giới phải thán phục về biệt tài chăm sóc da mặt đẹp hoàn mỹ. Phải chăng có bí mật gì trong quy trình dưỡng da của họ?
Cùng ELLE Việt Nam dự đoán xem những điều bất ngờ và cơ hội nào đang đón chờ 12 cung hoàng đạo ở tuần lễ mới phía trước nhé!
Bạn biết đây sẽ là một năm khởi sắc khi không thể ngăn nổi sự hào hứng trước hàng loạt địa điểm mới vừa xuất hiện, mời gọi được khám phá.
Vui cười sảng khoái trong không gian sang trọng của khách sạn năm sao hàng đầu thành phố là điều thú vị đang đón chờ khán giả đến tham dự đêm cuối của Lễ Hội Hài Kịch Quốc Tế Magners tại Caravelle Sài Gòn vào thứ Tư, 22/03/2017.