Nghe có vẻ khó tin, thế nhưng các động tác vặn mình trên thực tế lại có thể giúp bạn giảm đau khá hiệu quả. Dưới đây là 7 bài tập yoga vặn mình sẽ hữu ích trong việc đẩy lùi tình trạng đau lưng và hỗ trợ hoạt động của đĩa đệm, đảm bảo sự ổn định của cột sống.
Không chỉ mang đến những thước phim ngọt ngào, lãng mạn về tình yêu, 11 bộ phim Hàn Quốc dưới đây còn khiến người xem muốn gác lại tất cả để đi du lịch đến những vùng đất mới.
Chỉ cần thức trắng một đêm, cơ thể có thể bị tàn phá nhiều hơn bạn tưởng. Việc hy sinh giấc ngủ chỉ một đêm cùng với cà phê để hoàn thành công việc đúng thời hạn là địa ngục đối với cơ thể của bạn.
BST "Hà Nội 36 phố phường" của NTK trẻ Lê Phạm Xuân Nga nhận được sự đón nhận của khán giả yêu thời trang quốc tế vì sự kết hợp độc đáo giữa chất liệu cảm hứng truyền thống với xu hướng hiện đại.
Với những phụ nữ sành làm đẹp, tẩy tế bào chết là công đoạn quan trọng và đôi khi nó trở thành một bí quyết để có làn da tươi trẻ hơn so với tuổi.
Tạm biệt làn da Glass skin và xu hướng dưỡng da 10 bước, 2020 chào đón một triết lý mới trong xu hướng K-Beauty dẫn đến một làn da được chăm sóc cẩn thận và tối ưu hơn.
Cẩm nang quý giá giúp xóa tan những đốm mụn lưng xấu xí, tha hồ tự tin diện các trang phục hở lưng gợi cảm.
Vừa qua đã có thông tin chính thức về việc bố mẹ chồng Tăng Thanh Hà, ông Jonathan Hạnh Nguyễn và bà Lê Hồng Thuỷ Tiên đã lọt vào top 500 người có tầm ảnh hưởng lớn đến ngành công nghiệp thời trang quốc tế.
Làn sóng mặt nạ sinh học đã vượt xa khỏi lãnh thổ Việt Nam lan sang cả Malaysia, Singapore, Mỹ và Úc. Cùng theo chân “nữ diễn viên quốc dân” Nhã Phương tìm hiểu điều gì ẩn chứa sau sản phẩm dưỡng da mang tên “mặt nạ sinh học quốc dân” này.
Nhân dịp kỉ niệm sinh nhật mừng ZALORA tròn 3 tuổi, từ ngày 16-22/3, ZALORA sẽ dành tặng cho các khách hàng vô số những chương trình khuyến mãi hấp dẫn như: cơ hội 1 năm đi giày miễn phí, mua sắm thỏa thích với gift card 1 triệu đồng hay sở hữu 100 sản phẩm siêu rẻ với mức giá chỉ 30.000,
Mỡ bụng luôn là “kẻ thù” số 1 của phái đẹp. Cùng ELLE nắm bắt những bí quyết giảm mỡ bụng nhanh chóng với lời khuyên của các chuyên gia để Tết này yên tâm diện đầm body bạn nhé.
Vị hôn phu của nữ ca sĩ Thu Phương đã có những nhận xét hết sức thẳng thắn về giọng ca trời phú Phương Mỹ Chi và cùng lời khuyên chân thành nếu như anh đảm nhận vai trò quản lý.
Trong chuyên đề ELLE Voices lần này, chúng tôi không chỉ tôn vinh vẻ đẹp muôn đời của tình yêu thuần túy mà còn đi tìm định nghĩa cho một khái niệm toàn diện về tình yêu.
Cô đơn là một "căn bệnh" mà rất nhiều người mắc phải trong thời đại ngày nay. Vậy chúng ta nên làm gì để "chữa trị" nó nhằm cải thiện sức khỏe tinh thần?
[Tạp chí ELLE tháng 6/2017] Peru thường không phải là một trong những lựa chọn đầu tiên của khách du lịch Việt nhưng tôi biết chắc rằng một ai đã từng đến đây, họ sẽ sớm muốn quay trở lại, nhất là với Cusco, thành phố cổ kính bên những dãy núi xanh.
Trong khi hoàng gia Anh và những người mến mộ rất hào hứng trước tin vui của công nương Kate thì không ít người lại tỏ ra bức xúc về vấn đề này.
Dù ở khía cạnh bối cảnh, nhân vật hay sự kết nối giữa các tuyến chính - phụ, “Rèm Ngọc Châu Sa” với chủ đề nữ thương nhân mang đến những cảm xúc phong phú và bất ngờ cho người xem đồng thời khai thác một góc nhìn lịch sử sâu sắc về thế giới trang sức và ngọc trai thời Đường. Từ khi được công bố, bộ phim đã thu hút sự chú ý mạnh mẽ với hơn 4 triệu lượt đặt xem trước.
Phái đẹp – Elle số này dành riêng hai trang đặc biệt để chuyển tải những lời chia sẻ của cộng đồng thời trang Quốc tế và cộng đồng Elle toàn cầu trong một chiến dịch “Elle Supports Japan” do Elle Paris tổ chức.
